逃兵是一個可恥的角色，相應(yīng)的逃避也被認(rèn)為是一種軟弱和退縮。

那么為什么有些人會逃避呢？逃避究竟有沒有像我們以為的那么可恥呢？

前些天我參加了一個兒童朗誦分享會。在老師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，很多孩子的表演欲都被激發(fā)出來，他們拼命舉手，爭取最后一個機會。而老師卻把她的關(guān)注留給了一個在角落里有些羞澀的小女孩。可這個小姑娘在被點名起立后，并沒有像其它孩子那樣興奮，反而是漲紅了臉，僵直地立在原地。最終老師微笑著說：看來你還沒有準(zhǔn)備好，那就好好練習(xí)，期待下一次你會有更好地表現(xiàn)。

活動結(jié)束后，女孩的媽媽滿臉憂慮地來咨詢老師：這個孩子總是那樣，什么事都往后躲，一點都不像我，老師您說怎么辦呢？

老師的回答，讓我印象深刻。她說：孩子的這種表現(xiàn)，要么是沒有自信，要么是怕犯錯，家長需要先找到原因，再去鼓勵孩子，引導(dǎo)她練習(xí)，慢慢就好了。

逃避并不可恥

這位老師顯然是從事兒童教育多年，一下子就說出了問題的本質(zhì)。

很多人在面對他人，甚至是自己的逃避行為時，都會一臉嫌棄。殊不知，逃避其實正是人類得以生存下來的一個法寶。試想在原始森林里，當(dāng)我們的的人類祖先孤身一人、赤手空拳遇到像老虎，狗熊這樣的強大敵人時，迎接挑戰(zhàn)和設(shè)法逃跑，哪個保命的成功率更大呢？

那還用說嗎，當(dāng)然是跑了！

如果這時候明明知道和猛獸對打就是死路一條，還往上沖的話，那絕不是勇敢，而是魯莽和愚蠢。此時，逃跑不會讓人恥笑，迎戰(zhàn)才會。

我知道，有人一定會說：可是公開場合發(fā)個言，并不會丟了命呀！

你可知道：在這個世界上，人與人是千差萬別的，感受也各不相同。

對于一個外向，或者善于表達(dá)的人來說，公開發(fā)言就像喝水一樣稀松平常，可對于一個內(nèi)向，或者有溝通障礙的人來說，你讓他公開發(fā)言真的比讓他去死還難受~。這并不是我在夸張，有心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個統(tǒng)計，在人們最恐懼的事情當(dāng)中，排在第二位的才是死亡，那第一的呢？竟然就是當(dāng)眾講話。

所以，逃避其實是源于恐懼，它出自人類的本能，并不可恥。

中國有句老話說：好漢不吃眼前虧——當(dāng)你預(yù)判到在眼下的情形里，自己并沒有勝算，或者勢必要丟臉時，選擇往后退一步才是人生的智慧。

逃避不等于放棄

我們了解了逃避的原因，知道了它的合理性，但并代表要提倡逃避。相反，我們需要在選擇逃避之后，找到背后隱藏的恐懼，并設(shè)法消除它。

還拿前面分享會的小姑娘來說。如果她媽媽回去后，只是一再地責(zé)怪她不夠勇敢，罵她慫，那么小姑娘除了陷入更深的自我否定，并不會有什么收獲和成長。但如果她的媽媽能夠找到小姑娘喜歡的詩歌或者文章，陪著她一起練習(xí)朗讀，并且鼓勵她先在家庭中，然后再在班級里去嘗試?yán)首x，孩子就會在這個過程中得到鍛煉。從小的團體，到大的熟悉的團體，再到陌生的團隊，難度的逐步大加會讓小姑娘漸漸培養(yǎng)出能夠從容當(dāng)眾講話的能力。

?所以在此，我愿意把這個觀點分享給所有總是習(xí)慣逃避，卻又會在逃避之后陷入自責(zé)，希望有所改變的朋友——

當(dāng)你選擇了逃避后，先別忙著否定自己，而要告訴自己：逃避并不可恥的，它是有原因的；然后請好好想想，自己究竟怕的是什么，怎樣才能擺脫這種恐懼？你可以自己想辦法，也可以求助于家人、朋友、老師，如果情形嚴(yán)重的，也可以請心理學(xué)專家介入。

總之，逃避是由恐懼引起的，找到恐懼的對象就可以更快更好地解決問題。

因此，逃避雖然不可恥，但它絕不是我們偷懶、懈怠的借口。逃避不是放棄，而是人們?yōu)榱私o自己爭取更多的時間，最終解決問題的一個權(quán)宜之計。