1、懶一點

家長要給孩子自己管自己的機會，不要太勤快。

舉個我女兒的例子：我女兒，從早上從起床到上學(xué)這段時間，我都不會管她，也不會催孩子，就是讓她自己安排，什么時候刷牙洗臉，什么時候吃飯換衣服。

剛開始的時候，她也會慢吞吞的，我就忍住不說話，也不管她。

但是呢，會設(shè)定一個7:30分的鬧鐘，鬧鐘一響，就是提醒她該換校服了，不然會遲到。

這就是在幫助孩子做時間管理，把時間切成小塊，而塊狀的時間，由孩子自己來安排，慢慢地孩子就會形成管理自己的習(xí)慣。

反過來看很多家長，一看到孩子磨磨蹭蹭的，自己就特別勤快，害怕孩子遲到，就噼里啪啦全幫孩子搞定了。

這樣，孩子就會產(chǎn)生一個念頭：“反正最后你也會比我著急，幫我收拾”，導(dǎo)致錯失了自我管理的時間和機會。

2、狠一點

狠一點的一意思就是，偶爾要讓孩子自己承當(dāng)不自律帶來的后果。

有一天孩子上學(xué)之前，忘記帶學(xué)校的出入證，我和我老公都看到了，但是倆人誰也沒說出來。

到了學(xué)校門口，孩子自己想起來了，著急忙慌地趕緊跑回家，急得哭腔都出來了。我和孩子爸爸都沒有幫忙，而是讓孩子自己承當(dāng)沒有提前收拾好書包的后果。

有的家長會疑問，收拾書包這種小破事也算自律嗎？

答案是：是的！

在孩子的世界里，自律都是由一點點的自我管理堆積起來的，自己吃飯收東西，再到自己寫作業(yè)，主動學(xué)習(xí)等等。所以，培養(yǎng)孩子自律的習(xí)慣要從哪里做起？——答案就是：家長

另外一個小Tips：如果孩子已經(jīng)開始承擔(dān)后果了，家長就不要再嘮嘮叨叨啦，讓孩子自己處理自己的情緒，和自己的錯誤多呆一會兒，他就會獲得寶貴的親身經(jīng)驗，這能讓孩子受用一生。以后就會避免因為自己的不自律，而再次承擔(dān)相同的后果。

我看到不少家長，自己一邊盯著孩子寫作業(yè)，還一邊玩手機，這樣的表率，孩子還能認(rèn)真讀下去嗎？

還有些家長，覺得自己平時上班工作一天了，下班一回去，就自己癱著刷抖音，看到孩子不寫作業(yè)，就只會用嘴催孩子。但是，自己沒有做好表率，光用嘴說有什么用呢？

我自己有給自己制定每周計劃的習(xí)慣，然后堅持執(zhí)行，比如哪天要看書，哪天要健身。

后面呢，我也會讓女兒和我一起來幫我做每周計劃，讓女兒動手幫我畫表格，然后，再反過來和女兒一起，做她的每周計劃，最后和孩子一起做出了一份下面這樣的自律表格。

就這樣，讓孩子有足夠的參與感，后面我女兒就特別自律，覺得這份表格是和媽媽一起做出來的，而且媽媽自己也在自律，就形成了一個非常好的表率作用。

5-12歲是培養(yǎng)孩子自立、獨立自主能力的一個關(guān)鍵期，錯過不可能重來。

如果孩子愛玩手機睡懶覺，對生活學(xué)習(xí)沒有規(guī)劃，他就會慢慢變成身邊那些：陷入困境沒有前途的人。

而這些很大原因是因為家長沒有教會孩子“自我管理時間”。

所以，不妨從現(xiàn)在開始實踐起來！和孩子一起變優(yōu)秀~

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