今天是“自由書寫”第十天了，該寫什麼呢？
以前，我肯定會(huì)琢磨半天?，F(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了放下要寫什麼的執(zhí)念，只是隨時(shí)體察自己的內(nèi)心，等待那個(gè)合適的主題自己浮現(xiàn)。
早上，當(dāng)我看完昨天在書院上課的一位同修寫的學(xué)習(xí)心得，感覺到心里一股強(qiáng)大的熱流在升起！老天是如此的……（想不到合適的詞，所以用省略號(hào)代替，哈哈），他早已為我準(zhǔn)備好了最合適的主題！
所以，今天的文章，要以一位在書院學(xué)習(xí)的學(xué)員的心得總結(jié)來開始。因?yàn)椋@位同修成長的歷程，給了我很多啟發(fā)，也契合了我一直以來的探索的議題——
如何轉(zhuǎn)化自己的負(fù)能量？
如何克服自己的業(yè)障和習(xí)氣？
如何找到自己的天命？
如何活出獨(dú)特而精彩的人生？
（此精彩非彼精彩，不是那些所謂的“靈修”課程，他們販賣各種所謂靈修知識(shí)，動(dòng)不動(dòng)就講“顯化”，其實(shí)是為了迎合人們既想賺錢又要顯得自己高尚和偉大的心理。他們所說的那些貌似靈性的法則，本質(zhì)是為了滿足自己的各種慾望，同時(shí)還讓自己心安理得。）
以下，是這位同修的總結(jié)（為保護(hù)個(gè)人隱私，故將真實(shí)姓名隱去）：
文字如下：
感恩金老師，感恩書院，回想起以前的自己，變化真的太大了。雖然自己年齡不是特別大，但以前的自己真是世俗得不能再世俗的人，追逐著各種各樣的慾望?？勺罱?，感覺到自己的慈悲和智慧在一點(diǎn)點(diǎn)地增長，每天都反思自己、修正自己的行為，看到自己在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。雖然，目前對(duì)宇宙人生真相的問題還不是特別渴望搞明白，但現(xiàn)在心里有種強(qiáng)烈的渴望，把自己修好了來幫助眾生，讓眾生都能接觸到真正的“好東西”，走上向上提升的道路。
今天共修“自然相應(yīng)法”時(shí)，也是體會(huì)到這一點(diǎn)，一直拜懺的過程中，心里總有個(gè)念頭：“我要成為一個(gè)出色的導(dǎo)演，願(yuàn)眾生見到我所拍攝的影片，都能埋下覺悟的種子。”每想到這個(gè)，拜懺過程再難受再累也沒啥了。
感恩金老師，感恩佛菩薩（注：你也可以理解為老天、上帝、神、真主、聖賢，或者是自性），末學(xué)問題雖然挺多，但是在跟隨著大家一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，很充實(shí)，很有意義，感恩！
我補(bǔ)充一點(diǎn)背景資料，讓大家對(duì)這位同修的情況瞭解更多一些。
這位同修是一位理工大學(xué)的大學(xué)生，今年大四。大二的時(shí)候，在人大聽了書院金老師的一場“道家文化在當(dāng)代社會(huì)的踐行”講座，從此與書院結(jié)緣。
一開始的時(shí)候，他來上課並不是很積極，每次看他來上課的狀況，我都覺得他來上課好吃力，因?yàn)樗偸歉鞣N遲到、各種不舒服等等。
後來，在課程結(jié)束後大家寫的總結(jié)中（書院每次課程結(jié)束，都要把當(dāng)天的受益和感悟?qū)懴聛?，幫助自己在理性層面確認(rèn)自己身心的改變，重整內(nèi)在秩序。這是個(gè)好方法，推薦給大家！），他這樣寫道：每次來上課，心里總有個(gè)聲音在跟我說，“別去上課了，上課有啥好？”同時(shí)，他也感覺到，每次來上課時(shí)，離書院越近，內(nèi)心就越煩躁，各種各樣的負(fù)面情緒在翻騰。所以，他很糾結(jié)。
一次上課的時(shí)候，他跟老師提出了這個(gè)問題，他不知道該怎樣面對(duì)這種情況。
老師給了他一個(gè)建議。當(dāng)時(shí)的情景，我現(xiàn)在仍然記得很清晰。
