跑步計劃—第1天(共30天)

1、35分鐘

2、體重:73.2

3、學(xué)點新東西:用正面的思考方式,同一件事情,換一種說法。塞翁失馬,焉知禍福。說話的藝術(shù)很重要。

當(dāng)迫切想要成為了一種習(xí)慣,最終你會得到你想要的。

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