慢慢來70

1、運動:戶外快走1.5公里,健身房團課1節(jié) 胸背塑型45分鐘

2、健腦:數(shù)獨

中午弟弟跟著我去健身房,他作業(yè)完成沒事干,又不想自己在家,只能帶著他了。

等我鍛煉完出來才知道,他早有預謀,原來跟我出來是想去便利店買東西,這小家伙。


2026.02.06. 北京

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1、運動:戶外快走3公里,健身房團課1節(jié) 腰腹塑型45分鐘 2、健腦:數(shù)獨 就差一個20號的高級未解鎖,做到腦瓜子...
    宇潤媽媽閱讀 75評論 0 7
  • 1、運動:健身房團課2節(jié) 臀腿塑型45分鐘 燃脂熱舞45分鐘,健身器械 背部5組 10個/組,戶外跑步2.1公里,...
    宇潤媽媽閱讀 123評論 0 7
  • 1、運動:健身房團課1節(jié) 胸背塑型45分鐘,戶外快走5公里 2、健腦:數(shù)獨 今天的高級又沒挑戰(zhàn)成功,啊,先來日更,...
    宇潤媽媽閱讀 90評論 0 11
  • 1、運動:健身房團課一節(jié) 燃脂熱舞45分鐘,背部器械3組 10個/組,戶外快走2公里 2、健腦:數(shù)獨 總算有一天初...
    宇潤媽媽閱讀 150評論 2 11
  • 1、運動:戶外快走2公里,跳繩500個,打羽毛球30分鐘,健身房團課1節(jié) 胸背塑型45分鐘 2、健腦:數(shù)獨 今天有...
    宇潤媽媽閱讀 139評論 0 11

友情鏈接更多精彩內(nèi)容