文 | 徐亨福
晚上約朋友一起吃飯，出于禮貌，你征詢對(duì)方意見(jiàn)：“我們今晚吃烤魚吧……”
“我不喜歡吃魚，刺太多了?！?/p>
“那去吃火鍋怎么樣？小區(qū)對(duì)面新開(kāi)了一家四川正宗火鍋?！?/p>
“吃完火鍋一身味道，洗都不好洗！”
“那要不去吃麥當(dāng)勞吧，點(diǎn)一個(gè)全家桶?！?/p>
“炸雞太油膩了，而且聽(tīng)說(shuō)他們用的雞都是吃藥速成的，好惡心啊。”
“那你想吃什么，你選一個(gè)地方吧？”
“你定吧，我沒(méi)意見(jiàn)！”
……
當(dāng)你和朋友一起吃飯時(shí)，是不是會(huì)有這樣的朋友，他們的回答會(huì)讓你瞬間失去對(duì)美食的渴望，甚至?xí)驗(yàn)閷?duì)方的一再打擊和過(guò)分挑剔，讓你比吃了一個(gè)蒼蠅還惡心。
有時(shí)候，你有沒(méi)有遇到這樣的朋友，當(dāng)你雙十一從網(wǎng)上淘了一件打了三折且愛(ài)慕已久的衣服后，收到的第一時(shí)刻你就興高采烈的和同事分享，但是總有高傲的同事打擊你，哎呦，這件衣服和你的膚色不配啊，你那么黑，這件衣服適合皮膚白的女生穿，才能穿出氣質(zhì)！
此時(shí)，如果眼神能殺人，你是不是已經(jīng)將她殺死一百遍了。而更窩心的是，你買了一件心儀衣服的好心情瞬間降至冰點(diǎn)，從此以后，那件衣服也被你拿回家束之高閣，一次也沒(méi)有穿過(guò)。
同學(xué)W君，喜歡唱歌，曾經(jīng)參加過(guò)河南電視臺(tái)的唱歌選秀比賽，信心滿滿地選歌、練歌，在他的努力下，順利通過(guò)了復(fù)賽，進(jìn)入一百?gòu)?qiáng)。而后為了能夠進(jìn)入下一輪晉級(jí)賽，他省下一個(gè)月的早餐錢，湊錢買了一件對(duì)于他來(lái)說(shuō)相當(dāng)貴的西裝，準(zhǔn)備比賽時(shí)穿。
比賽當(dāng)天，他滿面笑容地向宿舍每一個(gè)舍友求祝福，希望能夠順利晉級(jí)。他喜歡唱歌，也希望通過(guò)這個(gè)平臺(tái)展示自己，但是他也明白自己的水平，平時(shí)也說(shuō)只是想通過(guò)節(jié)目鍛煉鍛煉，見(jiàn)見(jiàn)世面。大家也都不斷夸贊他，希望好兄弟能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。
然而就在求祝福的當(dāng)天，舍友小A卻翻了個(gè)白眼，用鄙夷地眼神看著W君說(shuō)，我不是小看你，像你這樣的菜鳥(niǎo)，就算唱的再好也進(jìn)入不了復(fù)賽的，你也不看看自己幾斤幾兩，就你那長(zhǎng)相，想當(dāng)歌星，你有那命嗎？！還是省省吧。
其他人都對(duì)小A否定W君憤憤不平，W君“呵呵”一笑，轉(zhuǎn)身出了宿舍。
后來(lái)，因?yàn)閃君現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮失常和心理作用作祟，最終遭遇淘汰。
回到宿舍后，小A又冷嘲熱諷：“看看，我說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)吧。心比天高，命比紙薄?！?/p>
W君終于氣不過(guò)，和小A大干了一架，如果不是其他人拉著一米八的W君，估計(jì)小A會(huì)被打的躺床上三天起不來(lái)。
不僅僅是在學(xué)校，等你畢業(yè)走入社會(huì)后，更會(huì)遇到各種各樣的奇葩事和奇葩人。
那些經(jīng)歷的奇葩事件本身對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，其實(shí)只是一種人生的經(jīng)歷和磨難，常常會(huì)一笑了之。今天無(wú)論多么難過(guò)的大事，到了明天就會(huì)成為無(wú)足輕重的P事。因此有網(wǎng)友調(diào)侃，世界上所有的事情都可以用兩句話歸納：關(guān)你屁事和關(guān)我屁事。（突然感覺(jué)P好忙）
但是也總是有一些人，等你遇到難事時(shí)，“恰到好處”地出現(xiàn)在你面前，然后一番冷嘲熱諷。
你因?yàn)榫o張和準(zhǔn)備不足，一份期待已久的面試沒(méi)有通過(guò)。正當(dāng)你感到遺憾，想要重整旗鼓開(kāi)始尋找新的機(jī)會(huì)時(shí)，你身邊就會(huì)有一個(gè)朋友叨叨：那家公司是世界五百?gòu)?qiáng)，可不是隨隨便便什么人都能進(jìn)去的。
