《非暴力溝通》20170803

作業(yè)一、今晚聽完課后，我們要在小本子上寫下5條發(fā)生在這兩天的你的評(píng)論性語言，并且，修改成觀察。

1. 她好自私啊，自己覺得重要的事物就要牢牢把握（評(píng)論） → 機(jī)艙還有3分鐘要關(guān)門了，她說趕不上也沒關(guān)系的，總歸有辦法的。（觀察）

2. 你性子好急啊 （評(píng)論）→ 聚會(huì)等了半小時(shí)臉色變得很難看，看到你等得這么焦慮我感到很內(nèi)疚。（觀察）

3. 她好能吃?。ㄔu(píng)論）→ 逛街時(shí)，看到美食就想買著嘗嘗，即便是已經(jīng)吃飽的情況下。（觀察）

4. 拼車司機(jī)好不靠譜?。ㄔu(píng)論）→ 他畢竟是司機(jī)，負(fù)責(zé)開好車。至于導(dǎo)游的那部分工作是附加的，不會(huì)像專業(yè)導(dǎo)游那樣細(xì)致講解（觀察）

5. 他好摳門啊 （評(píng)論）→ 他覺得出國(guó)游開銷大手頭又緊，所以不肯一起出國(guó)。（觀察）

作業(yè)二、明天上班的第一件事，你需要找一位同事，嘗試用非暴力溝通的四要素，跟他溝通一次，并且記錄下來，發(fā)進(jìn)朋友圈。

xx，最近培訓(xùn)進(jìn)度你有所滯后，好多練習(xí)你都沒完成，我感到很擔(dān)憂，因?yàn)槲蚁Ｍ院笪覀冃〗M的業(yè)務(wù)室能互為backup的，所以你可不可以把拉下的作業(yè)給補(bǔ)上？