文/風(fēng)言鋒語
再忙再累的日子，我都堅(jiān)持日更，寫作已成為我的日常生活習(xí)慣。
今天，吃完飯睡了一覺，依然不愿動(dòng)筆。無它，感冒難受不愿動(dòng)彈。
恰好就看到了正安聚友會(huì)更新的文章《林杰：天下無??？是不是站著說話不腰疼丨正安》，仔細(xì)看了看，正說到心坎上。
林杰老師說，“疾病是我們最好的朋友之一。病是以某一種方式來提醒你，讓你知道你的生活方式或者思維模式出問題了。如果你因?yàn)槭艿竭@位朋友的啟發(fā)，轉(zhuǎn)身看到了自己的問題并改變它，這個(gè)病就作為客人走了，不會(huì)繼續(xù)留在身體里?！?/blockquote>比如你受了風(fēng)寒，這時(shí)候是病這位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式來提醒你受了寒，讓你知道該采取一些手段把寒氣驅(qū)趕出去；當(dāng)你吃了一些不新鮮或者不衛(wèi)生的食物，這位朋友就以拉肚子的形式提醒你；當(dāng)你長期睡眠不足，它就以眼睛發(fā)紅、脾氣暴躁來提醒你，把問題的存在表達(dá)給你。如果沒有疾病的提醒，我們也許就對(duì)身體的各種超負(fù)荷和不平衡無知無覺，一直隨波逐流讓生活腐化下去。“病不是敵人，是善意的提醒?！蔽覀儜?yīng)該感謝疾病，而不是痛恨它。這篇文章點(diǎn)醒了我，因?yàn)閳?jiān)持養(yǎng)生，已經(jīng)很久沒重感冒過了，偶感風(fēng)寒，我喝碗姜糖水、泡個(gè)腳或者艾灸一下，就自愈了。
仗著這點(diǎn)底子，我開始無視身體了。日更四個(gè)月，幾乎篇篇稿子都是熬夜寫的。以我以前的體格，是萬萬使不得的，哪天熬夜，第二天就像生了場(chǎng)大病，整個(gè)人一天都不舒服，所以輕易不敢熬夜。
日更以來，熬夜寫稿，可能是自己喜歡的事情吧，一天沒事，兩天沒事，愣是熬了四個(gè)月，今天終于感覺不舒服了。
這就是來提醒我，身體超負(fù)荷了，我的生活方式出問題了，不能再熬夜，不能再透支身體來寫作。
昨天還分享將來的你，一定會(huì)感謝努力而依然健康的你，今天就給我顏色看，讓我口不擇言，打我臉。
還好我及時(shí)看到了這篇文章，打明天起，日更繼續(xù)，但不再熬夜，改成早起寫，說不定還能與鄭淵潔老師一樣，堅(jiān)持日更寫作30多年呢。
有興趣愛好是好事，但不能讓它成為身體的羈絆，身體是生存之源。感謝林杰老師：并不是敵人，是善意的提醒。讓我及時(shí)調(diào)整我的作息，再回正確的生活方式。
真正把病治好的，不是對(duì)面坐著的那位老中醫(yī)，不是他用的那根針，不是他的按摩手法，不是我們喝下的那碗湯藥，而是我們自己。我是自己的主宰。我喜歡寫作，我更需要健康的身體，二者兼而得之，就需要做出平衡。希望早起的我，又可以滿血復(fù)活。
愿天下無病不是站著說話不腰疼，愿每個(gè)人都健康快樂。
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