一場突如其來的疫情打亂了很多家庭的節(jié)奏，也引發(fā)了很多人前所未有的焦慮感。因為對養(yǎng)育的重視以及很多家庭的實際情況，很多媽媽會主動或被動選擇暫時離開職場全職帶孩子。那么疫情影響下全職媽媽該怎樣回歸職場呢？

1. 首先需要明確自己的期待是什么：只是需要一份收入緩解經(jīng)濟壓力？希望重新回歸職場大展拳腳，證明自己的價值？經(jīng)濟壓力下多長時間內(nèi)需要回歸？家庭和工作是否可以平衡，該如何取舍？

2. 期待和需求明確后，就需要梳理并整合自我認(rèn)知：這時候需要明確自己的能力、價值觀、職業(yè)興趣、性格特質(zhì)等。之后，對各種資源進行排序，從最有可能切入的方向著手準(zhǔn)備。

3. 借助一些工具更好地了解自己，同時對感興趣或擅長的行業(yè)及工作做詳細的調(diào)研，分析優(yōu)劣勢及生命周期。

4. 制定短期目標(biāo)，用目標(biāo)指導(dǎo)行動。

5. 做好一定的試錯準(zhǔn)備，一旦發(fā)現(xiàn)方向錯誤，及時調(diào)整方向。

現(xiàn)在的信息渠道非常發(fā)達，新行業(yè)也不斷涌現(xiàn)，平時可以多關(guān)注一些信息渠道，多收集相關(guān)信息，讓自己跟上時代的步伐，這一點非常重要。其實道理并不難，關(guān)鍵還是要走出去，在實踐的過程中認(rèn)清自己的優(yōu)勢和劣勢，比空想要強很多。

不過受疫情影響，現(xiàn)階段大部分公司還沒有恢復(fù)正常經(jīng)營，所以開放出來的HC還是比較少的。因此一定要多投簡歷，更加勤奮更有耐心的去求職，不要因為投出去的簡歷大多石沉大海而對自己失去信心。在等待的時間里可以多學(xué)習(xí)、沉淀，提升自己的核心競爭力。

上述幾點的實際執(zhí)行，后續(xù)我會分專欄進行詳細介紹。

稚念生涯