人到一生，有兩種人會讓我們受益：

一種是良師益友，他們以正面的方式，讓你受益；另一種是讓你不爽的人，他們以負(fù)面的方式，讓你受益。但是，人的本能會抗拒負(fù)面的人事物，所以人們會抱怨，不懂如何轉(zhuǎn)化利用。下面教大家方法。

1、讓你不爽的人，其實是來渡你的。

讓你不爽的人，可以是任意人。他們可能是你的家人、朋友、上司、同事、客戶、網(wǎng)友，甚至陌生人。他們的共同點是，所言所行，讓你感到不爽。

我們換一個角度看，讓你不爽的人，其實是來渡你的。

怎么渡？我們要換位思考。

我們之所以感到不爽，是因為對方的言行，觸碰了我們的痛處、弱點、短板或者隱藏的傷。

比如說，個子矮的人，很忌諱別人說自己矮；窮人怕別人說自己沒錢，自尊心很敏感；斤斤計較的人，不喜歡別人說自己雞毛；長得不怎么好看的人，討厭別人說自己丑……

即使別人說的都是事實，因為說中了自己的弱點，觸碰到了自己的敏感之處，所以聽的人感到不爽，有時候以憤怒、生氣來反擊。

人都有這樣的特性，善于發(fā)現(xiàn)別人的缺點，喜歡挑剔別人的毛病，總能一針見血戳到別人的痛處。然而，對自己的不足和缺點，卻看不見，難以自知。

所以《道德經(jīng)》中老子說：“知人者智，自知者明?！比速F有自知之明。

老子說：“圣人自知，不自見?！?/p>

反過來，普通人則是自見，不自知。普通大眾常常有自己的主張和看法，并且想當(dāng)然，覺得自己就是對的，他們自見，卻不自知。不知道自己所見的局限。

讓你不爽的人，正是發(fā)現(xiàn)你不足，挑剔你毛病，戳到你痛處的人。逆向?qū)ふ?，你就可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而“自知”。

2、反省讓你不爽的地方，你可以修正，變得更好。

如果別人讓你不爽了，先不要馬上生氣，也不要本能反擊，而是先讓自己冷靜下來，看對方戳到自己哪個地方。

這些地方，正是自己的不足，及時修正，自己就可以變得更好。

舉個我自己經(jīng)歷的例子，以前有個人留言罵我：“長得丑還不自知，還愛表現(xiàn)，沒幾個人看你表演！”

說實話，當(dāng)時這句話，深深地刺痛了我的心，我難過了好幾天。

時過境遷，我分析自己為什么難過，對方戳中了自己的什么痛處？

答案是：對方狠狠地戳中了我的自卑心理。我表面很開朗，潛意識很自卑，對自己很不自信。

反省之后，我不停地精進(jìn)，提升意識。

7年以后，我有了覺悟，徹底放下自卑的包袱，變得真正自信起來。別人再怎么說我丑，說我愛演，說我不行，我都一笑而過，不在意了。

3、凈化自己的精神，是一輩子的修行。

人的一生，不單單是吃喝玩樂工作，而是活著的同時，要凈化自己的精神，提升自己的意識。

人生的終點，物質(zhì)和金錢都帶不走，唯有精神可以保存。只要你的神氣不散，元神凝固，你的意識仍然存在超越物質(zhì)世界的宇宙時空。這是修行人一生探索和追求的東西。

我們普通人每天忙忙碌碌，為一日三餐奔波，根本沒意識到修煉精神的重要性。這是一種無明，不自知。

提升意識，做法其實很簡單，就是修補(bǔ)自己的精神漏洞，保持心神氣定。

精氣神在游蕩和外逸，所以普通人定不住神氣。別人說幾句負(fù)面的話，刺激一下情緒，就可以讓自己不爽和生氣。

當(dāng)你能控制自己的情緒，榮辱不驚，則是不漏。精氣神不漏則飽滿，滿到一定程度，人開始覺醒，開悟，精神進(jìn)入一個新境界。

我在自媒體寫作，每天都會有黑粉來挑刺。我把這些當(dāng)成一種修煉，別人譏諷我，我不在意，說明我功夫到家。別人貶低我，我不爽了，說明我功夫淺，還要繼續(xù)精進(jìn)。

對一切人事物，保持平常心，物來則應(yīng)，事過不留，這是真功夫。