孩子寫作業(yè)的話題，是大多數(shù)中國家長的困惑，尤其是家里有學(xué)齡的孩子，上一秒母慈子孝，下一秒雞飛狗跳。那么家長的困惑是什么呢？
1-孩子寫作業(yè)拖拖拉，說玩一會玩一會；
2-磨：慢慢得坐到書桌前，慢慢得打開書包，慢慢的拿出書本，慢慢得寫；
3-一個小時的作業(yè)，孩子能寫2-3個小時還不止；
4-孩子一會要喝水，一會要上廁所，就是沒辦法安心寫作業(yè)；
5-還得家長陪著，要不然就根本沒辦法坐在椅子上超過10分鐘。
如果孩子有以上這些表現(xiàn)，勢必做事就會有拖延。而且寫作業(yè)寫到很晚，就會晚睡晚起，這樣孩子生活就不規(guī)律，生活就紊亂。長大以后呢？往往孩子就更容易養(yǎng)成做事沒條理，沒計劃，甚至是拖延癥。所以很多非常智慧的家長都意識到孩子的作業(yè)問題，不單單是學(xué)習(xí)成績的一個問題，更是孩子習(xí)慣和能力培養(yǎng)的問題。
很多家庭，自從孩子上了學(xué)，家里就缺少了歡聲笑語和幸福感。其實不單是家長，據(jù)調(diào)查，孩子自身的壓力也很大，一方面感覺被父母管的喘不過氣兒來；另一方面還覺得內(nèi)疚，因為他們也了解家長對自己的期望。作業(yè)問題，確實是中國家庭當(dāng)中的一個大問題。沒有任何一個研究表明，說有學(xué)生是實實在在的喜歡做作業(yè)。2014年斯坦福大學(xué)公布一項研究成果表明，58%的學(xué)生認(rèn)為作業(yè)是他們壓力的主要來源！
孩子不喜歡寫作業(yè)，是太正常的表現(xiàn)了。但這個寬心丸解決不了實際問題，我們只能說在現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，在理解孩子的基礎(chǔ)上，看看我們還能做些什么能讓寫作業(yè)這件事做起來相對容易。
------做到永遠(yuǎn)比知道更重要。
我們必須得知道孩子不愛寫作業(yè)的表面行為背后的原因和真相，您覺得自己家孩子為什么不愛寫作業(yè)呢？家長很多都答不上來，這其實說明了，我們只看到了病癥。但是病癥的來歷，我們沒有去深挖。那就無法對癥下藥。病因不同，治療的方法是不一樣的，不可能身邊總是有醫(yī)生在，所以家長必須要先學(xué)習(xí)一些基本的知識，這樣我們才能自己在家更好地去訓(xùn)練孩子寫作業(yè)的習(xí)慣。
孩子不愛寫作業(yè)的五類心理原因：
一，父母包辦型。
家長幫忙太多，管的太多。案例，孩子上小學(xué)二年級，家長為了能夠讓他安心學(xué)習(xí)，每天把他的生活安排的面面俱到，衣來伸手，飯來張口。直接告訴孩子，你什么都不用管，爸爸媽媽都給你服務(wù)好，你只管學(xué)習(xí)！結(jié)果寫作業(yè)總是慢慢騰騰，有時候甚至連老師布置的什么作業(yè)，他都不記得了。做作業(yè)之前的準(zhǔn)備文具也是特別混亂。寫錯了才發(fā)現(xiàn)我沒有橡皮。鉛筆折了我沒準(zhǔn)備鉛筆刀。一會兒拿這個，一會兒取那個，中間磨磨蹭蹭就花去好多的時間，這就是一個寫作業(yè)條理性比較差的典型案例。文具沒有準(zhǔn)備，也不知道有什么作業(yè)，對各科作業(yè)的先后處理順序，也沒有條理，這樣寫作業(yè)不慢才怪。
對于這類孩子，家長要教會孩子先做什么后做什么，同時家長要讓孩子自己動手安排自己的事。甚至你可以讓孩子幫你做家務(wù)。有的家長說，這孩子不給我搗亂就不錯了，你還讓我給他安排家務(wù)？實際上，孩子在做事的這個過程中，家長可以適當(dāng)?shù)娜ブ笇?dǎo)孩子做事的順序和條理。那么這樣做家務(wù)就是一個非常好的鍛煉，就能夠讓孩子慢慢的學(xué)會規(guī)劃和條理。比如讓孩子自己安排好每天從回家到睡前要做的事情，有一個規(guī)律表。比如讀繪本的時候，每次先讀哪本書，再安排第二本，第三本……除了我們要示范給他看，也要跟他一起總結(jié)，這件事做完了，我們有哪些步驟，應(yīng)該先做哪個后做哪個，這些都是潛移默化的教給孩子條理感。如果我們作為家長都沒教給孩子這些，就不能責(zé)怪我們的孩子沒條理性，做事沒計劃。
