2023.1.14

今天主要聊一聊外界壓力帶來的影響。最近在看《三體》這本書，就有了一點小發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)厍蛉说弥w人即將入侵地球時，就很有壓力。因為三體人的文明比地球要高好幾個量級，如果三體人到來，那么地球人肯定會被碾壓，面臨滅亡。所以在面臨這個高壓的情況下，地球人就開始全力搞科技，最后產(chǎn)生了一個技術(shù)爆發(fā)。最后，也因為這個技術(shù)爆發(fā)，地球人有了一個和三體人對抗的資本。

談到這個壓力呢？我剛好想起昨天的一件事，就是昨天晚上我們要開一個小組會，所以必須要提前準(zhǔn)備好一些東西。然后昨天因為有這個組會的壓力在，所以專注度就會比較高，效率也會比較高。到了今天，就明顯發(fā)現(xiàn)自己沒有壓力了，無形中就浪費了很多時間，而且還沒有發(fā)覺。所以我就發(fā)現(xiàn)，人和社會都是共通的，只有在面對一個壓力的情況下，都會變得更加專注，更加投入，然后效率和產(chǎn)能也會更高。

最后呢，我就在想：我們是不是可以利用這種機(jī)理，然后人為的給自己設(shè)置一些外界壓力。比如說你可以定一個番茄鐘，然后當(dāng)你看著時間在流失的時候，就會有種壓力感?；蛘哒f你可以給自己設(shè)一個限制，比如說午飯前要完成什么事兒，上廁所前要完成什么事，給自己給形成一個壓力期，這樣我們的效率可能就會更高。對于我們?nèi)诉@種主觀能動性比較強(qiáng)的動物，辦法總比困難多，不妨一試哦！