很久以前在朋友圈看到一個(gè)禪繞畫的視頻，簡(jiǎn)單重復(fù)的線條，匯成一副絕妙的圖畫，美不勝收。頓時(shí)心動(dòng)，確苦于沒(méi)地方學(xué)。
這兩天在好報(bào)寫作群優(yōu)秀作品里同時(shí)看到兩篇關(guān)于纏繞畫的文章，《纏繞在纏繞的花園里》《禪繞畫！知道我們畫得有多開(kāi)心嗎？趕緊加入吧》，于是毅然加入，就像參加21天小白理財(cái)訓(xùn)練營(yíng)一樣。現(xiàn)在興趣點(diǎn)那么多，不知道是否得益于每天堅(jiān)持寫作。因?yàn)閷懽餍枰夭?，需要不斷的生活體驗(yàn)，才會(huì)有東西寫，才會(huì)有感而發(fā)。也就不得不促使你不斷嘗試新事物，不斷接觸新知識(shí)。這使我想到一本書《習(xí)慣的力量》，當(dāng)你養(yǎng)成一種習(xí)慣的同時(shí)，會(huì)帶動(dòng)另一種習(xí)慣的養(yǎng)成，果然如此。
禪繞畫有點(diǎn)像瑜伽，或者稱為心靈的瑜伽。禪繞畫也有冥想、也有呼吸?！岸U繞畫可以引導(dǎo)、鼓勵(lì)他人透過(guò)繪畫的過(guò)程享受心靈的洗禮與沉淀，感受到同樣專注、愉悅、放松的狀態(tài)。禪繞畫通過(guò)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，配合呼吸的頻率以及凝視與涂繪，便可以在短時(shí)間內(nèi)消除內(nèi)心煩躁，減輕疲勞感，找回身心的自然狀態(tài)，讓您放松大腦和心情，解除焦慮、疲憊，回到精神飽滿、思維清晰的狀態(tài)，就像從熟睡中自然醒來(lái)一樣充滿活力?！?/p>
還有一句話“禪繞畫的世界沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，沒(méi)有比較，動(dòng)手畫就對(duì)了。"這不就是瑜伽老師常常跟我們說(shuō)的話嘛！
現(xiàn)在的我興趣真是廣泛，寫作、瑜伽、閱讀，禪繞畫，學(xué)習(xí)理財(cái)，還要輔導(dǎo)孩子功課和上班，生活充實(shí)異常。合理安排時(shí)間，走心的努力，所做的每件事都會(huì)是經(jīng)驗(yàn)的累積。
