“烏龜”+“變色龍”的精彩(21天鼓勵(lì)打卡)(第六天)

上方卡(Top Card)是我特別喜歡的正面管教活動(dòng)之一。

上方卡可以幫助我們識(shí)別自己的基本生活態(tài)度取向:當(dāng)你感到自己的歸屬感和自我價(jià)值感受到威脅或不安全時(shí),所采取的行為;

也可以幫助我們識(shí)別自己的次級(jí)生活態(tài)度取向:當(dāng)你有安全感時(shí)所采取的通常行為。

在上方卡測(cè)試中,我們家有3只“獅子”,我和琪爸,美琪是力爭(zhēng)優(yōu)秀的“獅子”。

獅子,代表“力爭(zhēng)優(yōu)秀”的生活態(tài)度。

優(yōu)點(diǎn)和天賦:

知識(shí)豐富,精確,有見(jiàn)識(shí);

理想主義,完美主義;

能完成很多事情,讓人開(kāi)懷大笑;

得到很多獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)品;

不必等待別人告訴就能把事情完成,能把事情做好;

很自信,堅(jiān)持不懈;

社會(huì)責(zé)任感;

…………

“獅子”最擔(dān)心“無(wú)意義,無(wú)關(guān)緊要”,所以拼命尋找自己的價(jià)值,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值

每次做上方卡活動(dòng)時(shí),我都能看到自己的“獅子”特性,不顧一切的往前沖,只想做的更好,認(rèn)為自己應(yīng)該做的更完美。

獅子為自己驕傲,非常自信,我們的口號(hào)是“活出自我,你們跟我來(lái)!”

哈哈,超級(jí)自戀

“獅子”在與人相處時(shí),缺乏的是“同理心;

“獅子”喜歡糾正別人,容易累垮自己;

“獅子”會(huì)認(rèn)為:“我能做到,為什么你就不能做到呢?。??”;

“力爭(zhēng)優(yōu)秀”的獅子遇上“尋求安逸”的烏龜,會(huì)發(fā)生什么呢???

在上方卡活動(dòng)中,丹琪是“尋求安逸”的烏龜。

當(dāng)面臨壓力時(shí),“烏龜”可能會(huì):逃避新體驗(yàn),選擇阻力最小的路徑;

只做已經(jīng)能做好的事情;

為了不讓別人發(fā)現(xiàn)自己的不完美而隱藏自己;

不去尋求幫助,像烏龜一樣或者縮回自己的殼里或者突然襲擊;

封閉自己的心扉;

不能發(fā)展自己的才智;

效率不高,不追求個(gè)人成長(zhǎng);

難以被激勵(lì),等待被別人照顧而不是獨(dú)立;

遇到不舒服的情形會(huì)?;^而不是直面問(wèn)題;

…………

根據(jù)平時(shí)對(duì)丹琪的觀(guān)察,上面列舉的特征里,有很多也是丹琪面對(duì)壓力時(shí)的行為:當(dāng)遇到困難時(shí),她喜歡選擇逃避;

琪爸一聽(tīng)說(shuō)丹琪是“烏龜”,立馬就著急了:“這怎么能行!你能不能把她轉(zhuǎn)化成獅子??你一定要把她轉(zhuǎn)化成獅子,怎么當(dāng)烏龜!”

我一聽(tīng)就樂(lè)了:“這是一個(gè)人3歲開(kāi)始形成的內(nèi)在生活態(tài)度,沒(méi)有好壞之分。而且一旦形成基本屬于定型,很難改變”

我們來(lái)想象一下,如果世界上所有的人都選擇同一種生活態(tài)度,將會(huì)變成什么樣?如果所有人的想法都是相同的,將會(huì)是怎樣的世界?

你會(huì)發(fā)現(xiàn),世界將會(huì)變得不好玩,因?yàn)榇蠹叶记宦伞?/p>

世界就像萬(wàn)花筒,有同有異,多姿多彩。

生活態(tài)度沒(méi)有好壞之分,每種生活態(tài)度都有自己的優(yōu)點(diǎn)和天賦。

當(dāng)我們看到每種生活態(tài)度背后的優(yōu)點(diǎn)和天賦,我們更能接納不同。

我想起《動(dòng)物學(xué)?!愤@個(gè)故事:

獅子、老鷹、海豚、松鼠和鴨子在一起組成了一個(gè)教育委員會(huì)。

獅子堅(jiān)持跑步應(yīng)該成為必修課,而老鷹則認(rèn)為所有的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)飛翔。

