中午跟魚泡去『帝國擼串』了，消費了130元，吃飽飽過了癮。

約定好，以后每周去一次。

也不是餓，就是饞。

免費花茶

吃完去超市買了一斤豬肉，28.9元/斤的前槽梅花，平常炒菜給魚泡用上，我不愛吃豬肉。

坐公交回到院里取了快遞，吃了點小零食，學(xué)了會英語就晚上了，時間過得真快。

運動上堅持微習(xí)慣：

仰臥起坐35 左側(cè)抬腿33 深蹲33 俯臥撐7

每天進步一點點

才第二天就感覺到了奇跡在召喚

明天開始加大運動量，離過年還有40天，瘦30斤迎接牛年。