7對苦瓜食療小配伍，幫你降三高
1.苦瓜配木耳：
三降高手（降血脂、膽固醇、血黏度）
2.苦瓜配雞蛋：
排毒又降火
3.苦瓜配綠茶：
能加快脂肪的分解速度。
4.苦瓜配豆腐：
生津潤燥、清熱解毒、降血糖
5.苦瓜配枸杞：
提高皮膚吸收養(yǎng)分，抗氧化、抗衰老。
6.苦瓜配山楂：
可以清熱解暑，輔助調(diào)理血糖，血脂
7．苦瓜配菊花：
清肝明日目，減肥養(yǎng)顏。
2020-05-28
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