野生紅茶、2020年4月、云南臨滄高山300年古樹。茶香香甜，茶湯透亮，但因為年份新，感覺茶湯里的滋味略顯單薄，也可能是我偏愛年份久的茶的緣故吧。
花器：匣缽
花材：紫蓮、雪柳、蘭花葉
花道作品：白日何短短
花寓：十一月幾乎未曾插花，也沒泡茶，今日起來想著泡個茶歇歇心。原本不想插花，后有覺得還是要嚴謹些，便取來花材插花。雪柳、紫蓮和蘭花葉的姿態(tài)都很美，過程中略微有點猶豫，不過還是很快便完成了作品。感覺自己最近內(nèi)在的沖突和分裂融合了許多，比較能夠和平共處了～但因為插花速度太快，略微有點著急。
茶悟：第二杯茶喝完渾身出汗，肩膀微涼，胃里發(fā)熱，腹部有攪動干，手臂有茶氣游走的感覺，腿上因盤腿坐著，茶氣感覺略有淤堵，不夠順暢。許久未泡茶有些生疏感，但感覺心中比以往清凈許多，手微抖，偶爾心口氣略堵不順。喝茶是個觀照自己的過程，身體哪里不舒適不夠放松都能感受得到，不斷的進行精微深的調(diào)整，最終歸于平和。
何期自性，本自清凈；
何期自性，本不生滅；
何期自性，本自具足；
何期自性，本無動搖；
何期自性，能生萬法。