海豚說(shuō):不學(xué)游泳,就不是真正辦教育。

松鼠也提出了自己的建議:大家都應(yīng)該學(xué)會(huì)爬樹(shù)。

匯集了大家的建議,教育委員會(huì)出臺(tái)了一份教學(xué)大綱:動(dòng)物王國(guó)的每個(gè)公民都要學(xué)會(huì)教學(xué)大綱規(guī)定的所有課程。

結(jié)果是這樣的:獅子跑得最快,但在爬樹(shù)課上卻問(wèn)題重重:它總是從樹(shù)上四腳朝天地摔在地上。很快它的脊柱就受了傷,最后連跑步也無(wú)法進(jìn)行。

老鷹飛得高,但游泳卻使它的翅膀虛弱無(wú)力,它的飛翔分?jǐn)?shù)就掉到了和松鼠一個(gè)檔次了,游泳課不及格,更別提爬樹(shù)了。

鴨子倒是學(xué)會(huì)了所有的課程,但是沒(méi)有一樣精通。由于它很守紀(jì)律,它被獲準(zhǔn)免修爬樹(shù)課,在它的身上,大家終于看到了教學(xué)大綱的成果,但大家清醒地感覺(jué)鴨子太平庸啦。

動(dòng)物們終于認(rèn)識(shí)到它們的教育大綱是糟糕的。

從《動(dòng)物學(xué)?!愤@個(gè)故事,我們看到,當(dāng)我們忽略個(gè)性,一味追求相同時(shí),換來(lái)的是?

每個(gè)孩子都有屬于自己的精彩,每個(gè)成人也一樣。

“烏龜”:能關(guān)照自己留意自己的需要,好相處,人們喜歡和她在一起,因?yàn)樽寗e人感到舒適。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)丹琪(烏龜)遇到困難逃避時(shí),我需要看到孩子背后的需要:

別人不來(lái)打擾,有自己的空間和步調(diào);

我需要靜靜的傾聽(tīng)孩子的想法,給孩子留出空間;

我需要對(duì)孩子表現(xiàn)出信心,鼓勵(lì)孩子小步前進(jìn);

我需要帶領(lǐng)孩子制定日常慣例;

…………

當(dāng)“烏龜”不去尋找安逸時(shí)能夠成為一個(gè)有勇氣和有魅力的人,展示自己的天賦。

面對(duì)我自己(獅子),我也需要接受不完美,需要擁有從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的勇氣,同時(shí)看到身邊人的努力和貢獻(xiàn)。

當(dāng)我們看到自己,看到別人;

當(dāng)我們放下預(yù)設(shè)準(zhǔn),放下標(biāo)準(zhǔn);

我們會(huì)發(fā)現(xiàn),“獅子”與“烏龜”,也可以一起攜手前行。

“變色龍的舒適”

最近,丹琪申請(qǐng)綠卡和藍(lán)卡,每天中午和晚上都是自己回家,自己去上學(xué)。

在途中,認(rèn)識(shí)了很多姐姐,丹琪和她們很聊的來(lái)。

丹琪說(shuō):“媽媽?zhuān)野l(fā)現(xiàn),二,五,六,是一個(gè)有緣的組合!”

丹琪是二年級(jí),五年級(jí)的姐姐早晨帶她一起去上學(xué),邀請(qǐng)她一起到家里做手工,還和她交流自己的小秘密?。

六年級(jí)的姐姐和她約好哪幾天可以帶她一起回家,還在便利店買(mǎi)糖給丹琪吃。

這就是變色龍的優(yōu)勢(shì),不管在哪里,都可以隨遇而安。

所以,四種性格特制,沒(méi)有好壞之分。

有區(qū)別的是,不同的欣賞點(diǎn),不同的引導(dǎo)方式。

記錄一個(gè)我和“烏龜”的小故事。

丹琪的藍(lán)卡(中午回家的通行證)被洗壞了,她想要我去找老師申請(qǐng)領(lǐng)一張新的藍(lán)卡。

我反應(yīng)過(guò)來(lái):“烏龜遇到問(wèn)題,在逃避”

馬上翻開(kāi)書(shū),查詢(xún)針對(duì)烏龜?shù)墓膭?lì)性回應(yīng)。

一邊拿著書(shū),一邊和丹琪進(jìn)行下面的交流:

“我想聽(tīng)聽(tīng)你對(duì)藍(lán)卡這件事情的想法?”

