24歲,我想說說自己的不開心

1

無標(biāo)題


上周培訓(xùn)讓我意外地?fù)碛辛诉M(jìn)公司以來的第一個(gè)周末雙休,恰逢生日。

周三的時(shí)候,我在備忘錄里寫下了這次生日的計(jì)劃:

周五晚,去看電影《狗十三》;

周六,睡一場(chǎng)超過24個(gè)小時(shí)的覺;

周日,帶趙老師去吃一頓好吃的;

在這三件計(jì)劃好的事情里,睡上一天,是我最想要做的。為了這次難得用來浪費(fèi)的時(shí)間,我非常具有儀式感得將房間徹底打掃了一遍,換上了干凈的床被單,又花了近一個(gè)小時(shí),把在酒店里住了一個(gè)星期的自己,從頭到腳洗了一遍。等我躺在床上的時(shí)候,已經(jīng)是凌晨4點(diǎn)半。

周六早上9點(diǎn),我收到一條微信,隨著接到幾個(gè)電話。在此之前,不管為了好好地睡上這一覺我拒絕了多少安排,到最后終究還是沒能達(dá)成。我?guī)е迒实男那槠鸫?,收拾好之后出了門。這幾通電話里,有一個(gè)是我媽打來的。因?yàn)樽罱l(fā)生的一件事,作為成年人的自己考慮不周,本該去做的事情因?yàn)椴辉敢馊プ鲞x擇了逃避。我媽在電話那一端狂吼了我。她說:“都24歲的人了,你能不能成熟一點(diǎn)?”


2

24歲,人生需要演技


突然想到周五看的電影《狗十三》,當(dāng)李玩猶豫著咽下端在自己面前的狗肉時(shí),她似乎終于“懂事”了,然而她很清楚,那不是自己喜歡的樣子。

成熟到底是能從心底里去認(rèn)同自己不喜歡的事情,還是即使自己不喜歡也依然能淡然處之地去完成?

“去演吧,大方得體,記得微笑?!边@一年間,我聽到來自不同的人說出的這句話。即使是非常不想去做的事情,還是逼著自己去做了。出發(fā)之前,總是會(huì)毫無征兆的哭一場(chǎng),我知道這是內(nèi)心深處的抗拒,不想去做讓自己不舒服的事,但很多舒服的體驗(yàn)偏偏又設(shè)定在不舒服之后。于是,開始學(xué)會(huì)在哭過之后,準(zhǔn)備好自己的臺(tái)詞,面對(duì)鏡子努力學(xué)習(xí)微笑,我得說服自己適應(yīng)這樣的節(jié)奏,并且“舒服”地活著。


3

24歲,想哭的瞬間很多,哭不出來也是真的。


這一年,我最常跟趙老師說的三句話是:我想哭、我想生病、我想死。

去年9月份開始,我什么都沒有做,花了半年多的時(shí)間來適應(yīng)國(guó)內(nèi)的節(jié)奏,努力調(diào)整自己的心態(tài)。希望自己不要高不成低不就,不管生活給予了什么,都學(xué)著坦然接受。接受自己的平凡和普通,接受別人帶來的傷害....

“去哪里”這件事情,跟趙老師促心長(zhǎng)談不下于5次。年初的時(shí)候決定不折騰了,和趙老師一起拎著箱子來了武漢。去找房子的那幾天,武漢下著陣雨,我們倆靠著手機(jī)導(dǎo)航一家家找,總是在大街上走著走著,嘩啦一陣暴雨就下了下來。還記得當(dāng)時(shí)為了避雨我倆躲進(jìn)了火車站里的麥當(dāng)勞,看著窗外來來往往,或剛到來又或即將離開的路人,我拉著趙老師拍了一張合照。當(dāng)時(shí)我覺得,至少趙老師還在身邊,熬過之前的苦,后來的我們總歸會(huì)越來越好的。

生活開始變得很忙碌,跟趙老師同住一個(gè)屋檐下,也時(shí)常是半個(gè)月才能碰上一面。雖然還是會(huì)偶爾想起舊人舊事,但一切都還是新的。

7月份去南方出差,同時(shí)接手了公司的新業(yè)務(wù)。有些人也徹底走散了,我花半年時(shí)間調(diào)整的心態(tài)瞬間跟著繃了。那段時(shí)間,正逢我媽來武漢看我。有一天,10點(diǎn)半才下班回去,走到小區(qū)樓下的時(shí)候,我遲遲不敢上樓,我怕我媽還沒有睡,而我又實(shí)在擠不出笑容面對(duì)她。我在小區(qū)里一圈又一圈走了很久,一直走到12點(diǎn)趙老師加班回來,我拉著她去小區(qū)隔壁的小酒館里坐了坐。兩杯酒下肚,哇一聲我哭了,邊哭邊含糊著說了很多話,具體說了什么我已經(jīng)不記得了...只記得趙老師攙扶著我回去,出了電梯走到門口,她拍了拍我說:“好了,情緒都留在門外,你媽還在屋里,調(diào)整一下,恢復(fù)正常吧?!?/p>

