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又一個(gè)朋友得了抑郁癥。

這兩年，得抑郁癥的朋友特別多，他們心中苦悶，不知道該跟誰(shuí)說(shuō)時(shí)，就會(huì)來(lái)找我。

這個(gè)朋友也是如此，她是我在上海工作的時(shí)候認(rèn)識(shí)的朋友，在我的印象中，她是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，朋友圈雖然發(fā)消息不多，但也偶有曬美食或自拍，就連轉(zhuǎn)發(fā)，也基本都是些雞湯或情感類的東西。

我一直以為她生活的很好，卻不料，她突然告訴我，已經(jīng)難過(guò)到快要支撐不下去的地步了。她年齡不小，事業(yè)進(jìn)入瓶頸期，升職無(wú)望壓力卻一如既往大。好不容易在大城市買(mǎi)了房，把父母接來(lái)同住，卻不料，他們整日嘮叨，不停催婚，給了她很大的心理負(fù)擔(dān)。她自問(wèn)條件不錯(cuò)，卻并沒(méi)有可以隨時(shí)結(jié)婚的男朋友，她煩透了像現(xiàn)在這樣，每一年都要強(qiáng)迫自己出去應(yīng)酬無(wú)數(shù)次，認(rèn)識(shí)不同男人，和不同的人吃飯、試探他們，以求查看他的人品、家世、性格，看能不能把自己嫁出去。

對(duì)生活越來(lái)越厭倦，感覺(jué)每天都要支撐不下去，卻還在苦苦支撐……我和她剛聊一會(huì)兒，就感覺(jué)情況不妙，她不僅僅是“內(nèi)心苦悶”，而是悲觀情緒蔓延，無(wú)法自控。我給她發(fā)了一張抑郁癥測(cè)試表格讓她填。填完發(fā)來(lái)看，大吃一驚，焦慮值和抑郁值都嚴(yán)重超標(biāo)，到了該咨詢專業(yè)心理咨詢師的程度。

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一個(gè)土豪朋友，事業(yè)做的非常好，本人性格也幽默開(kāi)朗。有一天晚上，突然給我發(fā)微信，讓我給他推薦幾本書(shū)看，最好是小說(shuō)，能打發(fā)時(shí)間的。

我向來(lái)早睡，看到消息時(shí)，已是第二天早上六點(diǎn)鐘了，我看他發(fā)消息的時(shí)間，是夜里三點(diǎn)鐘。我順手敲了幾個(gè)書(shū)名發(fā)過(guò)去，沒(méi)想到，他秒回了。我問(wèn)他，晚上睡了幾個(gè)小時(shí)，他告訴我，也就兩三個(gè)小時(shí)。

我打趣他說(shuō)，最羨慕你們這種每天只用睡兩三個(gè)小時(shí)就足夠的多血質(zhì)人才了。你們的時(shí)間，平白就比我們多了好幾倍，能多做多少事情呀！

他苦笑，怎么可能？只是最近心里苦悶睡不著罷了。

我本來(lái)以為，跟他正在做的生意有關(guān)。他卻說(shuō)，主要是家庭問(wèn)題。他的妻子，自從他生意做大之后，就再也不肯出去上班了。每日在家買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，他回到家時(shí)，看見(jiàn)到處堆的都是快遞盒子，心里就很不舒服。提醒過(guò)兩次，可惜她現(xiàn)在唯一的樂(lè)趣就只剩下這個(gè)了，于是只好把不滿壓在心里，沒(méi)有講出來(lái)。

不僅如此，他有時(shí)候工作中遇到些問(wèn)題，想跟她聊一聊，她卻沒(méi)有興趣參與他的話題?；蛘?，經(jīng)常把他真正想聊的事情帶偏了去，幾次之后，他就失去了繼續(xù)聊天的欲望。

那天晚上，他失眠了，本來(lái)想跟她說(shuō)說(shuō)話，可看著她熟睡的臉，聽(tīng)著她輕微的呼嚕聲，突然發(fā)覺(jué)，枕邊的這個(gè)人和他的距離那么遠(yuǎn)。就想著，干脆找本小說(shuō)看一看，打發(fā)下時(shí)間好了。

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我前些天帶孩子去涂鴉班，在外面等待時(shí)，認(rèn)識(shí)了個(gè)小朋友，只有十歲。她跟我聊天，告訴我，她最恨爸爸了，因?yàn)榘职掷鲜侨⌒λ?/p>

爸爸總是說(shuō)，她皮膚太黑，像煤炭一樣。爸爸說(shuō)，她頭發(fā)太黃，一臉苦命相。爸爸還說(shuō)，她長(zhǎng)得難看，學(xué)習(xí)也不好，只怕將來(lái)很難嫁出去……