二，缺乏時間觀念。
尤其對于年紀(jì)小的孩子來說，這種現(xiàn)象太普遍了，因為小孩子對時間不了解，我們家長，如果也沒有刻意的去訓(xùn)練孩子有時間觀念，那么孩子他根本就不明白，時間到底是什么呀？家長如果再催，說你該寫作業(yè)啦；都練琴的時間了，別看電視啦；你該洗澡啦……常常都是家長一遍又一遍的去提醒孩子，催促孩子。家長總是替孩子把時間安排好了，孩子當(dāng)然不用操心怎么安排時間了，所以他就很難鍛煉時間觀念，所以你要想讓孩子成為時間的主人，就要學(xué)會退一步讓孩子自己去安排自己的時間。至于怎么來激發(fā)孩子的自主性，讓他愿意安排自己的時間呢？見后面內(nèi)容。
三，注意力分散型。
孩子的專注力不夠，尤其寫作業(yè)的時候非常明顯。他總是在動，一會兒玩橡皮，一會兒削鉛筆……根本沒辦法安靜一會兒。這就是孩子的專注力有待培養(yǎng)和提高的表現(xiàn)。
可以通過一些小的訓(xùn)練，比如點連成畫，(就是一個一個的點，最后孩子拿筆把它連起來成為一個圖畫。) 比如，拋接球游戲。家長和孩子離一段距離，把球拋過來，接過去。這兩種方法都能夠很好的鍛煉孩子的專注力，還有后面介紹的番茄工作法。
四，缺乏興趣型。
孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)跟不上，他的學(xué)習(xí)能力需要提高。有的孩子是上課沒聽懂，所以在寫作業(yè)的時候，有的字不認(rèn)識，或者是他不理解題目，寫作業(yè)自然而然就慢。還有的孩子，挺聰明的，但就是對學(xué)習(xí)沒有興趣。即使會寫，他也不想寫。那要解決問題就是怎么去提高孩子的學(xué)習(xí)能力，怎么讓孩子感受到學(xué)習(xí)的樂趣。比如，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的孩子，家長就要去多跟進(jìn)，多觀察。孩子是在所有科目上都差？還是僅僅一個科目上他學(xué)的不好？這是不一樣的，通常情況下，孩子是對特定的科目有抗拒，但是家長就沒有具體問題具體分析，一概而論。如果我們家長細(xì)心觀察，就會發(fā)現(xiàn)孩子是抗拒某一個科目，這樣就好下手了。
作業(yè)前，幫助孩子回憶一下課程內(nèi)容，或者你要多問問孩子，寶貝兒，你哪里沒聽清楚？你有不明白的地方？或者啟發(fā)孩子，這個字我們是不是在哪里見過？這道題我們是不是曾經(jīng)看過類似的？……多幫助孩子建立起這種自信心，慢慢的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)才能搞上來。
對于聰明不用功的孩子，家長要用另外一種游戲化的方法來進(jìn)行，才能提高學(xué)習(xí)能力。因為你會發(fā)現(xiàn)你對他說教、打罵是沒用的。這一類的孩子是不吃這一套的。比如我們可以跟孩子做競賽。比比這道題誰做的快？甚至家長可以示弱，寶貝兒，媽媽好長時間，沒做數(shù)學(xué)題了，這道題我不會，你能不能教教我呀？這種孩子會特別愿意給家長當(dāng)小老師。第二種方法，跟孩子玩抓鬮抽簽，決定先做哪科的作業(yè)？他會覺得挺有意思。第三種方法，吃青蛙。青蛙就是每天最重要的三件事。我們不說枯燥的數(shù)學(xué)，無聊的語文……我們說數(shù)學(xué)作業(yè)是綠青蛙，語文作業(yè)是紅青蛙，……孩子會覺得特別有意思。也許他會說，我先吃紅青蛙！
