真正的高手都有著適合自己的方法，而這些方法的背后都有著相似的邏輯和思路。不要去抱怨你的起點太低，也不要盲目的去模仿。提高你的心智，懂得利用規(guī)律和趨勢去放大個人努力。聰明的勤奮才會讓你少走彎路，完成自己的跨越式成長。

想實現(xiàn)自己的躍遷成為高手嗎？讓我們來一起閱讀《躍遷》吧。

今天，我從以下幾個方面來分享:

1.在改變中成長

2.不做溺水的泳者

3.在高價值區(qū)做正確的事

4.專注頭部

5.挑剔的喝源頭的水

6.聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)

7.培養(yǎng)大局觀

8.構(gòu)建正循環(huán)

9.做一個善良又有趣的人

一、在改變中成長

生活中總會碰到時間不夠用的情況，然而這個問題，不是出在時間管理的問題上，而是出在自己本身的問題。所以需要改變自己，用正確的方式做正確的事。而關(guān)乎我們本身最基礎(chǔ)的做事方式就是認(rèn)知方式和思考方式。這兩者的改變對我們會有很大幫助。

在認(rèn)知方式方面，會調(diào)用知識比記憶知識更有效。比如在我查找一個工藝方法時，會有成千上百種前人做的方法。要尋找我所需要的方法，通過羅列記憶對比遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上直接使用關(guān)鍵詞搜索調(diào)用。在思考方式方面，聯(lián)機(jī)思考比獨立思考的思考質(zhì)量更高。同樣在我改進(jìn)工藝方法時，獨立思考的局限性非常大，往往只會考慮一個點，而忽視其他點。通過與有經(jīng)驗的人交流，或者查找已經(jīng)成熟的方法，最終你會得到適用于你且更全面的方法。

李笑來在《把時間當(dāng)作朋友》這本書中提到積累是成長的唯一一條路。然而通過長時間的積累，又如何實現(xiàn)跨越式成長了？那就需要利用社會和科技的底層邏輯撬動自己來實現(xiàn)躍遷。在各個領(lǐng)域里高手都有著自己的暗箱。僅憑努力可能最終只是虛假的勤奮，尋找你的暗箱，才能激發(fā)自我的躍遷。而自我躍遷需要經(jīng)過三個階段，認(rèn)知躍遷、能力躍遷和能級躍遷。

例如在我的職業(yè)領(lǐng)域里，有一位起點較低的前輩用十年的青春持續(xù)改變和積累，不斷的和行業(yè)內(nèi)大牛學(xué)習(xí)，完成了自己的認(rèn)知躍遷和能力躍遷。不僅管理社群和做公眾號搭建自己的平臺，還為我們這些后輩做技術(shù)指導(dǎo)的直播。現(xiàn)在在我們眼中，他也朝著大牛的方向前進(jìn)著，并且即將完成自己的能級躍遷。我們也需要像這樣的前輩學(xué)習(xí)，不斷的改變自己的認(rèn)知方式和思考方式去實現(xiàn)自己的躍遷。

二、不做溺水的泳者

進(jìn)入人工智能時代，信息比以往更加猛烈的爆發(fā)著?；ヂ?lián)網(wǎng)信息充斥著我們每一寸的空間。而我們這些無法掌握自己注意力的人，不會過濾信息，找不到重點，從而逐漸迷失在網(wǎng)絡(luò)里。而且缺少與陌生人的聯(lián)機(jī)協(xié)作，最終只會溺死在互聯(lián)網(wǎng)的大海里。就像我在寫這篇文章之前，本來想要花了一兩個小時再復(fù)看一遍書整理一下思路，然而不經(jīng)意間拿起來手機(jī)，回復(fù)了幾條信息，然后又順手刷了幾條新聞。等回過神時半小時已經(jīng)過去，急急忙忙的看了看目錄就開始動筆。