老師說：“書院傳播的法是密法，修持密法是需要相應(yīng)的條件的。福報(bào)不夠、資糧不足、業(yè)障太重的人，修持密法都會(huì)有障礙。當(dāng)然，如果你有猛烈的願(yuàn)心、堅(jiān)定的信心和道心，也可以闖過去。如果感覺到這種狀態(tài)很難受，你也可以去參加一些學(xué)佛小組的活動(dòng)，先學(xué)一些佛法的基礎(chǔ)知識(shí)，這樣對(duì)你也有一定的幫助?！?/p>
老師給他推薦了一個(gè)由某寺院的居士組織的學(xué)佛小組，跟著學(xué)習(xí)一段時(shí)間之後，再看情況。
後來，有將近一年的時(shí)間，我再?zèng)]見到他。
去年年底，我跟幾位熱愛電影的同修（書院有好幾位同修是演員，他們修持“自然相應(yīng)法”演技提升飛快，而且越來越喜悅、自在?。l(fā)起了“電影與靈性覺醒”工作坊，旨在通過把觀賞靈性電影和修持相結(jié)合，助緣大家感悟、提升，同時(shí)也是希望能幫助到更多的人，畢竟，直接對(duì)修行感興趣的人並不是很多。工作坊把觀影、禪修、冥想、角色扮演和分享討論相結(jié)合，大家參加電影工作坊之後，都非常受益。
連續(xù)三次電影工作坊，他都參加了，我沒想到他會(huì)來。
看到他來了，我很開心。
活動(dòng)上，他分享説自己特別喜歡電影。他說，從書院離開之後，他去參加了XX寺的學(xué)佛小組，但是一直都在關(guān)注著書院的動(dòng)態(tài)，看到有電影工作坊，就非常開心。他說，一年後再次回到書院，那種感覺非常不一樣！就像離家出走的孩子，終於回到家一樣！這個(gè)場，能給他的心靈帶來滋養(yǎng)。
從那幾次“電影工作坊”以後，他又回來上課了，每週六的共修，一期不落。
後來，我跟他接觸的次數(shù)多了，才瞭解到，他以前有很多毛病，經(jīng)常熬夜打電腦遊戲，第二天上午常常起不來床。而且他説，自己淫欲很重，經(jīng)常無法控制自己。那個(gè)時(shí)候，看他無精打采的，眼窩有點(diǎn)凹陷，確實(shí)身上的負(fù)能量很重。
他非常積極地參與書院的義工工作。每次上課，書院都要提前打掃衛(wèi)生、佈置場地，課程結(jié)束之後，還要進(jìn)行清理工作。從他回來上課之後，這些義工工作，他一次都沒有拉下過。
他非常喜歡電影，自己在學(xué)校也拍過一些小視頻，所以，他發(fā)心要幫書院剪輯一個(gè)宣傳片。說實(shí)話，他不是一個(gè)很有天賦的孩子，或者說，他的藝術(shù)天賦還被他的煩惱習(xí)氣遮蓋著，還沒有顯露出來，因此，一個(gè)宣傳片，他剪輯了半年。從這一點(diǎn)上，倒是可以看出他有一項(xiàng)特殊的天賦，那就是堅(jiān)持。
隨著來書院上課的次數(shù)越來越多，他內(nèi)心的有一個(gè)願(yuàn)望越來越強(qiáng)烈：要成為一個(gè)出色的導(dǎo)演，傳播正能量，讓看到他拍的影片的人，身心都得到淨(jìng)化！
這一年來，他的變化非常大。以前，書院教的提升健康和智慧的功法，他很難堅(jiān)持，總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，好像離開書院之後，那種動(dòng)力就弱了很多。
最近幾個(gè)月，在書院上課時(shí)，他每次修持“自然相應(yīng)法”，都會(huì)自動(dòng)相應(yīng)文殊菩薩的“智慧瑜伽”，好像法界特別知道他的解決方法就是要開智慧。
後來他說，他是慢慢找到了為眾生修行的感覺。以前，總是想到為自己修行，從來沒有想過把眾生放在心里。後來，有一次看到一篇文章，作者説特別希望將來有機(jī)會(huì)，能在一間單獨(dú)的房間里，為眾生修行。他看到那篇文章震動(dòng)很大，覺得自己的心一下子打開了很多。
在這以後，他開始有了為眾生修行的心。
