書籍：《誰說你不能演講》
作者：龍兄
P76-95

（一）如何成為演講高手？

演講中有一種方法叫“學練評賽”。

①學

看大量名人的演講視頻或者一些TED演講等，從內容、肢體語言和聲音3個方面去學習。

研究演講高手們講的內容；

從站姿、手勢、走位、面部表情、眼神交流等方面觀察演講者如何處理肢體動作；

研究演講者如何做到抑揚頓挫。

②練

提升演講能力，練習更重要。有句俗語叫“光說不練假把式”。抓住任何一個登臺的機會，逐步擴大心理舒適區(qū)；把同一個內容，通過刻意練習，越講越好，也是一種練的過程。

③評

錯誤的動作重復幾百遍，依然是錯的。有所反饋，才能更好地提升。

最直接有效的，就是向觀眾尋求反饋：您覺得我哪里可以表現(xiàn)得更好。

其次，可以自評。回放自己的演講練習視頻，從內容、肢體語言和聲音，3個方面，給自己打分，并分析對應的提升點。

④賽

這個很好理解，就是參加大大小小的比賽。這會倒逼自己用盡全力去準備一場演講；因為有對手、有評委，演講的打磨也會更有方向。

（二）有哪些邏輯方法？

①首字母提煉法

把主要內容提煉成幾個詞，取這幾個詞的首字母作為主題，以總、字母主題、總的結構進行演說，簡單好用。

②拆字法

即拆中文字。比如，拆成語，把主要內容分成幾個部分，每個部分有一個重點詞語，再將重點詞語進行重新組合。

③提問法

用問題層層遞進地講訴內容。比如，是什么？為什么？怎么做？

（三）怎樣有效地記住內容呢？

①視覺思維

把內容提煉成幾個重要詞語或句子，根據(jù)詞語或句子，想象畫面，將其聯(lián)系在一起。

②思維導圖

用思維導圖把內容要點畫出來。

以上，是第13章-15章的要點內容。