想讓自己不斷地提升認知，突破自己的天花板，我們知道需要：終身學習。不管你是用聽課還是讀書的方式，你需要讓自己不斷地輸入新的知識。

可是光輸入，你會發(fā)現(xiàn)：學了這么多還是過不好這一生！是的，輸入大量知識之后，反而更加不會做了，更別說學以致用，活學活用。為什么呢？因為你沒有輸出?。?！

所以學習之后，想要達到真正自我認知迭代的方法，非常重要的一步是——輸出！而輸出非常重要且快捷的方法，就是——演講！

而今天和大家推薦的《高效演講》，一定可以幫助你解決：上臺就緊張；一說話就說不清楚，思路混亂等，大家非常常見的不愿意輸出的問題。

《高效演講》一書底稿為連續(xù)三任美國總統(tǒng)克林頓、小布什、奧巴馬的私房演講訓練教程，美國雀巢公司營銷副總裁多琳·伊達、美國思科公司副總裁伊馮·勒魯和美國住房與城市發(fā)展部前主任喬·科萬等政商界精英人士對《高效演講》一書都做出高度評價。

《高效演講》作者在咨詢實踐中，總結出了演講中普遍適用的原則和方法，今天我就來分享這本書非常精髓的部分。

首先作者解釋了，人為什么一面對眾人講課就緊張的原因？！那是因為原始社會，我們的祖先如果面對很多雙眼睛盯著自己的時候，多半是遇見了狼群等，這樣危險的事情。這種情況，我們的祖先一定會是高度緊張，隨時做好作戰(zhàn)或者逃跑的準備。

現(xiàn)在人進入文明社會，不可能再遇到這樣的危險?？墒潜槐娙硕⒅蜁ぐl(fā)內心深處的那份恐慌，這是一代代傳承下來的，我們都避免不了，所以面對眾人緊張也是很正常的反應！

現(xiàn)在作者讓我們看見了這份緊張的底層原因，很重要的是讓你知道，下面聽你講話的是人而已，他們對你造不成任何傷害。即便你講的不好，也不要緊，沒有人會記住你一輩子講不好的這件事情。你回去再準備，再講，一定會越來越好！

演講非常重要的三大塊是：狀態(tài)、風格和內容。而當你內容準備的非常充分的時候，你的狀態(tài)也一定會放松、舒服，風格也自然會形成。如果內容不好，狀態(tài)和風格再展示的好，觀眾也不會叫好。

所以接下來，重點和大家分享，演講甚至我們平時和領導匯報工作、和孩子談心都可以使用的結構：坡道——發(fā)現(xiàn)——甜點。

1、坡道

坡道就是開場，開場的一分鐘之內非常關鍵，是否可以調動現(xiàn)場觀眾的熱情就在這一張嘴的頭幾句話。所以坡道的設計極其關鍵，坡道設計的不好，觀眾就缺少聽下去的熱情！

坡道設計的核心是，內容一定要是觀眾需要的，不是你需要的。所以，設計坡道你需要思考：你演講的目的是什么？觀眾都需要什么？他們想聽什么？建議：多用你，少用我。開頭就是“你們……”用10個你才有一個我，就對了！

如何設計坡道呢？這里作者給了我們幾個方法：

* 提出問題，和現(xiàn)場觀眾互動。比如，講思維導圖課程，就可以問：大家知道思維導圖嗎？大家對思維導圖是如何理解的？

* 運用震撼的數據。比如，世界上現(xiàn)在超過2.5億人在用思維導圖，尤其在世界500強的企業(yè)，都會用到這種思維方法。而且現(xiàn)在有越來越多的中小學，要求孩子們用思維導圖的方式記憶課文，要求老師用思維導圖的方法來備課教學。

* 用故事開場。比如，思維導圖的創(chuàng)始人東尼博贊先生曾經用這個方法，讓英國的查爾斯王子提升記憶提高學習成績的故事。

* 想象的方式。比如，現(xiàn)在請大家閉上眼睛，想象你要去見一位非常重要的人，給他介紹你自己，你只有三分鐘，你可以怎么說？你能說的讓對方立刻和你簽約嗎？

2、發(fā)現(xiàn)。

發(fā)現(xiàn)就是演講的主題部分，你設計的時候需要思考：觀眾想知道這個主題下面的哪些事情？他們都關心這個主題下面的什么內容？

你可以把你認為觀眾需要的都羅列出來，接下來非常重要的一個設計原則就是：三三法則。所有的事情歸納總結為三點，不要超過三點。因為多于三點，觀眾就不容易接受，而且顯得很冗長。

3、甜點。

甜點就是結尾，結尾一定要像吃飯結束，上了一份甜品，給予觀眾很美好的感覺。所以設計結尾你需要思考：觀眾聽完之后的感受是什么？他們聽完之后會有什么樣的行為、行動？

切記：想讓觀眾有所行動，一定要在最后感性收尾，因為人在感性狀態(tài)下才會認同你！千萬不要再提問中結束，也不要講完了內容就結束，這樣觀眾可能就記不住你都講了什么。

所以結尾的設計，一定要加一些深情的部分，一定要有升華的內容，要能激發(fā)觀眾的共鳴。

回看今天的這一篇分享，我也用了這樣的結構。一開篇的坡道設計，讓大家看見演講的重要性；接下來發(fā)現(xiàn)也是三部分：為什么推薦《高效演講》，演講為什么會緊張，演講的結構；現(xiàn)在我要送甜點了：

感謝大家用了人生中唯一的一段時間來讀我的這篇文章，這段時間過去了就再也不會回來。所以既然用了這么重要的時間學習了演講的結構，那就一定請用起來！正所謂沒用就沒用，有用就有用，當你把在任何需要和他人溝通交流的時候、需要上臺發(fā)言的時候，都加入這樣的結構，你會發(fā)現(xiàn)自己的表達能力越來越強！持續(xù)下去，你就是舞臺上最亮的星！同時，你也一定會發(fā)現(xiàn)，不光演講水平提升，你自己都在不斷迭代升級！三年甚至一年之后的你，一定是今天你希望看到自己的光彩的樣子！

好了，朋友們，用起來吧！