如果家長時間充裕，可以跟孩子再多進(jìn)行一些倒計時法的小訓(xùn)練。準(zhǔn)備好計時器，五分鐘，讓孩子做口算題，背語文，這種倒計時法，很多孩子都特別喜歡，尤其聽到叮兒那一聲響，然后再一看自己都背了這么大一段語文，他會特別的開心?？傊?，家長會玩，玩的花樣越多，孩子的聰明勁兒就越能夠被你調(diào)動出來，以后發(fā)展的會特別的棒！
五，天生氣質(zhì)型。
孩子就是慢，但是他不是不會寫，而是自身太追求完美。這種孩子低年級比較多。案例，三年級的女孩子，作業(yè)工整，成績優(yōu)秀。她的缺點，就是寫作業(yè)慢。寫的字，稍微有一點點不整齊或者有一點兒不干凈，她馬上就擦掉重寫，所以寫作業(yè)要花的時間就特別長。家長說，孩子寫作業(yè)，他就在旁邊捏把汗。不是寫錯了，發(fā)脾氣，就是寫著寫著，自己就委屈的哭了。反正一點兒作業(yè)就能寫到十來點鐘。這類天生的完美主義者，喜歡使用橡皮不停擦來擦去的現(xiàn)象，在心理學(xué)上，我們稱之為橡皮綜合癥。他對自己的要求比較高，所以他的學(xué)習(xí)壓力大，心情焦慮，他就越怕錯。
對于這樣的孩子，鼓勵遠(yuǎn)遠(yuǎn)比批評更有效。不要怕鼓勵多了孩子會驕傲，實際上，對孩子多鼓勵，用正確的方法去鼓勵，對孩子的學(xué)習(xí)是百利而無一害。但是怎么鼓勵呢？有家長說，寶貝兒你真好，寶貝兒，你真棒！……這樣的鼓勵對孩子是沒有用的，因為孩子會以為，是不是我不考100分，我媽媽就不愛我了？是不是我今天作業(yè)寫得好，我就棒，下次我要是寫的慢，我就不棒了呢？我就是壞孩子了呢？而真正的鼓勵，是能夠激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力并且還會讓孩子意識到，這些都是我自己努力的結(jié)果。他會自己為自己鼓勁兒，為自己喝彩。這樣家長就巧妙地讓孩子更專注于努力的過程，更專注于他自己的一個內(nèi)在的力量。
還有一種孩子，他是表面的橡皮綜合癥，但實際上他寫作業(yè)慢，不是因為他是天生的完美主義者，而是父母訓(xùn)練出來的。本身他不要求完美，要求完美的是誰呢？是他旁邊的父母。許多家長都希望自己的孩子是完美的，特好特棒的。有的家長本身學(xué)歷比較高，自身比較優(yōu)秀，會樣樣要求孩子好。拿寫作業(yè)來說，如果有一丁點兒寫的不好的地方，父母就嚴(yán)格要求孩子改好了，寫工整了，孩子寫作業(yè)慢是因為他對學(xué)習(xí)怕，害怕出錯，害怕旁邊家長那雙像探照燈一樣的眼睛盯著他。你怎么又錯啦？！你怎么總是錯？！怎么錯的總是你？！特別怕家長對他學(xué)習(xí)成績的不滿意。又是因為這種怕，他最后甚至憎惡寫作業(yè)。如果你是這樣的父母，建議你降低你的期待，讓孩子輕松愉快的寫作業(yè)，你的孩子會超出你的期待，如果你降低期待，你的孩子會讓你有更多的驚喜！
下面是家長的問題。
大家是否也有這樣一種體會，孩子變成現(xiàn)在這樣，確確實實跟我們家長的養(yǎng)育方式和孩子的互動方式是有一定關(guān)系的。甚至說在一些家庭，這個影響真的非常的大。對于孩子寫作業(yè)的問題，我們家長是不是經(jīng)常會說下面這些話？
來不及了，你快點兒，快點兒。
你趕緊，趕緊吃完洗手寫作業(yè)去。
?。∧阍趺催€不去寫作業(yè)，我的小祖宗啊。快點，有沒有聽見我說話呀！
……
為什么孩子越催越慢呢？從心理學(xué)上來說，家長過多的去催促孩子，就等于你在否定孩子。并不是說家長是故意的打擊孩子，但是我們這里說的催促就等于在否定孩子，是因為你幾乎是在暗示孩子，你自己做不好！你必須我來提醒你才行！而且這種催促方式你聽了覺得心里舒服嗎？同樣的，孩子聽著也很難接受。即使孩子表面上接受了，他也是心不甘情不愿，所以他做起來就是慢慢騰騰。這是人類心理的一個天然反應(yīng)，不僅僅是你的孩子，幾乎所有孩子都是這樣。你不斷的去說，不斷的去嘮叨，就是一種單調(diào)的刺激，那么孩子就會慢慢的關(guān)閉自己的耳朵，你的話就像背景噪音一樣，孩子左耳朵進(jìn)右耳朵出。
