今天是什么日子
起床：5.00
就寢：天氣：
心情：
紀(jì)念日：
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：寫了一篇文章，質(zhì)量不太好，就著急投稿了。今天繼續(xù)改進(jìn)
習(xí)慣養(yǎng)成：不看手機(jī)入睡
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周第一篇文章完成，繼續(xù)第二篇文章。今天晚自習(xí)寫完
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
把微信讀書那本書看完
健康·飲食·鍛煉
繼續(xù)堅(jiān)持輕斷食
人際·家人·朋友
保持安定穩(wěn)定的家庭環(huán)境
工作·思考
昨天12班又有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間了
最美好的三件事
1.買了一束花
2.騰出了做飯時(shí)間
3.
基本飲食規(guī)律