如何避免這種情況發(fā)生？這需要我們?nèi)ス芾碜⒁饬?，判斷信息和陌生人進(jìn)行協(xié)作。通過提高心智，創(chuàng)造合適的外部條件，逐漸的去馴服自己的注意力。學(xué)會取舍，抓住關(guān)鍵詞，過濾那些無用的信息，主動聯(lián)機(jī)協(xié)作去發(fā)揮自己的優(yōu)勢。并通過不斷外包的大腦，聚焦自己最重要的能力。不要去擔(dān)憂和恐慌互聯(lián)網(wǎng)會毀掉我們的大腦。我們這代人的站位就是應(yīng)該站在互聯(lián)網(wǎng)的風(fēng)口浪尖上不斷的崛起。

人類歷史上在不斷的發(fā)生著認(rèn)知革命，其實也就是大腦的外包。語言的產(chǎn)生讓人類從個體走向群體協(xié)作，最終成為地球的霸主。因為人腦容量有限，而社會又變得更加復(fù)雜。人類又逐漸發(fā)明了文字以及復(fù)雜的數(shù)學(xué)符號系統(tǒng)這次外包讓人類在各個領(lǐng)域里大爆發(fā)。而以數(shù)學(xué)符號系統(tǒng)為基礎(chǔ)發(fā)展來的二進(jìn)制程序語言又發(fā)展出了互聯(lián)網(wǎng)，這次外包讓人類產(chǎn)生了翻天覆地的變化。我們不再需要用大腦進(jìn)行繁瑣的記憶，更多的要用大腦去觀察、思考、創(chuàng)造，甚至影響他人。

三、在高價值區(qū)做正確的事

雖然現(xiàn)在是一個機(jī)會眾多的時代，但是競爭也更加強(qiáng)烈，導(dǎo)致獲得機(jī)會的概率更小。資源越豐富，使得選擇能力更加重要。如何去找到那些更少但更好的事，還需要我們不斷的去學(xué)習(xí)和發(fā)展個人戰(zhàn)略能力。

最優(yōu)秀的棒球手只擊打甜蜜區(qū)的球，這需要一個強(qiáng)大而冷靜的內(nèi)心去等待一個好球。移動緩慢的森蚺只會找到最合適于自己捕獵的地點，只盯著大型獵物用最恐怖的絞殺慢慢的捕獵。就像在搏擊訓(xùn)練時，最合適的距離，才能打出最有效的攻擊。太近使得力矩太短，打不出全力。太遠(yuǎn)使得發(fā)力時間過長，對手容易躲避而造成空擊。所以需要時刻跳動保持最適合擊打的距離，發(fā)出最有效的攻擊。

冪律分布告訴我們，不公平是大自然的一種常態(tài)。而且從大自然到社會系統(tǒng)再到個人都符合冪律。即便是模擬游戲，也會呈現(xiàn)出這種不均衡的現(xiàn)象。所以在這個開放的社會里，階級分化不可避免。那么如何利用這個規(guī)律，去阻止階級分化甚至打破階級固化。這就首先需要我們停止抱怨，去接受現(xiàn)實。通過二八法則持續(xù)的學(xué)習(xí)，放大自我效能。發(fā)現(xiàn)自己身邊的高價值區(qū)，向著正確的方向不斷前進(jìn)，逐漸縮小差距。

持續(xù)學(xué)習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)高價值區(qū)是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。在搏擊訓(xùn)練當(dāng)中，基礎(chǔ)站架、拳法和腿法練到位以后，就需要尋找適合自己的必殺技。例如我認(rèn)識的兩位教練都是腿法最厲害，然而一位擅長中高鞭腿，另一位擅長中低鞭腿。他們都憑借最擅長的腿法多次在國家級比賽中獲獎。所以發(fā)現(xiàn)高價值區(qū)，做最擅長的事有助于快速提升。

四、專注頭部人們永遠(yuǎn)只會記住阿姆斯特朗，不會記住奧爾德林。一個系統(tǒng)的頭部，往往伴隨著更高的收益和更快的增長。在正確的時機(jī)，找到你所在賽道里高價值并且有優(yōu)勢的領(lǐng)域，專注于這個領(lǐng)域并利用頭部效應(yīng)放大自己的優(yōu)勢。逐漸成為領(lǐng)頭羊，才能吃到最好的草，領(lǐng)略最美的風(fēng)景。

