假設(shè)這樣一個場景。
某個冬天的周末，外面寒風(fēng)凜冽，本來說好一起出來玩的朋友因有要事放了你鴿子。
你生了會兒氣，在朋友祈求下原諒了朋友。但這一鬧反而聯(lián)想到上學(xué)上班碰到的那些事，更鬧心了。
于是你就這么癱在沙發(fā)上，像條咸魚，一臉呆滯的表情，如果能配上彈幕的話，飄過的全是“好無聊啊”。
你沒事就看一眼自己手機(jī)，看到時間過得那么慢，慢到讓你抓狂，卻又無可奈何。
就在這時你眼睛一瞥，感覺電視機(jī)下面的那臺PS3（因?yàn)椴皇呛芟矚g玩游戲的人，沒買PS4）在向你招手。
你嘆一口氣走過去，打開PS3，玩了起來，一開始整個人還是很無聊的。
玩著玩著無聊感就被驅(qū)散了，表情越來越興奮，不知疲倦地搓著手柄，等你反應(yīng)過來時——
該吃飯了，你驚訝發(fā)現(xiàn)竟玩了4-5個小時。
為什么？這真是非常奇怪的事情。
前一秒還是很無聊日子很難過的人，后一秒就能不知時間流逝，一玩就是這么長時間。
到底發(fā)生了什么？
為了弄清發(fā)生了什么，把你的整個過程放慢，關(guān)鍵行為放大慢慢看。
首先是你一瞥，眼睛注意到了PS3，這是被認(rèn)知科學(xué)稱為“注意”的功能，也就是我們的意識留意到你啦。
沒有注意電視機(jī)、機(jī)頂盒、茶幾、墻壁、玻璃之類的，因?yàn)檫@些被意識過濾掉了，把PS3突顯了出來。
接著你過去打開游戲機(jī)，拿起手柄進(jìn)入游戲，假設(shè)你玩的是個新游戲吧，然后到了教學(xué)場景。
游戲告訴你，只管走，走到盡頭，中間不會的我教你。
這時相對于之前你“好無聊呀”，你就有了“目標(biāo)”——只管走。
目標(biāo)也是心理學(xué)中的一個術(shù)語，指我們想要擁有或?qū)崿F(xiàn)，卻還未如愿以償?shù)氖?/b>。
人一旦被某件事吸引，就會生出一種動力來一口氣做完這件事，并隨著事情臨近尾聲而越發(fā)強(qiáng)烈。
游戲告訴完你這個目標(biāo)后，你開始注意游戲內(nèi)容，大型3D游戲，哇哦，場景非常漂亮，樹林、環(huán)境、人物都很逼真，看到自己的角色站在游戲中間，準(zhǔn)備往箭頭的方向走。
你現(xiàn)在進(jìn)入了心理學(xué)中稱為“情景”的概念當(dāng)中，并且有一定的引導(dǎo)內(nèi)容教你怎么做，所以你是處于“情景認(rèn)知”當(dāng)中。
你就是你的那個角色，比如《如龍5》里的桐生一馬，或者《神秘海域3》里的德雷克。
環(huán)境會教你怎么做，告訴你哪些行為在游戲里是有價值的，游戲會通過持續(xù)的反饋、引導(dǎo)來糾正你的行為，幫助你達(dá)成目標(biāo)。
在這樣的環(huán)境中，你直觀地會認(rèn)為自己什么都不懂，這樣人會自動耐心觀察，聽從游戲的線索。
一般游戲會叫你打爛幾個箱子、罐子，或者爬什么之類的，當(dāng)你這么做后，游戲會有不難聽的提示音效，有的甚至?xí)棾鰝€“成就”來。
這種音效、“成就”就是“行為主義心理學(xué)”中的獎勵強(qiáng)化，被稱為正反饋。
得到了“成就”，你心里美滋滋了一下，更有玩下去的動力了。
在游戲中逛了一會，你突然碰到一只骷髏怪，游戲告訴你要用劍去砍骷髏。
游戲會給你圈出攻擊哪里是要害，當(dāng)你一劍砍上去，游戲會彈出像-50這種數(shù)值，告訴你的打掉骷髏怪多少血。
你看到數(shù)字就懂了，幾刀刷刷下去就把骷髏怪撂倒了。
在這一階段，游戲運(yùn)用了“行為主義心理學(xué)”中的“反饋”，同時運(yùn)用了聯(lián)結(jié)主義中的聯(lián)結(jié)概念。
你的每一劍都會有明確的數(shù)字反饋，-50嘛，大家一看就懂了。這種反饋告訴你，你的行為是怎么樣的，你能據(jù)此調(diào)整和修正。
就像平時網(wǎng)上聊天的時候，人們怕的不是拒絕或反對，怕的是沒人回復(fù)，沒有人挽尊。
做一件事，接受不到反饋會讓人產(chǎn)生焦慮情緒，會無法判斷自己是對是錯，一旦有強(qiáng)烈、持續(xù)的反饋，就像游戲中的那樣，人們會獲得掌控感。
掌控感在納什的《控制論》中有提到，我不熟悉，另一個便是社會學(xué)習(xí)理論中的“自我效能”。
這種反饋帶來的掌控感大大提高了人的自信，和面對當(dāng)前事情的決心。
你當(dāng)前在玩游戲，所以你就越玩越有信心咯。
不知不覺間，你從只想打發(fā)時間進(jìn)游戲看看，變成了這游戲挺有趣的，好好玩一玩了。
你的動機(jī)從外在驅(qū)動變成了內(nèi)在驅(qū)動的。
這便是馬斯洛提到的動機(jī)理論，人們在享受事情、獲得學(xué)習(xí)機(jī)會、挑戰(zhàn)自我或體驗(yàn)到成就的時候，就是內(nèi)在動機(jī)在起作用。
你開始很專注的玩游戲，遇到的挑戰(zhàn)有點(diǎn)難，但總是能憑你的個人智慧輕松解決，恰似電影里的主角總能逢兇化吉一樣。
這當(dāng)然不是你本人厲害，是游戲設(shè)計(jì)師厲害，比本人現(xiàn)有水平難度稍高的挑戰(zhàn)，是最能吸引人的。
等玩到肚子叫的時候，4-5個小時過去了。在這幾個小時中，你體驗(yàn)到了傳說中的“心流”。
這是個很玄學(xué)，卻經(jīng)常能體會到的狀態(tài)，指一個人心無旁騖地專注做一件事。
是心理學(xué)家米哈里·希斯贊特米哈伊(MihalyCsikszentmihalyi)——一定要把你英文明打出來，因?yàn)樘駚y碼了——發(fā)現(xiàn)的一種牛逼狀態(tài)。
你之所以能進(jìn)入這種狀態(tài)，主要原因就是游戲給你目標(biāo)、反饋、掌控感、挑戰(zhàn)等的綜合體現(xiàn)。
當(dāng)然游戲的牛逼不僅于此，上面提到的只是冰山一角，不同游戲有不同游戲的機(jī)制，RPG和MOBA不一樣，F(xiàn)PS和RTS又不一樣，游戲幾乎囊括了人類會遭遇的所有境遇，還消除了可能遇到的負(fù)面影響。
根據(jù)上面的種種機(jī)制，用游戲來幫助人學(xué)習(xí)也是極好的，我有個朋友就是靠游戲輔助學(xué)的歷史。
這個就下次再聊啦。
