? ? 凌晨1:30，毅然決定把微信下線，回歸自在快樂，相對簡單的社交模式！半年前已經(jīng)覺察自己的“微信癌”，雖然也刻意停下微信，不發(fā)圈不看圈，只做工作事務(wù)聯(lián)系，感覺是有被松綁的樣子，但并不能達(dá)標(biāo)“治療”

? ? 早上醒來，手不自覺的伸去準(zhǔn)備看手機(jī)，那一刻腦子里想的不是看幾點(diǎn)，而是想到某個(gè)人回復(fù)沒，會(huì)不會(huì)有人找我說什么，……還好我下線了，繼續(xù)睡覺吧！妥！

? ? 9:15真正醒來，看了手機(jī)上的時(shí)間，特別踏實(shí)，畢竟今天休息。此刻的體驗(yàn)到了背部緊貼那塊幾萬塊床墊的貼合舒適，享受吧。

? ? 11:05背起包，帶著稍微修飾過的妝容出門，意識到時(shí)間過得很慢，這兩小時(shí)里，我至少做了十件以上與自己生活息息相關(guān)的事情，換平時(shí)干完這些事，估計(jì)這會(huì)至少是是12:30以后的事情！

? ? ? 與先生在一腸粉店吃早餐，他依然沉淀在微信的朋友圈里，但這是我第一次仔細(xì)看他在他的手機(jī)世界里愉快的笑著。（平時(shí)我也在我的微信世界里）

? ? ? 16:04，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無數(shù)次打算點(diǎn)開微信，然后大腦告訴我：你在辟谷。雖然不適應(yīng)沒有微信的日子，但是卻多了很多平時(shí)想做沒用心做的事情：1，陪孩子就一篇作文畫了一張主題思維導(dǎo)圖；2，一家人蝸在我這個(gè)不到10平方的工作間，各取所需的完成工作；3，喝杯茶，吃個(gè)月餅聽靜音樂；4，時(shí)刻保持正念的練習(xí)，多出很多時(shí)間。

? ? ? 靜待更新……

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