1.你頭發(fā)該剪了，感覺常去的那家理發(fā)店剪的也不是特別滿意，考慮是不是要換一家？但是發(fā)型可是你的第二張臉，萬一剪壞了怎么辦？算了，你最后還是選擇常去的那家店！

2.剛到一個(gè)新公司，感覺每個(gè)人都時(shí)不時(shí)的注視著你，你不自覺的開始審視自己的服裝是否得體，妝容是否精致！看到人家竊竊私語，就覺得對(duì)方討論的對(duì)象是你！

3.明明已經(jīng)胖的連自己都接受不了了，但是依然安慰自己還有時(shí)間，只要我想瘦，肯定會(huì)瘦的很快，現(xiàn)在？我還是再吃點(diǎn)兒吧！

這些情況我相信很多人都遇到過，我們一一來講其原因以及解決方法！

一、損失厭惡心理

我們對(duì)未知的事物充滿了好奇，但是大多數(shù)情況下，我們又不想承擔(dān)選擇失敗后的后果，所以，我們依然會(huì)選擇固有的選擇方案！

那么怎么樣擺脫這種怪圈，讓自己存在更多可能性呢？

很簡單，Just do it!

發(fā)型沒理好，大不了就是難看兩個(gè)周，但是如果發(fā)現(xiàn)新的發(fā)型師更能剪出適合你的發(fā)型，你可以美好久！

中午吃飯，不知道選哪家？

哪家都可以，損失不過就是一頓飯，但是如果找到了更符合胃口的店，你能滋養(yǎng)你的味蕾好久！

勇于嘗試是改變損失厭惡心理的良藥，良藥有時(shí)苦口，但不嘗試，就永遠(yuǎn)不知道有甜口的時(shí)候！

二、聚光燈效應(yīng)

我們總是很自然的以為自己是焦點(diǎn)，殊不知只有自己把自己當(dāng)成焦點(diǎn)，其他人根本沒時(shí)間沒精力去顧及你太多，偶爾八卦你的事，不是因?yàn)樵谝?，而是?dāng)下無聊！

看清事實(shí)，不迷真相。你的每一步都腳踏實(shí)地，不要太在意別人的看法及眼光！

自信一點(diǎn)兒，你會(huì)慢慢的成為公認(rèn)的焦點(diǎn)！

三、替代性報(bào)酬

一直搞不明白那些明明知道自己的缺點(diǎn)在影響著他的正常生活，卻依然固執(zhí)的不想改變的人心里到底是怎么想的？

其實(shí)，是因?yàn)樽鲞@件事的報(bào)酬不能打動(dòng)他體內(nèi)的懶惰基因！

曾聽過一個(gè)報(bào)到，父親想給移植自己的肝給兒子，但是卻被告知有脂肪肝，于是每天跑步20公里負(fù)重減肥，雖然沒有看到后續(xù)報(bào)道，但是我明白，如果不是兒子的病，他不會(huì)選擇以這種方式減肥，甚至都不會(huì)減肥！

當(dāng)然這種例子數(shù)不勝數(shù)，也不僅限于親子之前！

如果一件明知道是對(duì)的事情，卻不愿意去做，一定是這件事的報(bào)酬是不定的，或者需要長期堅(jiān)持才能出效果的。

那么給自己一個(gè)非做不可的理由，給自己設(shè)定一個(gè)無法拒絕的報(bào)酬！

最后，希望大家都能積極起來，勇于嘗試、相信自己、設(shè)定報(bào)酬，最后，改變現(xiàn)狀，突破自己！