? ? 第一周過去了，發(fā)現(xiàn)不買東西并沒有那么困難，困難的是當(dāng)買東西的想法到來的時候，你怎么去利用或者排解好。

? ? 周一到周五，因為白天都在上班，也不會有什么想買東西的欲望；晚上回到家就不一樣了，之前有事沒事就會刷刷淘寶、京東，看到好看的加購物車或者一沖動就買了。晚上回到家，剛想打開淘寶，腦子里就有一個聲音出來了：“斷舍離哦！”，然后就放棄打開這些app，拿起書架上的書看起來，不知不覺就到了睡覺的時間。

? ? 其實隨手打開淘寶的行為，只是因為想要一種滿足感，瀏覽琳瑯滿目的商品會給人實實在在的滿足感。可以將這種需求轉(zhuǎn)化到對文字、對廚藝或者對其他東西的追求上，久而久之這個習(xí)慣會被其他習(xí)慣替代；同時又有效利用了之前被浪費的時間。

? ? 要買真正需要的，并且真正會用到的東西；其他的東西，再便宜再好用，如果不是自己需要的，請把它們看成無用的。

????按照這樣的思路去規(guī)劃生活，看看接下來是否會遇到更大的挑戰(zhàn)。