我今年五十五歲，跟兒子兒媳孫輩們同住一屋。

在吃東西上面，我很隨便，什么都吃，不挑口味。說不上什么是最喜歡吃的，也沒有什么是不吃的。

我在家時(shí)，全是照顧他們的喜好來做飯菜，我跟著他們吃就好。如果我一個(gè)人在家，中午我都懶得動(dòng)手做，隨便幾個(gè)早上剩下的饅頭或稀飯就打發(fā)了。難得的清靜時(shí)光，我樂得好好享受。

上晚班回來，還是隨便湊合，有啥吃啥，沒有就吃個(gè)蘋果也能裹腹，或是干脆就不吃。

晚上能不吃是最好的。很多和我同齡的人都不吃晚飯，可我覺得不吃晚飯好象少了點(diǎn)什么，總不習(xí)慣，因此多多少少會(huì)吃一些。

只是稍微吃飽些，半夜兩點(diǎn)鐘就會(huì)醒來，覺得肚子撐得難受，然后就躺在床上翻來覆去睡不著。

我晚上上班前，家里沒那么早做飯，不吃，正好可以養(yǎng)生。

在穿著上，現(xiàn)在也不太講究。

以前還會(huì)時(shí)不時(shí)的買些新衣、新鞋回來，感覺不同的穿搭就有不同的“范”，隨之就有不同的精神勁頭。因此常常變換著買不同的款式來裝扮自己。

現(xiàn)在年齡大了，好像心態(tài)也跟著老了似的，就喜歡穿些寬松的衣服。高跟鞋早就被我束之高閣，常年穿著平底旅游鞋，總之就是怎么舒服怎么來。

尤其是現(xiàn)在上班，整天穿件工作衣，就是穿最好的衣服也展現(xiàn)不出來，我也懶得去買衣服。偶爾穿以前的衣服或是撿兒女不穿的衣服也可對(duì)付一時(shí)。

在行為活動(dòng)上，如果不是要帶小孩出去玩，我都懶得出門。

我最輕松享受的日子，就是他們都出去外面吃飯了。我下班回來，不用管小孩，不用做飯、做家務(wù)，一個(gè)人隨便吃著饅頭、水果，然后靜靜地躺在床上，刷抖音、刷頭條，寫頭條，困了，就靠在床背瞇會(huì)兒，醒了，再繼續(xù)刷手機(jī)。這是我最為簡(jiǎn)單愜意的日子。

四十歲時(shí)，我很注重“養(yǎng)生”，覺得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的東西，那怕自己不想吃，也會(huì)買來吃。結(jié)果是越吃越承受不了，胃反而變?nèi)趿恕?/p>

我現(xiàn)在沒有刻意的注重營(yíng)養(yǎng)搭配，也沒精力去為自己而活，往往家里有什么就吃什么。

如今，我覺得簡(jiǎn)單隨意的日子就是最好的養(yǎng)生。

我一家六口人圍圍團(tuán)團(tuán)住在一起，有忙碌，有快樂，但也有煩惱，五味俱全。也牽扯了我太多的精力。

我現(xiàn)在特羨慕那些過二人世界的同齡人，自己下班回家，老頭子已備好了熱菜熱飯，飯后一同散會(huì)兒步，然后回家靜心看書、寫字、逛頭條，那大概就是我的“詩和遠(yuǎn)方”吧。

我現(xiàn)在就盼望著，孫女們趕快長(zhǎng)大，早日飛入大學(xué)校門，到那時(shí)就不用我勞神費(fèi)力。只有這樣我才能徹底“下崗”，去過我們二人的清靜世界。

少油、多蔬等，想吃什么就做什么；一書一世界，想看多久就看多久；走得動(dòng)時(shí)，想到哪兒玩就到哪玩。吃喝玩樂一門心思全在二人身上，活得簡(jiǎn)單實(shí)在！

往后余生，還不知道是我先走還是老伴先走。

如果是老伴先走，那我就把這棟大房子賣掉，大的房子也確實(shí)沒那么多精力去打掃衛(wèi)生，換一個(gè)小居室夠我一個(gè)人住就可以。

拿上手機(jī)，帶著自己的書籍和換洗衣服，再牽上網(wǎng)線，一個(gè)人深居簡(jiǎn)出地過著無人打攪、清靜簡(jiǎn)約的日子。

到時(shí)期望自己有個(gè)好身體，來構(gòu)筑自己未完成的夢(mèng)想！