丹琪說(shuō):“我的藍(lán)卡以前弄丟一次了,這次不敢再找老師了,擔(dān)心被批評(píng)”

我靜靜的聽(tīng)她說(shuō)。

“我害怕這件事情被全班同學(xué)知道,我不想被其他人知道”

我:“你有點(diǎn)擔(dān)心,也有點(diǎn)害怕,你不想讓其她同學(xué)知道這件事,你想讓媽媽幫你找老師要一張藍(lán)卡,這樣可以避免被老師批評(píng),對(duì)嗎?”

丹琪說(shuō):“是的,媽媽?zhuān)銕蛶臀野??!?br>

我問(wèn)她:“藍(lán)卡弄丟了,我們可以做什么呢?我們一起來(lái)想辦法吧?”

“或者你找蔣阿姨或者鄧阿姨要一張藍(lán)卡?”

“丹琪自己去找老師申請(qǐng)?”

“寫(xiě)一張小紙條給老師?”

“中午領(lǐng)一張放行條回家?”

“找保安放行?”

“讓保安給媽媽打電話(huà),然后放行?”

“找同學(xué)一起去說(shuō)?”

…………

丹琪還是想要我去找老師。

我靜下心來(lái)想了想:現(xiàn)在的目的是申請(qǐng)藍(lán)卡還是培養(yǎng)人生技能?

我對(duì)丹琪說(shuō):“藍(lán)卡丟了,在學(xué)校里是一件經(jīng)常發(fā)生的事情。因?yàn)樗{(lán)卡是每天中午要帶回家的,容易弄丟。媽媽以前會(huì)特意多備一些藍(lán)卡,留給不小心弄丟的同學(xué)”

“現(xiàn)在我們需要來(lái)想一想,我們可以怎樣保管自己的藍(lán)卡呢?”

我們倆一起頭腦風(fēng)暴。

得出結(jié)果:藍(lán)卡每天中午返回學(xué)校時(shí),立馬放到書(shū)包小口袋。

然后我們做了兩輪角色扮演。

場(chǎng)景一:媽媽去找老師申請(qǐng)藍(lán)卡

場(chǎng)景二:丹琪自己去找老師申請(qǐng)藍(lán)卡。

我對(duì)丹琪說(shuō):“上周五,老師給我發(fā)消息,說(shuō)你上課聽(tīng)課認(rèn)真,有進(jìn)步,特意表?yè)P(yáng)了你”

丹琪眼睛立馬亮了:“真的嗎?”

我繼續(xù)對(duì)丹琪說(shuō):“重新申請(qǐng)藍(lán)卡,其實(shí)是在訓(xùn)練你自己解決問(wèn)題的能力?!?br>

丹琪說(shuō):“媽媽?zhuān)覔?dān)心我練好這個(gè)本領(lǐng)后,不管犯什么錯(cuò)誤,都敢自己去找老師說(shuō)了[流淚]”

我聽(tīng)了忍不住哈哈大笑:“孩子,這是兩碼事。每個(gè)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,我們可以從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。例如,你可以學(xué)習(xí)怎么保管自己的物品,你可以學(xué)習(xí)怎么向老師或其他人尋求幫助,你可以學(xué)習(xí)自己解決問(wèn)題”

丹琪說(shuō):“我好希望今天班里也有很多同學(xué)弄丟藍(lán)卡”

我告訴她:“每個(gè)同學(xué)都會(huì)有自己不同的事情需要尋找老師的幫助,需要找老師溝通。有可能是藍(lán)卡弄丟了,也有可能是忘帶作業(yè)了,每個(gè)人都不一樣?!?br>

這時(shí),剛好走到學(xué)校門(mén)口,我問(wèn)丹琪:“你準(zhǔn)備好了嗎?”

她看著我,告訴我:“我準(zhǔn)備好了”

這段溝通的過(guò)程,我一邊拿著教材,一邊思考:我可以做什么?我可以說(shuō)什么?

我們需要做的是,理解孩子當(dāng)下的狀態(tài),幫助孩子培養(yǎng)人生技能。

了解自己,了解孩子。

可以幫助我們更好的鼓勵(lì)自己,鼓勵(lì)孩子

正面管教的核心“鼓勵(lì)”

正面管教的所有工具和態(tài)度都是為了鼓勵(lì)孩子,激發(fā)內(nèi)心勇氣,培養(yǎng)人生技能。

我,在一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)踐中。

歡迎大家的加入

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