如何找到并進(jìn)入頭部區(qū)域呢？首先需要瞅準(zhǔn)時機(jī)，找到正確的領(lǐng)域，才有機(jī)會接近你的目標(biāo)。然后在你的領(lǐng)域里，找到最有價值最有優(yōu)勢的區(qū)域。最后通過觀察和判斷去搶占頭部，不斷的從小頭部走向大頭部。然而再優(yōu)秀的人時間精力都有限，所以長期只你做頭部領(lǐng)域的事是成功最好的策略。專注頭部，做起來卻非常困難。如今面臨的機(jī)會越多，使得一個人的精力越發(fā)分散，越發(fā)不專注。貪婪而不專注也就成了優(yōu)秀人的詛咒。所以越是優(yōu)秀，越要專注。

前一段時間因為我所負(fù)責(zé)的研發(fā)工作陷入瓶頸，為了有所突破，請了一位行業(yè)前輩來指導(dǎo)。他告訴我們專注于這個行業(yè)十年才能真正入門，二十年才能有所成就。專注于一套系統(tǒng)一步步的打磨前進(jìn)，最終你才能有自己的研發(fā)系統(tǒng)和方法。所以想要成功還是得專注。雖然一般人的工作記憶上限是四件事，但是想要專注就必須一次只做一件事，而且在規(guī)定的一個特定時間段進(jìn)行。為了更有效快速的進(jìn)入專注的狀態(tài)，需要我們盡可能的遠(yuǎn)離誘惑創(chuàng)造一個專注的環(huán)境。再通過身體調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等方法輔助我們提高專注力。

五、挑剔的喝源頭的水

最美的風(fēng)景往往在大自然深處人工雕琢最少的地方。而最甜最清澈的水一定是源頭的水。知識也是一樣。源頭的知識沒有經(jīng)過再加工，更沒有被過度解讀，所以一定是雜質(zhì)最少質(zhì)量最高的。相比于二三四手信息，一手信息沒有被簡化、曲解和帶個人情緒的表達(dá)，是最基礎(chǔ)的概念和最符合底層邏輯的信息。所以如何辨別和尋找知識的源頭對我們學(xué)習(xí)知識非常重要。

還記得畢業(yè)前夕寫論文的時候，鋪了滿桌子的參考文獻(xiàn)一個個往前追溯。源頭信息一般都是時間節(jié)點最早，發(fā)表在比較專業(yè)的期刊上。所以在沒有辦法第一時間找到一手信息的時候，就需要從現(xiàn)有的參考文獻(xiàn)中找參考文獻(xiàn)。一篇篇的去追溯就一定能找到最早的最準(zhǔn)確的相關(guān)描述。

學(xué)會了尋找源頭的水，卻不能肆意的去喝。畢竟肚量有限，而源水無限。一個人的時間精力終究有限，功利性的閱讀，帶著目的去接受信息，把時間精力花在最精華的資源上，才能提高認(rèn)知效率。

功利性的閱讀如同用有限的資金去選購烹飪午餐的食材。這就需要根據(jù)你的口味、飯量合理的分配資金，去選購最佳組合的食材。為了既保證吃飽又保證營養(yǎng)均衡，就必須在選擇之前了解各種食材的功能以及最佳搭配，然后帶著你的目的去選擇。選好了最佳食材，接下來就是要做一桌美味了。洗菜切菜就是知識的歸納整理。而炒菜的過程就是萃取知識的晶體，構(gòu)建自己的知識體系。在這個過程中，需要根據(jù)食材的屬性進(jìn)行先后、數(shù)量的搭配，還需要在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)搭配佐料才能烹飪出適合自己的美味。就如同利用各種結(jié)構(gòu)和模型搭建屬于自己的知識體系。

六、聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)

聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)是實現(xiàn)躍遷最基礎(chǔ)最有效的方法。百家爭鳴、文藝復(fù)興都與現(xiàn)今的聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)方式相似，正因為有這種大規(guī)模的跨界聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)，才有了思想文化的大爆發(fā)。聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)獲得的信息可能不是最準(zhǔn)確的，但一定是最快速的。遇到問題，獨自找答案只是閉門造車。而通過聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)，與其他人交流，使用信息交換信息，你將獲得的是多份信息。

通過跨界聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)，不同的思想可能會碰撞出更不一樣的火花。最直接的例子就是我們的社群讀書。一群人共同精讀一本書，同一個問題每個人都會有不同的理解。通過互相的點評學(xué)習(xí)，一個問題我們將會有更多元化的看法，更有深度的理解。

隨著聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)越來越普遍，提問的能力既能體現(xiàn)一個人的思考深度，更能逼著你對新的知識深入思考。而基于問題的學(xué)習(xí)讓你更加專注，進(jìn)步也就更大。這樣學(xué)會提問則成為了一項重要的技能。尼爾布朗的《學(xué)會提問》中提到，提出問題需要激發(fā)批判性思維，而批判性思維有一套相互聯(lián)系、環(huán)環(huán)相扣的關(guān)鍵問題意識，同時加上適當(dāng)時間提出問題和解決問題的能力和意愿。正確的提出問題就需要由己出發(fā)、勤加練習(xí)。通過充分發(fā)揮自主性、好奇心、謙恭有禮、以理服人，通過理智的思考提出問題。

作為一個研發(fā)工作者，工作中最重要的就是提出問題，然后去解決問題。在還沒有走出校門之前，研究課題是老師直接分配，涵蓋的主要問題都是老師提出來的，而我只是被動的跟著老師的步子走，最多只能提出一些輔助性的問題。而正式進(jìn)入研發(fā)崗位以后，才發(fā)現(xiàn)一切問題都需要自己去提出和解決。通過與同行的聯(lián)機(jī)交流和自我反思，我在提出問題和解決問題方面，已經(jīng)有了長足的進(jìn)步。

七、培養(yǎng)大局觀

一個人能走多遠(yuǎn)，就得看他的格局有多大。真正的高手并不是比我們能力強(qiáng)、智商高，最關(guān)鍵的因素是他們的思考更有深度，格局更加廣闊，有著比一般人更大的系統(tǒng)。我們經(jīng)常會遇到困境，想要打破這種局面就必須解決那些看似無解的事。不斷的去升維，改變第二序，這才是破局的關(guān)鍵。系統(tǒng)內(nèi)的改變永遠(yuǎn)只是原地踏步，無法達(dá)到質(zhì)的提升。去改變系統(tǒng)，才能由內(nèi)而外的打破局面獲得躍遷。

馬云從中國黃頁到阿里巴巴的創(chuàng)立。其實就是一個不斷升維躍遷的過程。20年間，馬云的格局一步步擴(kuò)大。之所以阿里的口碑比騰訊的口碑稍勝一籌，最直接的感受可能就是馬云有著更大的格局和系統(tǒng)，它的發(fā)展著眼于世界又不忘回饋社會。從第三方平臺的打造，再到支付系統(tǒng)以及信用系統(tǒng)的打造，最后又發(fā)展公益事業(yè)，做到了真正的大格局大系統(tǒng)。

新手只能做到看山是山，看水是水的第一層境界。而只會重復(fù)練習(xí)，不會改變系統(tǒng)的內(nèi)在結(jié)構(gòu)和功能的熟手，最多只能達(dá)到看山不是山，看水不是水的第二層境界。想要完成躍遷成為高手，達(dá)到看山還是山，看水還是水的第三層境界。就必須跳出眼前發(fā)生的事，著眼于未來，著眼于整個系統(tǒng)。

對于我這個剛進(jìn)入社會的新手來說，想要有一個大的格局和系統(tǒng)，還需要歲月的打磨。身邊的同事或因為工資較低或因為工作較累，已經(jīng)換了一撥又一撥。而我一直告誡自己，同行業(yè)內(nèi)頻繁換工作對自己并沒有多大好處，只有通過不斷的積累構(gòu)建自己完整的知識體系，由內(nèi)而外的改變整個系統(tǒng)，擴(kuò)大自己的格局后才能實現(xiàn)自我躍遷。