特別是青春期的孩子，如果總嘮叨，長此以往，你的孩子會封閉他的內(nèi)心，不愿意跟家長再溝通，甚至孩子會出現(xiàn)逆反的心理。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上就叫做超限效應(yīng)。超限效應(yīng)，是說刺激過多過強或者是刺激的時間過久，從而引起對方心里極不耐煩或者是逆反的心理現(xiàn)象。
怎么避免超限效應(yīng)，達(dá)到有效溝通呢？
你的指令，要清晰明確，切實，可行。
我們要符合SMART原則，指令要簡單明了。
父母在孩子有拖拉磨蹭的問題的時候，就忍不住不停的去抱怨孩子，絮絮叨叨，最后家長的不良情緒宣泄完了，但是你跟孩子的親子關(guān)系鬧僵了，孩子最后也沒弄清楚，也沒明白你到底讓他做什么。比如，孩子做作業(yè)拖拖拉拉，一個小時能完成，經(jīng)常兩個小時還沒做好，媽媽可能這個時候就生氣，我都說了多少遍啦！不要瞎動！緊接著呢，媽媽再走進(jìn)房間里看孩子，說你看，你看，桌子亂糟糟的，又是雜志，又是手機，能不分心嗎？你趕緊把東西收拾收拾！走出房間的時候，肯定還不忘再說一遍，你少喝點兒水啊你，不然你半小時上一次廁所，你說你寫作業(yè)呢，你到底是給你自己寫的？你還是給我寫的？你到底用沒用點兒心?。〖议L一邊說一邊還嘆氣，哎，這孩子怎么這么不省心！……可是這個時候，孩子也不耐煩了，試想這個時候，在這種情緒下，孩子的寫作業(yè)效率怎么可能高呢？一件又一件事情，絮絮叨叨，但最后也沒說清楚，要讓孩子做什么？
正確的做法，就是你明確，簡單明了的告訴他，我希望你把桌面收拾干凈，給你一個小時，專心完成作業(yè)完成之后，你才可以走出房間做別的事。媽媽相信你能做到！
此指令當(dāng)中包含了做事的時間，任務(wù)，你對他的期待，清晰明確，切實可行，很好的運用了SMART原則。上面這一句話，大家回去反復(fù)回聽，多加練習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)，你就不再說那些廢話了，不再絮絮叨叨了。簡單明確的指令，孩子還愿意聽。
按照此時間管理方法，一步去做的父母，80%你會發(fā)現(xiàn)孩子是有改變的。不敢說百分之百，因為也許道理這樣，還是有的家長不去做，或者總是擔(dān)心說我這么做了，孩子能聽我的嗎？就是因為你根本不相信你的孩子做不到不拖拉。這個時候你給孩子身上，真的是扎扎實實貼了一個標(biāo)簽，是什么呢？你就是拖拉磨蹭的孩子！這就是心理學(xué)上提到的標(biāo)簽效應(yīng)。你越不希望孩子去咬手指，可能孩子咬手指的那個習(xí)慣越多，你越不希望他說臟話，可能孩子某一天，就學(xué)會了說臟話。你越給孩子身上貼不同的標(biāo)簽，說你不自信，你膽小啊，你拖拉呀，孩子身上就越有這些特質(zhì)。越來越多的家長意識到給孩子貼標(biāo)簽不好，但是每次看到自己家寶貝慢慢吞吞做事慢的時候還是會忍不住想，這不就是拖拉嗎？這怪我給他貼標(biāo)簽兒嗎？也有媽媽說對已經(jīng)給孩子貼上這個標(biāo)簽兒的，自己感到束手無措，說你看我們家孩子確實現(xiàn)在就不自信了，確實他就是磨蹭了，那已經(jīng)被貼上的這些標(biāo)簽，我到底還能不能撕下來呢？答案是肯定的，能！因為我們的孩子還小，還有無限的可能。方法就是，
讓我們的寶貝感覺自己是棒棒的！
我們怎樣用正確的鼓勵的方式，來激發(fā)孩子的興趣和保持他強大的內(nèi)心呢？具體的方法，三個著名的鼓勵三句式，大量的實驗表明，它會給你驚喜。