爸爸說(shuō)的這些難聽(tīng)話，簡(jiǎn)直不像是親爹說(shuō)的。我忍不住問(wèn)她，是親爸爸嗎？她說(shuō)是。

我問(wèn)為什么會(huì)這樣對(duì)她？她爸爸傻嗎？

她告訴我，他不傻，他只是更愛(ài)弟弟。

我們正聊著天，她媽媽帶著弟弟出來(lái)了，那是一個(gè)跟我兒子差不多大的小男孩，被媽媽拉著，皮膚也很黑，頭發(fā)也很黃。可我想，他在家里應(yīng)該沒(méi)有受到過(guò)那種被歧視的待遇吧！

她看見(jiàn)媽媽來(lái)了，臉上的表情變了，從憤怒變成了歡快，她跑過(guò)去，緊緊拽住媽媽的另一只手，依偎著，跟我說(shuō)拜拜。

她靠在媽媽的胳膊上，不時(shí)抬頭看她媽媽的表情，她媽媽笑的時(shí)候，她也跟著笑。她媽媽不笑的時(shí)候，她的表情就有些緊張。我看著只覺(jué)心酸，這么小的孩子，心里就充滿了憎恨，本該無(wú)憂無(wú)慮，卻過(guò)早的學(xué)會(huì)了察言觀色。

我忍不住心想，她媽媽知道她是這樣的嗎？知道她有一個(gè)孤苦無(wú)依的靈魂嗎？

想必是不知道的吧！她應(yīng)該很愛(ài)自己的孩子，若是知道因?yàn)榘閭H的態(tài)度問(wèn)題，讓親生女兒心中充滿仇恨，對(duì)母親加倍依賴，只怕是會(huì)心疼的吧！

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我有個(gè)朋友，嫁了有錢(qián)人，喜歡在朋友圈秀恩愛(ài)，說(shuō)她老公又給她買(mǎi)了什么，做了什么之類的。

我一直以為她非常幸福，直到有一天，跟一個(gè)共同的朋友聊天。那個(gè)朋友吐槽說(shuō)，嫁入“豪門(mén)”的她，朋友圈并不是發(fā)給我們看的，而是發(fā)給她老公看的。她需要不停在公眾場(chǎng)合提到她老公，并對(duì)他表示感謝來(lái)維持夫妻和諧的假象，從而保證自己的地位。而實(shí)際上，她的零用并不多，和朋友一起吃飯，只要稍微貴一點(diǎn)，就不敢買(mǎi)單，AA都不敢。她要隨時(shí)跟老公匯報(bào)她的行蹤，而老公的行蹤，她是不能過(guò)問(wèn)的，一問(wèn)，他就會(huì)發(fā)脾氣。

朋友說(shuō)，如果你同時(shí)關(guān)注了他們夫妻倆，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，她老公連贊都不給她點(diǎn)。

聽(tīng)朋友這樣說(shuō)了，再看她的朋友圈，看法就不一樣了?？偢杏X(jué)那虛假繁榮的背后，隱藏著的是旁人無(wú)法理解的孤獨(dú)和落寞。

不知道這樣的生活，是否讓她甘之如飴。

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我有時(shí)候走在街上，看到一些人面無(wú)表情匆匆走過(guò)，心里會(huì)想，他此刻在想什么呢？是否已把個(gè)人感受屏蔽到忙碌的生活之外？他的精神生活，自己一個(gè)人能搞定嗎？他有十分依賴，卻總感覺(jué)把握不住的感情嗎？他是否一直在付出，而收獲卻總是不夠明顯？

人類其實(shí)是最擅長(zhǎng)偽裝的動(dòng)物。你和他打交道不多時(shí)，從他偶爾的言談里，并不能了解他是否快樂(lè)。就連每天都生活在一起的兩口子，也很容易“燈下黑”，只顧自己的情緒，而忽略了對(duì)方的感受。

我的生命里，有很多我特別在乎的人。有時(shí)候我只要一想到，如果哪一天因?yàn)槲业拇中幕驈?qiáng)勢(shì)，讓我身邊的人感覺(jué)到孤單，就覺(jué)得特別害怕。

我曾經(jīng)自以為是的說(shuō)過(guò)，那些太容易跟我生氣的人，都是不重要的人。心里卻知道，根本不是這回事。有些人我得罪得起，因?yàn)樗麄儾恢匾?。而有些人，我得罪不起?/p>

那些我愛(ài)著的人，一旦得罪，他們可能會(huì)把本來(lái)向我開(kāi)著的心門(mén)，緊緊關(guān)閉。那時(shí)候，我就算是想愛(ài)他們，也未必有資格了。

越是在乎，越該小心翼翼。越得罪不起，越如履薄冰。只有這樣，才不會(huì)在將來(lái)的某一天，讓自己也變成那個(gè)表面熱情開(kāi)朗，內(nèi)心千瘡百孔的人。