沒(méi)有原生家庭沒(méi)有問(wèn)題，也沒(méi)有無(wú)問(wèn)題的父母。

如果只糾結(jié)過(guò)去，講問(wèn)題和性格歸咎于原生家庭，就會(huì)陷入受害者心態(tài)，于是產(chǎn)生怨恨和無(wú)力感。久而久之，就會(huì)以受害者心態(tài)合理化失敗，導(dǎo)致自己無(wú)法成長(zhǎng)，

其實(shí)呢，父母也不是不愛(ài)我們，他們只是不愛(ài)自己啊，他們沒(méi)有給我們的，他們自己也沒(méi)有得到過(guò)。

好在他們給了我們生命。這就足夠了，我們需要用他們學(xué)會(huì)他們給我的，去創(chuàng)造他們沒(méi)給我的。

健康的愛(ài)是什么樣的，是要看見(jiàn)對(duì)方真實(shí)的樣子，而非你期待的樣子。在愛(ài)我這件事上，我看到了你的局限，也看到了你的恩情，我收到了你給我的所有滋養(yǎng)，同時(shí)也放下了對(duì)你不切實(shí)際的期待。這種向前看，不是否認(rèn)過(guò)去，而是不讓過(guò)去壟斷未來(lái)。