八、構(gòu)建正循環(huán)

越忙越亂，越亂越忙。不管什么回路，只要形成就會自我強(qiáng)化。所以形成自己的正循環(huán)，就是開啟了人生的增長引擎。正如我騎行回路的建成，開啟了我不一樣的旅途。第一次上百公里的的騎行。因為即沒有經(jīng)驗，又對路況不熟悉。等騎行完成后，整整歇了兩天。隨著逐漸對騎行這項運(yùn)動了解后，才發(fā)現(xiàn)騎行不僅需要充足的準(zhǔn)備和強(qiáng)健的體魄，還需要一個適應(yīng)自己的節(jié)奏變化過程，也就是騎行回路。

例如中長途騎行，起步一定要慢。以每天一百五十公里為例，前三五十公里需要逐漸預(yù)熱，速度不超過20公里每小時。等身體適應(yīng)以后，逐漸加快速度，路況良好時進(jìn)入30公里每小時的巡航速度。一百公里以后進(jìn)入后半程，可逐漸降低速度保持勻速，給身體一個休息的過程。路況良好時，可保持80-90左右的踏頻。需保持踏頻不變，切忌忽快忽慢。遇到不良路況時，如長距離爬坡，最重要的就是正確的更換踏頻，可根據(jù)路況適當(dāng)?shù)慕档偷?0以下。切忌一路猛沖、比拼速度，這樣易導(dǎo)致體力消耗過大，甚至肌肉拉傷。旅途也只會從騎車變成了推車。

找到適合自己體能的踏頻和速度。慢啟動、勻前進(jìn)、穩(wěn)結(jié)束，形成騎行回路。這樣會讓你逐漸喜歡上騎行，而騎行不僅會鍛煉身體，還會帶你領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景，而且會開闊更大的視野。這樣一個小的正循環(huán)，會促進(jìn)形成更大的正循環(huán)。而我也利用這種循環(huán)，長途騎行突破了一千公里，看到了更廣闊的天地，找到了另一種旅行的方式。

九、做一個善良又有趣的人

幾百年的閉關(guān)鎖國讓中國遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落后于世界強(qiáng)國，在槍炮聲中學(xué)會了開眼看世界，在動蕩不安中學(xué)會了改革開放。百年的崛起之路，讓中國重新屹立于世界強(qiáng)國之列。心門亦如國門，只有打開才會有連接，有了連接在這個復(fù)雜不確定的世界里，個人才會越來越自由和強(qiáng)大。也會因此延伸自己的生命周期，有越來越多的可能性。參加讀書營活動之后，有幸打開心門連接到散落在世界各個角落有趣的朋友們，猶如一盞盞燈塔點亮了我的世界。

如今熟人社會逐漸步入了陌生人社會，簡單善良可激怒是最好的人際關(guān)系相處方式。打開心門不是讓你把心掏出來，而是用簡單真實的方式來面對。深刻的關(guān)系不需要去猜忌，越簡單越好。保持善良是最好的內(nèi)在修煉。盡可能的保持最大的善意，收獲的會是更多的善意。當(dāng)然社會再進(jìn)步也免不了垃圾人的出現(xiàn)，所以在保持善良的同時，也要保持可激怒的原則，遠(yuǎn)離那些負(fù)能量。

拾起書本，加入社群已有小半年。這期間關(guān)閉朋友圈提醒，卸載游戲。不再去羨慕別人生活中的美好，也不在游戲中追求短暫的刺激。將更多的時間專注于自己的小確幸，看書、思考、努力工作。和一群有趣的朋友一起去尋找生活中的樂趣，猶如孩童一樣好奇，保持一顆赤子之心。讓自己變得更有趣，生命才更加絢麗。聽鳥語、聞花香、看四季、觸碰有趣的靈魂，人生不外如是。