? ? ? ? 我是十個(gè)人見我就有十一個(gè)人建議我減肥的人……是的，我167CM高，體重66kg。嚇人吧！?。‖F(xiàn)在我自身也意識到了……已經(jīng)處于亞健康的我，是應(yīng)該減肥了。是的，所以，我決定:用28天養(yǎng)成一個(gè)運(yùn)動+飲食合理搭配的好習(xí)慣。今天是堅(jiān)持的第七天了，時(shí)至昨日，還比較認(rèn)可自己，因?yàn)槲矣忻刻扉_始運(yùn)動，飲食也在合理搭配。但就今天放肆了，所以，今天我毅然在此堅(jiān)定的告訴自己:要自律！自律！自律！堅(jiān)信...…自律能給我自由。

? ? ? ? 簡友們，監(jiān)督我吧！謝謝！