????2022年第100天，轉(zhuǎn)眼間這一年已過去近三分之一，年初定下的目標(biāo)完成得怎么樣？如果進展緩慢也不要氣餒，從今天起養(yǎng)成并堅持這6個小習(xí)慣，讓自己變好的努力什么時候開始都不晚！

01?保持好奇心

　　有人問：“為什么活到什么年紀(jì)都要保持好奇心？”有一個回答說：“好奇心伴隨著問題，問題產(chǎn)生對答案的期待，而答案在這種被期待中指向未來?！蹦挲g和能力從來不是不敢嘗試的借口，時刻保持好奇心、敢于嘗試新鮮事物，才能更好地適應(yīng)時代變化。

02?發(fā)掘自己的閃光點

尺有所短，寸有所長，沒有人天生完美，但每個人都有自己的閃光點。別畏懼他人的眼光，也別吝嗇對自己的贊美。當(dāng)一個人懂得欣賞自己時，你會感受到認可自己帶來的強大力量。

03?告別惰性

　　人生之路，想要達到目標(biāo)，首先要做的就是拒絕拖延。懶惰、拖延，是成功路上的絆腳石。只有克服自身惰性，才能行穩(wěn)致遠。別再為了拖延找借口，舍得逼自己一把，才能看到優(yōu)秀的你到底是什么模樣。

04?學(xué)會整理情緒

　　有時候，我們因為害怕別人看出自己的脆弱，將壞情緒堆在心里。堅強沒錯，但也要學(xué)會定期整理自己的情緒。任由負面情緒郁結(jié)于心，只會給自己帶來更大的危害。聽幾首喜歡的歌曲，或是安靜地獨處一會兒，不論做什么，最重要的是學(xué)會和自己的負面情緒和解，呵護自己心靈的健康。

05?培養(yǎng)“成長型思維”

　　擁有“成長型思維”的人，會認為雖然天賦重要，但后天努力才是成敗的關(guān)鍵因素，從而能保持不斷學(xué)習(xí)的姿態(tài)。他們不會輕易否定自己，也不會因為一時失敗就心灰意冷，而是在挫折中成長、在坎坷中進步。只有強化這種思維模式，不斷學(xué)習(xí)，我們的能力才會不斷提高。

06?學(xué)會復(fù)盤總結(jié)

　　很多時候，我們忙碌很久卻看不到成效，究其原因，可能不是因為我們不夠努力，而是只懂拼命前行卻沒有自我反思和總結(jié)。“行有不得，反求諸己?！辈怀晒r，可以適時停下腳步復(fù)盤總結(jié)一下。多一點反省，少一點埋怨；多一些反思，少一些指責(zé)。不斷躬身自省，才能更好地了解自己、完善自己。

來源：人民日報公眾號2022-04-10