昨天因為天氣太熱，睡前隨手翻了一本書，蔡瀾老師寫的《過好這一生》，他的文字幽默風(fēng)趣，分享的所見所聞也鮮活、生動。昨天翻看的第一篇就是《古人四十件樂事》，摘錄如下：

古人有四十件樂事：一、高臥。二、靜坐。三、嘗酒。四、試茶。五、閱書。六、臨帖。七、對畫。八、誦經(jīng)。九、詠歌。十、鼓琴。十一、焚香。十二、蒔花。十三、候月。十四、聽雨。十五、望云。十六、瞻星。十七、負(fù)暄。十八、賞雪。十九、看鳥。二十、觀魚。二十一、漱泉。二十二、濯足。二十三、倚竹。二十四、撫松。二十五、遠(yuǎn)眺。二十六、俯瞰。二十七、散步。二十八、蕩舟。二十九、游山。三十、玩水。三十一、訪古。三十二、尋幽。三十三、消寒。三十四、避暑。三十五、隨緣。三十六、忘愁。三十七、慰親。三十八、習(xí)業(yè)。三十九、為善。四十、布施。

通篇看完，頗多感慨。古人的大部分樂事，都不需要花錢，而我們現(xiàn)在的生活中，上面這些樂事，都變成了一個生冷的“概念”而已，完全沒了生活的詩意。

比如高臥，就是睡大覺而已。能睡著是多幸福、輕松的事，可是現(xiàn)代人精神壓力大，失眠、焦慮的人一抓一大把，不得不靠安眠藥物才能入睡。

包括我自己，前兩年也曾因為失眠問題，差點抑郁……還服用了兩個多月的褪黑素調(diào)整，后來跑步鍛煉，才逐漸走出失眠癥。

比如靜坐，這個就更是奢侈了。我們?yōu)榱松畋疾ǎ瑒谛膭诹?，靜坐片刻都是癡心妄想。

至于焚香、蒔花、候月、聽雨、望云、瞻星……這些在現(xiàn)在看來追求風(fēng)雅的事，不需要花錢能實現(xiàn)嗎？

就問你一句：城市的上空，看得到星星嗎？想看星賞月，離開市區(qū)，不準(zhǔn)備點車旅費能行？

還有那侯月，行路匆匆的人，忙著撿地上的六便士，誰顧得上看一眼頭頂?shù)脑铝粒聢A月缺，關(guān)我啥事？

古人的樂事，和禪修有關(guān)，而我等現(xiàn)代人，身處鋼筋水泥叢林中，于俗世喧囂中，若能保持一點心境寧和，已屬實不易啦！