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? 七月江南5:00的清晨，雖還不那么燥熱難耐，知了和各種不知名的蟲子卻努力地鳴叫著、歌唱出盛夏的歡愉，晨練的人們?nèi)齼蓛蓸铀χ觳部觳阶哌^，似乎要甩掉一夜空調(diào)后的疲乏。
? ? ? 慢跑3km后，前胸后背的衣服都已被汗水浸潤，清晨的陽光溫?zé)岫粺霟?，索性脫了上衣，就?月的陽光下來一場日光浴下的站樁吧！按石師的要求與要領(lǐng)，調(diào)整好身形與力量開始站樁，身影被陽光拉得老長，觀察到身影的長度與位置隨著太陽的高度發(fā)生著緩慢的變化，20分鐘過去，終于突破30分鐘了！那一刻，堅(jiān)持的汗水流淌于全身，短褲、襪子、甚至鞋子都已濕透，站樁所站的地面上都被汗水所浸濕。
? 不時(shí)有人側(cè)目而過，是羨慕還是莫名不解的眼神呢？不受外境的干擾，無論是內(nèi)心的羞澀還是渴望的贊美，都是讓你在站樁過程中突然莫名停下來而不再堅(jiān)持的阻力！克服它吧，這需要勇氣！但也是每個(gè)人都擁有的、所儲(chǔ)備的良知之根，培養(yǎng)她、使用她，此之謂修行！
? ? ? ? 一位東北大哥坐在不太遠(yuǎn)的涼亭里，點(diǎn)燃一支支香煙，享受著這清晨的偶爾拂面的涼風(fēng)，見我站完，贊許地說：“年輕真好啊，你們這個(gè)樁功真好，我要是再年輕一點(diǎn)都想跟你學(xué)呢？”
? ? 我有些“謹(jǐn)慎”地回應(yīng)道：“還是太瘦了點(diǎn)！”
? ? 東北大哥：“一點(diǎn)不瘦，肌肉挺結(jié)實(shí)的！你這個(gè)樁是哪位老師教的？和一般松散的太極樁有很大的不同呢！”
? ? 我回道：“這是一位在合肥的、具有傳奇故事的高老師傳授，稱為盧式結(jié)構(gòu)，屬于古傳太極的一脈！”
? ? 東北大哥：“那你是怎么了解到的，現(xiàn)在練了多久？”
? ? 回想去年8月9日，從合肥學(xué)習(xí)回來，至今已一年有余，時(shí)光飛逝，尺波電謝！將樁功貫穿于每日的生活中，每個(gè)日子，或平凡、或讓人糟心，值得贊賞的是自己不曾過于的懈怠，從開始的三分鐘都堅(jiān)持不住，到后來慢慢能堅(jiān)持五分鐘、十分、二十分、三十分，僅僅如此花費(fèi)的時(shí)間那也是相當(dāng)?shù)穆L吧！然而不管怎樣，當(dāng)我偶爾翻起日記本時(shí)，感覺每一個(gè)關(guān)口的突破就是對自己的鼓勵(lì)與回報(bào)！
? ? ? 其實(shí)，站樁并不僅僅是追求所謂“功力”的長進(jìn)，更多的是對心的修持，毅力與品行的長進(jìn)才是核心的目標(biāo)。正如先師所言：“功夫不可專務(wù)于玄聽妙覺去動(dòng)人聽聞，喜之于虛幻之獲！”
? ? ? 經(jīng)過盛夏的突破后，仍然在固定的地點(diǎn)練習(xí)樁功，后來卻再?zèng)]有見到那位東北大哥！每個(gè)人的際遇與道路，也許都是上天編排好的，偶爾的邂逅與對話，只是如大海的一滴浪花與一滴浪花的碰撞一樣，然后走向各自既定的方向......
? ? ? 少年時(shí)期的我，因?yàn)闀r(shí)代與個(gè)人的原因，身體素質(zhì)并不好，后來喜歡上了足球與跑步，從運(yùn)動(dòng)中收獲了自信、自律與后天的健康，再后來從跑步發(fā)展到馬拉松！在幾年的長跑中，去感受身體的精力補(bǔ)充與消耗的狀態(tài)，日益覺得馬拉松并不是今后值得我一直堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，主要原因是過于的消耗！于是又去尋找更好的方式，后來了解到站樁，但剛開始完全靠閱讀網(wǎng)上的文章，自己去摸索體會(huì)！沒有老師的親傳與指點(diǎn)，結(jié)果也就是不太理想！
? ? ? 2018年5/6月間，在常州俞老師的引薦下，結(jié)識(shí)了高老師的高徒——石老師，才知道還有這樣一種站樁的功夫，可以說是將身體的鍛煉與心性的磨礪很好的結(jié)合在一起，真可稱之為性命雙修之功！
? ? 江湖有言：只修命不修性，此是修行第一病。又言：但修性，不修丹，萬劫陰靈難入圣。
? ? ? 茫茫人海，有時(shí)匯聚，有時(shí)分離，每個(gè)人都帶著各自的使命行走在這顆藍(lán)色的星球！區(qū)別只在于時(shí)刻清醒還是太多的無明，但不管怎樣我們都會(huì)向最后的審判交出一生的軌跡！
? ? ? 唯有努力，不枉此生
