生活中，面對那些曾經(jīng)對你來說有重要意義的人對你發(fā)起正面的沖突，總是喜歡在語言上隱性地攻擊你，你會因為害怕破壞關(guān)系而選擇忍讓和回避嗎？你會覺得當(dāng)下如果做出回?fù)粜缘男袨?，會顯得自己很不成熟嗎？你會為了暫時的和平而選擇忽視嗎？
這些有形或者無形的沖突，很容易讓人陷入一種無力感，也會讓人對人際關(guān)系充滿恐懼，因為你總是委屈、孤獨地陷入那種負(fù)面的情緒中，然后悲觀一點，你會把這股怒氣轉(zhuǎn)移到自己身上，因為她就只對你這樣，是不是自己出問題了。
我想，如果是我，年輕的時候，可能就會陷入這種內(nèi)耗了。年紀(jì)漸長之后，可能就不會了。因為我也在一年又一年的閱歷中，在自己的心中生出了攻擊的力量。就像心理咨詢師黃玉玲老師筆下的這本《敢于沖突》，其實并不是教會人們?nèi)ブ圃鞗_突，而是讓我們打從心里生出力量，敢于承接周遭人制造出來的沖突，并且生出反擊的力量，不讓自己為了成全別人，而一直壓抑著自己的人生。
或許，正如書中所說的，“你必須活出攻擊性，然后你才能真實，也因為真實，你才有可能建立真實的情感關(guān)系?！倍艺潜贿@句話治愈了，因為我有理論的后盾，不再害怕別人的攻擊，我也有理由真實地表達自己的不滿。因為，我想要的人與人之間的關(guān)系，是一種真實的情感，而不是虛假的。
01 什么是攻擊性？
說到攻擊性，其實我們有必要重新了解一下它的定義。攻擊性，其實是一個中性詞，它的出現(xiàn)，和你周圍的人際關(guān)系，內(nèi)在感受以及生活狀態(tài)有關(guān)系的?；蛟S，我們每個人身上都有攻擊的基因，只不過平日里被隱藏了起來，只有受到一定的刺激時，才會被顯現(xiàn)出來。
所以，不是說有人生來就充滿攻擊性的，而是他周圍的一切一直都在給他制造這種刺激，最終就會呈現(xiàn)出這樣的狀態(tài)。
什么樣刺激會激發(fā)一個人身上的攻擊性呢？當(dāng)我們在看《動物世界》這類紀(jì)錄片的時候，我們會看到，大草原上的獅子，平日里也是悠閑的，自在的。什么時候獅子會變兇呢？就是當(dāng)它感受到周圍有危險的時候，或者是有其他的動物威脅到它的安全的時候，這個時候它身上兇猛的一面就表現(xiàn)出來了。
人也是如此的。平日里，彼此之間見個面，打個招呼，彼此之間不要有太多的交集，人與人之間完全是和諧的。然而，所有的矛盾起源于，當(dāng)一個人對另一個人心理邊界的入侵，或者是肆意地批判，亦或是對他人的故意忽視，雖然他也是在表達他這個人身上的攻擊性沖動，但是這種行為就會刺激對方的攻擊性沖動，矛盾就有可能在這個時候升級了。
這種解釋是來自作者心理學(xué)方面的解讀。其實說得更直白一些，就是一個人對另一個人真實感受的忽視，或者是一個人對自己內(nèi)心真實感受的忽視。
怎么說呢？如果一個人真的有在意別人內(nèi)心感受，那么他是不會挑著別人的不足之處，或是別人的瑕疵之處一直在進行隱藏性的攻擊，哪怕你表現(xiàn)得情商再怎么高，你缺的其實就是口德。
而對方，從人與人的角度來說，好像這個人并沒有指名道姓地說你，所以你不能生氣。如果你生氣了，就顯得你很小氣，你疑心病很重。可是，那些被刺激出來的攻擊性又無處安放，所以很焦慮，為了成全自己的人設(shè)，還真的是得忍了。
