? ? ? 最近一直堅(jiān)持每天用文字記錄生活，一是為了提高自己的記憶力，預(yù)防老年癡呆，二是用記錄來(lái)調(diào)節(jié)失眠癥狀，管用！這些天，覺(jué)得寫作其實(shí)沒(méi)有什么技巧而言，要的是好的邏輯思維，要的是足夠多的體驗(yàn)，要的是深刻的感悟能力，其實(shí)，寫作就是一種精神方面的旅程，僅此而已。

? ? ? ? 寫作就是將事實(shí)和情感融會(huì)貫通的一種寫作形式，它是一段精神旅程。很多善于用文字的人，作品往往在落筆之前就已經(jīng)在腦海里成形了。所以會(huì)一氣呵成，沒(méi)有任何改動(dòng)。寫下的文字，只是從大腦里傾瀉而下，噴薄而出，到了一張紙上而已。說(shuō)白了，就是想到什么就寫什么，想怎么寫就怎么寫，沒(méi)有什么最佳技巧，有的就是最適合你的。? 這夠簡(jiǎn)單吧！

? ? ? ? ? 再一個(gè)，文字記錄可以增加時(shí)間的面積與質(zhì)量。我們每做一件事情，都有其目的性和規(guī)劃性。對(duì)于自身也是一種修行。

? ? ? ? 剛開(kāi)始寫，目標(biāo)低一點(diǎn)，不要為難自己。就是白紙黑字，在紙上能寫出點(diǎn)什么——任何東西都行，試圖去表達(dá)每件事的過(guò)程，這件事于我們的情感作用，以及帶給我們的思考。

? ? ? ? 全社會(huì)都在提倡閱讀，閱讀的作用，閱讀的好處不言而喻，而我覺(jué)得，只有自己有足夠多的體驗(yàn)，加之閱讀，才能發(fā)揮閱讀本身的效果與作用。所以多一點(diǎn)體驗(yàn)就需要多一點(diǎn)折騰，多一點(diǎn)折騰，就會(huì)進(jìn)一步建設(shè)我們的心流，我們就會(huì)多一點(diǎn)常態(tài)生活中的幸福感。

? ? ? ? 任何事情，在于立即行動(dòng)，有了行動(dòng)，才有其他的可能！

? ? ? ? 梅花綻放于20180622