? ? ? 今天晨讀中講到的第三內(nèi)在驅(qū)動力——猴子故事，讓我想到了幾個場景。
一、寶寶專注的玩盆子
? ? ? ? 偶然有一天她對陽臺的盆子感興趣起來，我就把所有盆子拿到房間，然后按照大小依次套給她看，然后拿出來，再套上，隨后我就觀察她，讓她自己玩了！沒想到她玩了半個多小時，樂此不彼，把一個個大小不一盆子放在大盆子里面，有時候發(fā)現(xiàn)放不下，就拿出來重新?lián)Q一個放，就這樣反反復(fù)復(fù)的拿出來，套進(jìn)去。而且有時候我叫她的時候她都沒聽見，非常專心。
? ? 二、打游戲
? ? ? 很多人打游戲容易沉迷，以前特別鐘愛通關(guān)益智類的。開始的時候簡單，后來越來越難，不斷的挑戰(zhàn)，很多時候總是會讓你玩?zhèn)€三四次才通下一關(guān)，而且還有好友的分?jǐn)?shù)比拼。曾經(jīng)玩“開心消消樂”的時候就是這樣本來是想閑暇時間玩?zhèn)€五分鐘，但是因?yàn)橥P(guān)了想挑戰(zhàn)下一關(guān)，下一關(guān)玩不過就總想著通過它，結(jié)果不知不覺就浪費(fèi)了很多時間，一直到??精力都耗盡！還有現(xiàn)在很火的王者榮耀，你玩嗎？反正我老公是天天都會玩！
? ? 三、堅(jiān)持寫晨讀感悟
? ? ? 有多少小伙伴是從6.30號聽了貓叔講的新玩法，開始堅(jiān)持寫晨讀感悟的呢，反正我是！之前是稀稀拉拉的寫，現(xiàn)在居然連續(xù)堅(jiān)持了10天，是的，我就是為了拿到堅(jiān)持勛章，并且向每日最佳前進(jìn)！我很認(rèn)可波力大神說的“貓叔給的誘惑太大了”
? ? ? 剛剛我查看了參與晨讀感悟的人數(shù)，從原來的48人到137人到現(xiàn)在的116人！有多少人是因?yàn)楠剟钤趫?jiān)持，又有多少人發(fā)現(xiàn)了寫作背后的樂趣，由原來的刻意完成任務(wù)變成了現(xiàn)在的積極主動去創(chuàng)作！
我們做任何事情的背后都有三種驅(qū)動力
第一種驅(qū)動是原始本能，就像吃飯睡覺一樣
第二種是外在驅(qū)動，比如獎勵或者懲罰
第三內(nèi)在驅(qū)動，是自發(fā)自主的，其中包括三個要素:自主、專精和利它的目標(biāo)。
? ? 我們今天重點(diǎn)講講如何啟動第三驅(qū)動，調(diào)動自身的積極性，從而保持對生活和工作的熱情。
①自主——自由選擇，為自己喜歡的事負(fù)責(zé)
? ? ? 如果總是給孩子獎勵，就會喪失他從中體會到樂趣。比如讓孩子做家務(wù)，洗個碗獎勵一塊錢，掃個地獎勵一塊錢，收拾玩具獎勵一塊錢，如果哪天不給他一塊錢了，他是不是就不愿意做了呢？如果讓孩子發(fā)現(xiàn)做家務(wù)后的樂趣，體驗(yàn)勞動后由臟亂變干凈的成就感，體驗(yàn)幫助父母后的快樂成就是不是更能激發(fā)他自主去做事呢。
? ? ? ? 還有參加各種興趣培訓(xùn)和學(xué)習(xí)一樣，如果想讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，用獎勵或者懲罰甚至被迫的去學(xué)也許剛開始還能奏效，但是一旦遇到困難就很容易放棄！如果讓她發(fā)現(xiàn)其中的樂趣從而愛上舞蹈，就算在遇到困難的時候因?yàn)槭亲约旱倪x擇也容易堅(jiān)持下來！讓孩子積極主動去選擇，為自己的喜歡負(fù)責(zé)?。ň湍猛媾枳觼碚f，下午我又拿出來讓她玩，她就玩一會，就走開了！但是如果是她主動去玩盆子，就會玩很長時間。）
②專精——全神貫注的投入其中
? ? ? ? 我打游戲的時候有這樣一種狀態(tài)，太簡單的覺得沒意思，想跳過，但是太難的，玩了好久都不通關(guān)的我就會放棄。而且也不想再繼續(xù)了！工作其實(shí)也是一樣的，如果總是做簡單的事情會沒有挑戰(zhàn)性，但是總是完成不了任務(wù)也很容易倍受打擊，從而導(dǎo)致拖延。試著調(diào)整下，比如晨讀感悟，一開始給自己制定200字的任務(wù)，然后慢慢加大難度到一千字，最后再提高表達(dá)能力！一步一步來，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)的從中找到愉悅感，就非常容易投入其中！
③利它——目標(biāo)——初心
如果你想堅(jiān)持一件事情，給自己制定一個目標(biāo)，找到為什么要堅(jiān)持下去的初心，并且時刻謹(jǐn)記于心！
還是拿寫晨讀感悟來說，貓叔給了我們外在的獎勵機(jī)制——獲取勛章。鼓勵我們積極參與寫作，給了我們外在的驅(qū)動。但是如何把外在驅(qū)動變成內(nèi)在驅(qū)動，就是如果沒有了獎勵，你是否還愿意堅(jiān)持寫晨讀感悟？與我肯定是愿意的！因?yàn)閺膱?jiān)持寫晨讀的過程中，刺激了我內(nèi)在的欲望，發(fā)現(xiàn)了樂趣！我想提高寫作能力，提高表達(dá)能力，雖然我沒有改變世界的偉大夢想，但是我也有一個美好的愿景等著我去實(shí)現(xiàn)！