瞬間，你仿佛遭受了五雷轟頂，想要尋找新工作的激情也被打擊的煙消云散，陷入長(zhǎng)久的悲觀和沮喪中，好長(zhǎng)一段時(shí)間才恢復(fù)過(guò)來(lái)。
公司舉行一場(chǎng)室外大型活動(dòng)，你負(fù)責(zé)的策劃方案和執(zhí)行中因?yàn)橐粋€(gè)小小的環(huán)節(jié)沒(méi)有考慮到，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)暫時(shí)的混亂，好在你憑借多年經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)補(bǔ)救，挽回了公司的損失和惡評(píng)。你正暗自慶幸自己的隨機(jī)應(yīng)變，想著活動(dòng)結(jié)束后好好請(qǐng)大家吃頓飯，就當(dāng)彌補(bǔ)自己的疏漏給大家增加的工作量。可是，其他部門看笑話的好事者總會(huì)第一時(shí)間跑過(guò)來(lái)冷嘲熱諷：這么小的低級(jí)錯(cuò)誤，你也會(huì)犯啊，差點(diǎn)讓公司名譽(yù)掃地。我要是你啊，早就找個(gè)老鼠洞鉆進(jìn)去了。
頃刻間，你就覺(jué)得自己仿佛犯下了滔天罪行，恨不得第二天就寫辭職報(bào)告，倉(cāng)皇逃走。
其實(shí)很多時(shí)候，你所犯的錯(cuò)誤其實(shí)并不會(huì)影響大局，只要稍加改正，或者遇到尷尬后，轉(zhuǎn)換一下思路就能夠輕松解決了，你的心情就會(huì)立刻由陰轉(zhuǎn)晴。如果此時(shí)身邊的朋友多加鼓勵(lì)或者與你一起分擔(dān)，自然會(huì)萬(wàn)事大吉。
但是，很多時(shí)候，你所遇到的糟心事之所以會(huì)影響你的心情，并不是事件本身帶給我們多大的災(zāi)難和不幸，而是身邊朋友所說(shuō)的那些冷嘲熱諷，甚至笑里藏刀的冷言冷語(yǔ)，瞬間會(huì)讓你美好的心情變的異常糟糕，從而影響你接下來(lái)的決策和選擇。
影響我們心情的往往不是事件本身，很多時(shí)候而是別人說(shuō)的話。這就是第一點(diǎn)。
不會(huì)說(shuō)話的人往往自認(rèn)為性情耿直，心直口快，但是往往卻是內(nèi)心深處的自私心理使然。會(huì)說(shuō)話是一門藝術(shù)，更是智商和情商的最直接表現(xiàn)方式。情商低的人往往總是出言不遜，惡語(yǔ)相向，致人難堪，總愛(ài)往受傷之人傷口上撒鹽。
網(wǎng)上總結(jié)了情商低的9種表現(xiàn)：
1. 負(fù)面情緒主導(dǎo)意識(shí)；
2. 只在意自己的表達(dá)，不能察覺(jué)別人的態(tài)度；
3. 始終要在言語(yǔ)上勝過(guò)別人；
4. 不喜歡換位思考，不在意他人感受；
5. 通過(guò)貶低別人抬高自己；
6. 把最好的脾氣給陌生人，最差的耐心給親人；
7. 說(shuō)話喜歡戳人痛處；
8. 過(guò)分在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；
9. 對(duì)他人的生活指手畫腳。
（雖然總結(jié)的很有道理的樣子，但是請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座。如果不幸超過(guò)4條與己符合，請(qǐng)自覺(jué)修煉情商）
因此，不要再說(shuō)自己是耿直Boys或Girls了。言語(yǔ)的傷害往往比身體的傷害更嚴(yán)重一百倍。
當(dāng)然，生活中還有一種人，他們遇事總是喜歡斤斤計(jì)較，當(dāng)然不是和自己計(jì)較，而是喜歡和別人計(jì)較，然后自覺(jué)地拿己所短比人所長(zhǎng)，總覺(jué)得自己某方面短小而悶悶不樂(lè)，從而影響身邊的人。
隔壁老王的故事，就是最典型的詮釋。
老王辛苦了一年，假設(shè)年終獎(jiǎng)拿了1萬(wàn)。同樣是1萬(wàn)，但是放在不同的環(huán)境中就發(fā)生了不同的心理反應(yīng)和連帶的對(duì)身邊人和物的不同對(duì)待。
環(huán)境1：老王左右一打聽(tīng)，辦公室其他人年終獎(jiǎng)卻只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手機(jī)打電話給老婆：親愛(ài)的，晚上別做飯了，年終獎(jiǎng)發(fā)下來(lái)了，晚上咱們?nèi)ツ阋恢钡胗浿哪羌椅鞑蛷d，好好慶祝一下!