可能很多沒有接觸過傳統(tǒng)修行法門的朋友，看到這些內(nèi)容不一定會(huì)瞭解，不要緊，你可以當(dāng)作是一個(gè)故事，也可以當(dāng)作一種素材。其實(shí)，國外已經(jīng)有了很多關(guān)於高峰體驗(yàn)和宗教體驗(yàn)的記錄和研究，有興趣的朋友，可以去看看這方面的書。
隨著自己各種問題慢慢轉(zhuǎn)化，內(nèi)心的渴望就開始浮出水面，他越來越明顯地感受到自己內(nèi)心有一個(gè)強(qiáng)烈的夢(mèng)想：要成為一個(gè)出色的導(dǎo)演，拍很多傳播正能量、淨(jìng)化身心的好電影！
以前，他回到學(xué)校以後，就很難堅(jiān)持每天練功，現(xiàn)在，他每天都至少要練半小時(shí)動(dòng)功，再練半小時(shí)打坐。那些曾經(jīng)困擾他多年的惡習(xí)，再也不見了！他的整個(gè)精神面貌，產(chǎn)生了巨大的改變，所以才有了本文開頭的那一篇學(xué)習(xí)總結(jié)。
看到這裡，聰明的你肯定已經(jīng)猜出了我想說什麼。
什麼？你說是為書院打廣告？
Oh My God！
雖然，在書院學(xué)習(xí)的三年，確實(shí)是我過去人生中收穫最大、成長最快的三年，我也真的很希望有更多的有緣人來書院學(xué)習(xí)，但是，通過三年在書院工作的經(jīng)歷以後，我已經(jīng)明白了一個(gè)道理：好東西並不是人人都看得懂的。最寶貴的東西，往往只給準(zhǔn)備好的人。老祖宗不是有一首詩嗎——
“一擔(dān)黃銅一擔(dān)金，挑到世上試人心。黃銅賣盡金還在，世人認(rèn)假不認(rèn)真?！?/b>
很多人都喜歡修行，但是他們往往會(huì)被那些宣揚(yáng)有各種神異的所謂“開悟者”和“大師”所吸引，如果你介紹一位真正的善知識(shí)給他，他往往是不認(rèn)的。
每個(gè)人都有自己的路要走，每個(gè)人都有自己要解決的問題。對(duì)一個(gè)還在讀幼兒園或者小學(xué)的孩子，你是不能給他講量子物理和微積分的。
所以，在經(jīng)過無數(shù)次的熱情和失望以後，我慢慢學(xué)會(huì)了等待，學(xué)會(huì)了隨緣。我相信，一個(gè)殊勝的法門和傳承，總會(huì)等到跟他有緣的人的。不是有一句話這樣說嗎，“當(dāng)學(xué)生準(zhǔn)備好的時(shí)候，老師才會(huì)出現(xiàn)”。我也是在身心靈成長和培訓(xùn)行業(yè)學(xué)習(xí)了十多年，身心都做好了準(zhǔn)備之後，才遇到金老師的。
所以，我早已不再像過去那樣，見人就跟人說讓人來上課了，有緣的人，最終會(huì)走到一起的。
那我到底想說什麼呢？其實(shí)，在文章的一開頭，我已經(jīng)說了。是什麼呢？
如何轉(zhuǎn)化自己的負(fù)能量？
如何克服自己的業(yè)障和習(xí)氣？
如何找到自己的天命？
如何活出獨(dú)特而精彩的人生？
這幾個(gè)問題，一直充斥和縈繞著我過去近四十年的人生（我得不斷提醒自己，要不然我會(huì)覺得自己一直還是十幾歲?。?。在近四十年的人生經(jīng)歷里面，我一直做著一件事，那就是跟自己的各種惡習(xí)作鬥爭！鬥爭的結(jié)果如何呢？結(jié)果就是一次次失敗，不然，我就不會(huì)一直跟自己鬥爭了。
我發(fā)現(xiàn)，各種不良習(xí)氣就跟皮球一樣，你越是抗拒越是排斥越是壓抑它，反彈的力量也越大，那怎麼辦呢？
幸好，還有另外兩件事我也一直在做。想不想知道我一直在做哪兩件事??？（各種商業(yè)的所謂“成功學(xué)”或“靈修”課程，最喜歡用的就是這招，啊哈哈！我瑪雅印記的支持力量是藍(lán)猴，所以，貪玩也是我的一個(gè)特質(zhì)，有興趣的朋友，可以一起來學(xué)習(xí)“瑪雅曆法”哦！）
我一直在做的兩件事，一件是一直沒有停止學(xué)習(xí)，還有另外一件更重要，就是一直在問自己——
我到底最想成為什麼樣的人？
到底我最想過的是什麼樣的人生？
如果我的生命就此結(jié)束，我感到最遺憾的是什麼？