我開始間接性地失眠了,不是特別嚴(yán)重。但夜晚多夢(mèng),反復(fù)的夢(mèng)到同一件事兒,清晨醒來會(huì)沒來由的感到難過??偸菚?huì)哼唧哼唧,但眼淚掉不下來,心里像壓著什么東西喘不上氣兒。我知道有些事情沒有結(jié)果,其實(shí)是最好的結(jié)局?;位握f:“之前也沒見你這樣過呀?!蔽乙膊恢?,怎么人年紀(jì)越大很多事情越難想通了,像是走進(jìn)了死胡同里,也沒力氣想著去翻墻逃出來。

工作越來越忙,開始做起新業(yè)務(wù)之后,除了日常的工作,每天還得拖著疲憊的身軀寫稿子,上過最長(zhǎng)時(shí)間的班超過了15個(gè)小時(shí),走得時(shí)候連手機(jī)都打不了下班卡了。當(dāng)時(shí)沒覺得自己很累,忙成機(jī)器,讓自己忘掉了情緒,至少我覺得不是一件壞事。

即便如此,上下班的路上、吃飯的瞬間,只要一有空隙,它還是會(huì)發(fā)了魔地鉆進(jìn)腦袋里,肆意地蔓延。我開始有了想生病的念頭,會(huì)暈倒住院的那一種,我知道這個(gè)坎邁過去有點(diǎn)難。所以,我又想逃避了。


4

24歲,收起你的負(fù)面情緒


最近突然很害怕聽到別人跟我說:我想要了解你。要在這里承認(rèn)自己是一個(gè)負(fù)面情緒很多的人,其實(shí)也挺難的,像是做好了準(zhǔn)備扒光衣服給大家看。不知道你了解了這樣的我,是否還愿意喜歡我?

“你總不能因?yàn)樽咴诮稚闲瑤⒘?,就覺得自己今天一天都很倒霉。已經(jīng)24歲了,成年人了啊,你千萬不要那么消極?!边@是前兩天一個(gè)朋友對(duì)我說的話。

我覺得我運(yùn)氣是真的很差,不管是工作上還是感情上。要不時(shí)機(jī)不對(duì),要不人不對(duì),再不濟(jì),都不對(duì)。我也不知道什么時(shí)候開始有了這么極端的負(fù)面情緒,因?yàn)橐患婚_心的事情發(fā)生,能激發(fā)自己想起所有不開心的事情,然后就會(huì)覺得:我完蛋了,我真的撐不下去了。我沒有那么灑脫,都是裝的。

我約過3次心理咨詢,3次都沒有約上。這年頭,看來有心理疾病的人真的不少,我想,我應(yīng)該還不算嚴(yán)重吧。要不再自己調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)?可能我也沒病。

周日,還是如約帶趙老師出去吃了頓好吃的。頂著一張因?yàn)槭甙疽鼓[成豬頭的臉,還有不管打了多少粉底都遮不住的黑眼圈。即使這一天之前發(fā)生了很多不愉快的事情,我還是在盡量表現(xiàn)得很開心,今天是我的生日呀,我應(yīng)該開心一點(diǎn)。

趙老師在陪我的間隙玩起了手機(jī),我湊過去,她正在看她朋友寫的文章,文末寫道:“或許有一天我不再喪了的時(shí)候,還是會(huì)做回仙女吧?!碑?dāng)下毫無征兆地被這句話戳中了淚點(diǎn),心里繃著的那根弦瞬間就被扯斷了。趙老師說:“我知道你今天早上起了床之后,很努力的化妝,很努力的挑衣服,很努力地希望自己好看一點(diǎn),開心一點(diǎn),我知道你盡力了。”在趙老師面前,我從來不會(huì)演戲,沒用的,總是赤裸裸,一眼就能被她看穿。

晚上,我終于還是等到了那句生日快樂。趙老師微信上問我:今晚不會(huì)又失眠吧?我沒有回復(fù)她,因?yàn)槲乙呀?jīng)睡著了。你看,有些事情終究還是過去了。雖然接受傷害確實(shí)很痛,我依舊很喪。但至少這一晚我沒有失眠,也沒有做夢(mèng)。

去年生日,我的愿望是希望來年不要有一顆玻璃心。

今年生日,我的愿望是希望來年不要喪,每天都能開心。

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