每天睡前，我和西西都有一整套的固定流程，時(shí)間，內(nèi)容都是相同的，基本上已經(jīng)到了這些不完成就沒法安心睡覺的地步，睡前時(shí)光，從洗澡準(zhǔn)備工作開始。

第一步：澡前準(zhǔn)備及沐浴

這個(gè)時(shí)間，西西會(huì)收拾抓緊收拾自己的玩具，把所有的變形玩具都收進(jìn)抽屜，把沙發(fā)上、茶幾上的書也收回書房，如果還有其他的積木啊，騎車啊，都要收進(jìn)他自己房間的收納箱，對(duì)了，如果他吃了零食的話，還要把沒吃完的零食放進(jìn)餐廳（自從晚上不吃零食之后，這個(gè)工作就沒有了）。

而在他收拾玩具的時(shí)候，我們也不閑著，他爹在家的話就由他準(zhǔn)備洗澡所需的物品，畢竟，都是父子共浴的嘛。如果他不在家，我就要給他用澡盆接水，還要端一杯水和一杯酸奶（牛奶）到西西的臥室，他保持了睡前喝一次奶的習(xí)慣?，F(xiàn)在開始自己洗澡了，在他洗澡的時(shí)間，我還會(huì)去檢查家里大大小小的門窗，直到現(xiàn)在，西爸不在家我還是會(huì)害怕。。。。。

一般九點(diǎn)左右，我們一家人都洗清爽了。

第二步：娃刷牙，大人護(hù)膚

因?yàn)槲叶际亲詈笙丛?，所以，等我出來，就是娃的刷牙時(shí)間，之前他正好喝完奶。女人總是比較麻煩，涂涂抹抹，沒有二十分鐘是完不成這個(gè)工程的，哈哈。

第三步：親子閱讀

然后就到了每天的重頭戲，親子閱讀，這個(gè)習(xí)慣大約從西西一歲開始，因?yàn)樵谝粴q以前都是奶睡(⊙﹏⊙)b，斷奶后，就開始帶著他看書，也是我們睡前最重要的一件事。西爸在家就由西爸陪讀，一般是一本書加隨便聊天。西爸不在家就是我啦，主要是讀書加撒嬌聊天，西爸經(jīng)常笑我們?nèi)饴?，哈哈?/p>

每次讀什么書由西西選擇，如果時(shí)間允許的情況下，也會(huì)增加閱讀時(shí)間，只要保證關(guān)燈時(shí)間為九點(diǎn)半即可。偶爾繪本太厚，會(huì)分兩天完成。

第四步：擁抱

這是最具儀式感的一件事，而且僅僅是我和西西之間。首先由西西對(duì)我說：媽媽，晚安，我喜歡你，我愛你，晚安，媽媽。然后就是我們擁抱，我拍著他，他數(shù)著數(shù)，十二下，只能多不能少。西爸爭(zhēng)取幾次也要有這個(gè)意識(shí)，都被拒絕了，抱可以，不數(shù)數(shù)，抱兩下就可以了。

至此，所有的睡前活動(dòng)全部完成，九點(diǎn)半，關(guān)燈，娃自己睡覺，我們繼續(xù)自己想做的事情。其實(shí)以前我對(duì)于西西執(zhí)拗的完成這些程序有些膩煩，都不專心的配合，后來無意中聽說儀式感的說法，突然意識(shí)到其實(shí)生活中真的需要這樣的儀式感，讓人重視生活，所以現(xiàn)在都是特別幸福的跟西西完成這個(gè)儀式，現(xiàn)在只希望，這些這些儀式能夠再持續(xù)的時(shí)間長一些。