在所謂輝煌的時(shí)刻，我也沒有忘記問自己這個(gè)問題。還好，我過去的人生里面輝煌的時(shí)刻並不多，否則說不好就會(huì)驕傲自大膨脹得不知道自己是誰了。此刻，各位可以自己腦補(bǔ)一下小岳岳的聲音——“我驕傲了嗎？我自大了嗎？我就膨脹了，怎麼著吧！”，哈哈！
在更多落拓、痛苦和不如意的時(shí)刻（親，請(qǐng)注意，這個(gè)時(shí)刻其實(shí)正是命運(yùn)的恩典哦?。?，我不停地問自己：我到底想成為什麼樣的人？我到底最想過怎樣的人生？我到底是為了什麼而活？如果我的生命就在此刻結(jié)束，我有沒有遺憾？如果我的生命就在此刻結(jié)束，我感到最欣慰的是什麼？我感到最後悔的是什麼？
多少次，我在自己內(nèi)心的追問下，淚流滿面！
因?yàn)椋谶^去的幾十年里，我竟然沒有做過一件有意義、有價(jià)值、值得被記住的事！這個(gè)發(fā)現(xiàn)，讓我的心，像被螞蟻撕咬一樣的痛苦！
寫到這，我還是止不住淚流滿面，因?yàn)?，我知道，我曾?jīng)歷了怎樣的“靈魂暗夜”！
不過，在去年年底，在陰曆的新年到來之前，當(dāng)我再次如此追問自己的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的答案已經(jīng)有所變化了。我想起了這幾年我做過的兩件事，這兩件事，讓我在面對(duì)死亡的拷問的時(shí)候，稍稍有點(diǎn)安慰。這兩件事是——
第一件事，是我曾向一些朋友推薦過雪漠老師和雪漠老師的書，很多朋友因?yàn)榭戳搜┠蠋煹臅松辛司薮蟮母淖儭?/p>
第二件事，是我這三年，跟著金老師做事，跟著金老師弘揚(yáng)“自然相應(yīng)法”，很多人因?yàn)楦鷷航Y(jié)緣，他們的生命得以覺醒，從而走上了不同的人生道路。
但是，我仍然還是覺得自己在浪費(fèi)生命，同時(shí)，我還是在跟自己的毛病、缺點(diǎn)和業(yè)障鬥爭，我還是各種拖延、懶惰，還是會(huì)被自己的恐懼和焦慮打敗。
在書院修法的過程中，我內(nèi)心的聲音在不斷開顯，我找回了過去生生世世發(fā)過的願(yuàn)。（關(guān)於這一點(diǎn)，以後有機(jī)會(huì)再細(xì)說。你也可以當(dāng)做一個(gè)故事來聽，或者理解為我找到了自己的夢(mèng)想。）這是我心靈深處的原動(dòng)力，因?yàn)檫@個(gè)力量，那些習(xí)氣雖然還是在不斷地困擾我，但我能感覺到，它們的力量在越來越弱，我的力量在越來越強(qiáng)。
今年，因緣到了。我接觸了新家排、瑪雅曆法和“自由書寫”，加上持續(xù)修持三年的積累，我感覺到內(nèi)在有一個(gè)聲音在覺醒（其實(shí)，這個(gè)聲音以前也曾經(jīng)出現(xiàn)過，但是，我並沒有敏銳地抓住它?。蔷褪牵?b>通過我自己的切身經(jīng)歷，走出一條在這個(gè)時(shí)代達(dá)成身心靈整合和療愈，最終實(shí)現(xiàn)徹底覺悟的路。讓更多的生命，如花兒一樣綻放！我相信，有很多人也有跟我一樣的心靈困惑，很多人也都在這條路上探索和尋找，我希望，我能成為他們的探路者，成為一座橋樑，成為那個(gè)為他們點(diǎn)燈的人。
我想走出來的這條路，包含了各種身心靈成長的法門（對(duì)我自己來說，目前是“易醫(yī)佛道文化+自然相應(yīng)法+新家排+瑪雅曆法+自由書寫”），我希望整合出來的，不是一個(gè)宗派，也不是一個(gè)法門，而是一條普適一切人類生命成長和靈性提升的路徑。在這條路徑里面，會(huì)詳細(xì)地標(biāo)注，哪些法門適合解決哪些問題，通過它能達(dá)到哪裡，又有哪些路徑可以通向最高處。
這個(gè)時(shí)代，資訊發(fā)達(dá)信息爆炸，面對(duì)攪天的信息，很多人無所適從，不知道如何選擇。而且，有很多人其實(shí)不懂怎麼辨別。再加上“開悟者”和“大師”太多了，真正的善知識(shí)反而不容易被看到！很多想要走上身心靈成長道路的人，一不小心，就可能走到火坑裏去了！這是多麼的可惜！——當(dāng)然，可能這種經(jīng)歷，也是他們的靈魂需要學(xué)習(xí)的功課。
