感恩的第一個(gè)層次：

當(dāng)別人為你做了什么，你覺得應(yīng)該表達(dá)感恩的那一刻，你口頭上所做的感恩表達(dá)，包括口頭感恩和文字感恩這只是感謝的層面，還不具備感恩的頻率。

感恩的第二個(gè)層次

你能夠看得見對(duì)方為滿足你實(shí)現(xiàn)心愿而付出的努力。你有沒有透過這個(gè)外觀的禮物，而看到背后他所做出的那份努力。當(dāng)你看見了，是進(jìn)入到了感恩的第二個(gè)層次。

感恩的第三個(gè)層次：

當(dāng)你感受到他為此而付出的那份努力，你為此而引發(fā)一份強(qiáng)大的觸動(dòng)，而那份觸動(dòng)自然而然把你帶到一個(gè)頻率。那個(gè)頻率，就是由衷地表達(dá)感恩。這時(shí)進(jìn)入的是感恩的第三個(gè)層次.

感恩的第四個(gè)層次：

當(dāng)你領(lǐng)受了這份愛，領(lǐng)受了這份禮物，領(lǐng)受了這份恩典的時(shí)候，你會(huì)找機(jī)會(huì)為幫過你的人去表達(dá)感恩，你也會(huì)找機(jī)會(huì)為他做點(diǎn)事情，或許你也會(huì)找機(jī)會(huì)去尋找他在哪些方面需要你的支持。那一份感恩是有來有往的那份感恩，是一對(duì)一的。這是第四個(gè)層次的感恩。

感恩的第五個(gè)層次：

你擴(kuò)展了，你變大了，你不僅僅是對(duì)幫過你的人表達(dá)感恩，也不僅僅對(duì)幫過你的那個(gè)團(tuán)隊(duì)表達(dá)感恩，而是你不斷在找機(jī)會(huì)，隨時(shí)隨地都想為他人做一點(diǎn)事情，你想經(jīng)由自己的這份愛的傳遞將感恩繼續(xù)下去，將愛傳下去，沒有個(gè)體，沒有一對(duì)一，它是完完全全經(jīng)由我們愛的傳遞，而走向更大的我們。

感恩的第六個(gè)層次:

它會(huì)讓你開始對(duì)所有的一切都表達(dá)感恩，每一餐飯，每一杯水，每一個(gè)小動(dòng)物，甚至你走在大街上，你腳下所踩的路，你所坐的車，你所有互動(dòng)的一切存在，你都會(huì)因它而成就于你你因它而帶來你豐富多維的體驗(yàn)，而產(chǎn)生一份內(nèi)在的無限的無條件的感恩。那就是于萬事萬物的合一的頻率，這是第六個(gè)層次的感恩.

感恩的第七個(gè)層次：

最高層次的感恩，是你肯于對(duì)世界上傷害過你的人表達(dá)至誠的感恩。當(dāng)你走出這一步才真正走向合一，全然接納才會(huì)發(fā)生。

???感恩一切???