可是忍耐并不是好品質(zhì)，受傷最重的依舊是自己。所以因為生悶氣而產(chǎn)生的所有不好的結(jié)果，你都得受著。無形中，你和真實的自己又脫節(jié)了。因為你做不到真實地表達自己的情感。然后這一段關(guān)系中，你只會越來越心累，越來越懷疑自己。
到最后，解決問題的底層邏輯就是，回歸到真實的自己，真實地表達自己的感受，哪怕是讓人覺得你“很不好惹”，也沒事。
02 攻擊性的活力之美
生活中，如果有一個人被他人攻擊之后，還是選擇默默不作聲，甚至是不做反擊。我們好像不會夸他老實，而是會覺得他的樣子就像一個“受氣的小媳婦”。所以，攻擊性比較強的人，其實他的生命是充滿活力的。
并不是說一個人身上有攻擊性，就說明這個好斗。而是在他的身上，我們總會看到很多種可能。
就像摩西奶奶，七十多歲才開始學(xué)畫畫，最后還辦了畫展，直到今天她依舊是很多人口中勵志的例子。事實上，這便是摩西奶奶身上的攻擊性。
放在很多人身上，七十多歲的時候，估計每天就想著如何平靜地度過吧，如果被人問起，你是否還有什么理想。很多人大概也會說，哪怕有，這個點也太老了，沒精力折騰了。
但是摩西奶奶折騰起來了，她生命里的攻擊性帶動著她的生命活力，展現(xiàn)出生命的另一種形態(tài)。在那種形態(tài)里，只有對真實自己的滿足，沒有年齡的限制，沒有皮肉老去的擔(dān)憂，就是單純地想要做自己想做的事情。
可以說，有攻擊性的人，他的生命狀態(tài)是流動的，而不是沉悶的，一成不變的?；蛟S，在他的堅持下，我們是可以看到一個人身上的諸多可能的。
03 有攻擊性的人生，是有生命力的
人與人之間的關(guān)系也是如此，為什么會有“歡喜冤家”這個詞呢？大概是很久以前，有兩個人可能一見面就看對方不舒服，然后一見面就吵，吵著吵著，把自己內(nèi)心的攻擊性沖動給釋放了出來，那么曾經(jīng)生命力的不滿都被發(fā)泄出來，突然發(fā)現(xiàn)，原來那個陪著自己吵的人，是最懂自己的。最終有可能還成為好朋友。
對于我們每個人的人生來說，不必太害怕我們心里潛藏的攻擊性，其實它的存在，只是讓你有敢于沖突的能力，而不是一味地忍讓。
畢竟，每一次當(dāng)我們正視這些攻擊性的時候，其實最直接面對的是最真實的自己。不管那個真實的自己是正直的，還是虛偽的，我們都得先過自己這一關(guān)。就好像，你被人人身攻擊了，你就得去思考，為什么對方老是這樣子？是真的自己出問題了，還是別人把你當(dāng)成軟柿子？
每個人都得真實地去尋找這些問題的答案，然后才能把自己的攻擊性放出來。畢竟，心直口快的人是從來不會讓自己受委屈的，而一直忍讓的人并不會顯得你道德很高尚，反而有可能把這份怒氣積壓太久，結(jié)果傷身了。
有攻擊性的人生，其實才是充滿生命力。因為有這種特質(zhì)的人，他真的不曾害怕過什么，他追求的也只是人與人之間最真實的情感，畢竟人與人之間，如果不是以誠相待，那就干脆別老扯一起，挺鬧心的。
合理地把自己的攻擊性表達出來，如果幸運的話，在沖突中把關(guān)系升溫，說不定真的就有了“莫逆之交”，只有這樣，我們才能讓人與人之間的信任與尊重得到升華。當(dāng)然，這需要智慧。