靈性的覺醒是沒有捷徑的，不可能什麼都不付出就一蹴而就。很多人都在夢(mèng)想“輕而易舉的富足”，那真的只是一場夢(mèng)！
從解決問題的角度來說，確實(shí)，所有的法門沒有高下之分，能治病的藥都是好藥。但是，並不代表每一種藥都能包治百病，如果既不了解病情，又不瞭解藥性，就隨便吃藥，很可能會(huì)吃出人命來的?。ㄎ揖鸵娺^一些修行人，包括靈修、學(xué)佛、修道的人，他們見到正法密法卻不能分別，更不懂得珍惜，還說所有的法門都是一樣的。嗚呼哀哉，世人如此愚鈍，佛菩薩真的好辛苦……）
俗話說久病成醫(yī)，我自己在心理層面，問題非常多，煩惱一大堆，所以一直在探尋解決心理煩惱的方法，也因此，我接觸了很多法門，認(rèn)識(shí)了很多老師，也非常有幸，有緣得到好幾位真正的明師和善知識(shí)的點(diǎn)化、指引和護(hù)佑。我想，我的經(jīng)歷，不應(yīng)該一個(gè)人自己偷偷珍藏，而應(yīng)該和大家分享。對(duì)其他有相同願(yuàn)望的人，也許也是一種啟發(fā)。
當(dāng)然，我還有其他的願(yuàn)，這裡就不一一敘述了。
當(dāng)我確認(rèn)自己心靈深處最深的渴望，當(dāng)我聽從自己內(nèi)心的聲音，朝著自己的願(yuàn)前進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)困擾我的習(xí)氣，再也構(gòu)不成障礙了。
我想說的是，其實(shí)，我們不需要跟自己的缺點(diǎn)、毛病和業(yè)障對(duì)抗，你只要找到自己此生的天命，發(fā)掘自己獨(dú)有的天賦，以願(yuàn)（也可以稱為夢(mèng)想）為動(dòng)力，那些所有的缺點(diǎn)和毛病，都會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)，都會(huì)自動(dòng)變成前進(jìn)的燃料！
這，是最省力的轉(zhuǎn)化業(yè)障和負(fù)能量的方法！
可能很多朋友不一定明白這是咋回事，我舉一個(gè)例子你就能明白這種狀態(tài)了。
我們平常都有各種習(xí)氣，但是，當(dāng)我們?cè)跓釕僦袝r(shí)，這些習(xí)氣突然就不起作用了。我們可以凌晨一點(diǎn)就起，可以整宿不睡，可以在寒風(fēng)中等好幾個(gè)小時(shí)，卻一點(diǎn)也不覺得疲倦。戀愛的力量如此強(qiáng)大，為了那個(gè)令你魂?duì)繅?mèng)縈的人，你什麼事都乾的出來，對(duì)不？（當(dāng)然，有些人雖然也貌似談過戀愛，卻從來沒有體會(huì)過這樣的感覺，呃……）
不同的是，熱戀是短暫的，那種狀態(tài)，往往不超過一年。（據(jù)說是因?yàn)楹蔂柮傻脑?，哈哈～?br>
但是，如果你一旦找到你內(nèi)心深處的夢(mèng)想，找到你這一生活著的目的，這種力量會(huì)持續(xù)一生，而且，它的強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過熱戀！
如果沒有找到這個(gè)核心的原動(dòng)力，要轉(zhuǎn)化習(xí)氣和業(yè)障就要費(fèi)點(diǎn)勁了。
有的人在很小的時(shí)候，就找到了自己的天命，他們幾十年如一日，堅(jiān)定不移地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，後來，他們成了大師。比如雪漠老師和祝崑老師。
具體如何找到自己此生的使命，如何發(fā)覺自己獨(dú)有的天賦，如何活出自己的天命，我正在做這方面的探索和整理。
等到這個(gè)體系完善的時(shí)候，必會(huì)第一時(shí)間與大家分享！
願(yuàn)每一個(gè)人都找到自己此生活著的目的，活出自己的天命，綻放出獨(dú)特而精彩的一生！
宋光銘
2016年11月13日
