“成功是過程”的意思是：將動(dòng)作不斷練習(xí)、不斷總結(jié)、不斷重復(fù)，直至達(dá)成的結(jié)果。
我的建議是：在觀想中演練N次對(duì)話場景，并改進(jìn)。
我個(gè)人認(rèn)為，你還先要厘清楚自己要干什么，可以達(dá)成什么目的，然后如何去達(dá)成。?包括跟你媽溝通，也是這個(gè)步驟-但無論怎樣，溝通、表達(dá)都是“做…練習(xí)的過程”。?“成功”從某種意義上講，也是過程的一部分。
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