環(huán)境2：左右一打聽(tīng)，辦公室其他人年終獎(jiǎng)也是1萬(wàn)，心頭不免掠過(guò)一絲失望?？煜掳嗟臅r(shí)候，老王給老婆發(fā)了條短信：晚上別做飯了，年終獎(jiǎng)發(fā)下來(lái)了，晚上咱們?nèi)ゼ议T口的那家川菜館吃吧。
環(huán)境3：得知辦公室其他人年終獎(jiǎng)都拿了1.2萬(wàn)。老王心中郁悶，一整天都感覺(jué)像壓著一塊石頭，悶悶不樂(lè)的。下班到家，見(jiàn)老婆正在做飯，嘟嘟囔囔地發(fā)了一通牢騷，老婆好說(shuō)歹說(shuō)勸了半天，老王才想開(kāi)了些，哎，聊勝于無(wú)吧。把正在玩電腦的兒子叫過(guò)來(lái)，摸給他一百塊：去，到門口川菜館買兩個(gè)菜回來(lái)，晚飯?jiān)蹅兗觾蓚€(gè)菜。
環(huán)境4：知道辦公室其他人年終獎(jiǎng)都拿了5萬(wàn)。老王一聽(tīng)，肺都要?dú)庹耍ⅠR沖到經(jīng)理室，理論了半天，無(wú)果。老王強(qiáng)忍著怒氣，在辦公室憋了一整天?；氐郊?，一聲不吭地生悶氣，瞥見(jiàn)兒子在玩電腦，突然大發(fā)雷霆：你個(gè)沒(méi)出息的東西，馬上要考試了，還不趕緊去看書，再讓我看到你玩電腦，老子打爛你的屁股!
于是乎，同樣是1萬(wàn)的年終獎(jiǎng)，在不同的環(huán)境下卻給人造成了截然不同的感受。因?yàn)楹芏嗳说目鞓?lè)，在很多時(shí)候，并不在于自己有多好，而在于比別人好多少。很多的人痛苦，在很多時(shí)候，并不在于自己有多不幸，而在于比別人更加不幸。這種無(wú)謂的快樂(lè)和不幸，不僅浪費(fèi)了自己的精力與感情，也使自己變得卑微與渺小。
世上本無(wú)事，庸人自擾之，有沒(méi)有痛苦，源于你是不是總是在比較中斤斤計(jì)較。計(jì)較的多，伴隨的痛苦就多；計(jì)較的少，享受的快樂(lè)就多。
影響我們心情的往往不是事件本身，很多時(shí)候而是我們自己總喜歡和別人比較。這就是第二點(diǎn)。
影響我們心情的其實(shí)并不是那1萬(wàn)元，而是我們?cè)诓粩啾容^中斤斤計(jì)較的心理不平衡。于是，總喜歡比較，和自己比較，和別人比較，總覺(jué)得要比別人付出的少得到的多，才叫幸福，于是，稍有損失就會(huì)陷入痛苦不堪中不可自拔。
云天閣閣主羿云天，非著名寫作者。紅袖添香、鄭在讀書特約作者。原名徐亨福，生于蘭州，現(xiàn)居鄭州。記錄屬于愛(ài)情的故事，分享繽紛世界的精彩，點(diǎn)評(píng)時(shí)事百態(tài)的喜怒。有料有態(tài)度，更有溫度。