有媽媽說跟孩子之間的關(guān)系有一些僵，但是用了鼓勵的句式跟他說話之后，看到孩子被肯定之后，他眼里都有了光了。所以不是我們不能去表揚孩子，不能去鼓勵孩子，而是我們鼓勵的方式方法要正確，這樣我們才能夠讓孩子真正的感受到家長對他的肯定，他才會有那種強大的內(nèi)心，還能激發(fā)出他的興趣，去愛學(xué)習(xí)，才能讓孩子感覺自己棒棒噠。
第一個句式：描述型鼓勵。
只說你看到了什么，看到的過程是什么。孩子會感受到爸爸媽媽看到了他做的好的一面。在心理學(xué)上，這叫正向強化，強化了孩子做的更好的一個信念，會增強孩子的價值感和歸屬感。寫作業(yè)書寫不工整，歪歪扭扭怎么說呢？“寶貝兒，你看你的字啊，都寫在這個格子里了，對你這樣的年紀(jì)呀，就很難得了，尤其你看這幾個字，橫平豎直，太好看啦！哎呀哎呀！就是這幾個字，跑到格子外面去了，下次咱們爭取把它們放回盒子里，好不好啊？” 孩子會覺得心里舒服多了，他知道，媽媽看到了我寫的好的那一部分，下次，寶寶就會愿意做的更好。
第二個句式：感謝型鼓勵。
比如，老公回家對妻子說，謝謝你把家里照顧的這么好，讓我可以安心工作。那么妻子內(nèi)心是不是特別的有成就感？很多全職太太沒有價值感，就是老公不會這樣去表達(dá)。
同樣的話，如果我們經(jīng)常這樣對孩子表達(dá)。孩子也會學(xué)會的?？赡苡幸惶欤愕暮⒆泳蜁阏f說謝謝你媽媽，辛苦了！相信到那個時候，每個做媽媽的都會熱淚盈眶。
寫作業(yè)上，我們可以說，“寶貝，謝謝你按照你的日常規(guī)律表，完成了你的睡前準(zhǔn)備，還準(zhǔn)備的又快又好，媽媽才有時間能夠在家完成自己的工作，還不受打擾?！边@樣的一種表達(dá)方式，就會讓孩子對于他自己所做出來的所有的努力，都非常的有價值感和歸屬感。
第三個句式：授權(quán)型鼓勵。
套用句式，叫“我相信”。寫作業(yè)的時候，你可以跟他說，“寶貝兒，我相信你的動作可以比沙漏還快，我們快點兒寫完作業(yè)，寫完一起來下一盤棋怎么樣？”這樣就表達(dá)了你對孩子的信任、相信和肯定。
聰明的家長會不刻意的當(dāng)著孩子的面來鼓勵，比如在孩子能看得見或者能聽得見的時候，對著鄰居，對著親戚或者你的伴侶，在廚房里做飯的時候來說，“哎，你看咱家孩子今天寫作業(yè)八點就寫完了，寫得又快又好，我現(xiàn)在都不用操心了?！边@種側(cè)面的鼓勵，從心理學(xué)上來說，會讓孩子感受到更多的鼓舞。各種鼓勵的方法變換著來，可以讓你在生活當(dāng)中，給到孩子更多的鼓勵，更多的肯定。
家長在生活當(dāng)中，往往是因為孩子什么時候?qū)懽鳂I(yè)特別頭疼，可以用“有限選擇”的工具。即我們給孩子提供有限的選擇。
比如今天早上，孩子就不想穿外套，那么你可以問他，“你是想穿紅色的那件外套？還是紫色的那件外套？”給他一個有限的選擇，讓他感覺到自己不是被強迫的，被要求的，而是有自主空間的，如果你再來一句，你自己來決定，孩子會更加感覺自己是有力量的，他能夠掌控局面。當(dāng)然很多事情，孩子可能就沒有其他的選擇，就如做家庭作業(yè)?？梢赃@樣說，“孩子，你打算吃完水果，在寫作業(yè)呢？還是寫完作業(yè)再吃水果呢？”或者你問，“孩子放學(xué)以后，你是愿意晚飯前來寫作業(yè)呢？還是晚飯之后寫呢？”看似沒有區(qū)別，但是你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你給了孩子這種選擇之后，孩子往往就會在這其中選擇之一，然后他就去做了。然后你還會發(fā)現(xiàn)孩子具有行動力了，而且做的還很好。懂得一些兒童心理，養(yǎng)育孩子的路上，我們作為家長絕對不吃虧。因為中國的家長真的是特別的愛孩子，就是不知道怎么去愛。
