16年之前我曾是很受歡迎的瑜伽老師，在我的瑜伽課堂上瑜伽被更多人喜歡，參與，練習(xí)者從十四五歲的中學(xué)生到七十五、六歲的老人，也吸引了越來越多的男性習(xí)練者。
如果說05年的廣州大街上的一次邂逅與瑜伽結(jié)下不解之緣，以及后來在悠季跟隨默瀚老師的瑜伽學(xué)習(xí)讓我走出了抑郁癥，改變了人生的軌跡；而16年與Dr. Kausthub Desikachar老師的再次邂逅開啟了我生命的第二次奇跡。
16年對于我來說是個不尋常的年份，似乎人生里所有的好與不好都在這一年出現(xiàn)，婚姻、健康、事業(yè)都出乎意料，甚至讓我一度迷茫。隨著學(xué)習(xí)的深入，停不下來的教授瑜伽，在自我的習(xí)練中無數(shù)次受傷，越來越“資深”的時候，卻越拉越懷疑自己，懷疑瑜伽，瑜伽真的是這個樣子嗎 ？
最初學(xué)習(xí)的幾年里艾揚格大師的《光耀生命》是我常讀的，一直在想什么樣的大師培養(yǎng)了這樣的弟子？幾年以后偶然在一片雜志上讀到了有關(guān)艾揚格大師的上師現(xiàn)代瑜伽之父——Krishnamacharya克里希亞瑪查亞，也知道了Krishnamacharya瑜伽之父的兒子另一位了不起的大師——Desikachar德斯科查，那時候萌生了一個念頭我要跟隨這位大師學(xué)習(xí)。這個念頭后來成了我多年追尋的目標，可惜不懂英文，在國內(nèi)所知的領(lǐng)域里能了解到的有關(guān)于Desikachar德斯科查大師的資料少之又少。在對瑜伽迷茫的路上曾經(jīng)想學(xué)習(xí)艾揚格體系，學(xué)習(xí)一些西方老師教授的體系，也許是冥冥之中的佑護，對于傳統(tǒng)瑜伽的追隨渴求讓我始終沒有放棄對Desikachar德斯科查大師學(xué)習(xí)的渴求。
兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)16年悠季的一則訊息很快吸引了我，Desikachar德斯科查大師的兒子Dr. Kausthub Desikachar博士帶著家族的傳承要來中國了，我毫不猶豫的報了名。那是我人生的非常糾結(jié)的時段，甚至一度以為抑郁癥又回到我身上，開始懷疑自己所堅持了十余年的瑜伽，質(zhì)疑自己。
第一次見到老師Dr. Kausthub Desikachar，這個聞名瑜伽界被稱為現(xiàn)代瑜伽之父Krishnamacharya克里希亞瑪查亞的嫡傳之孫，他和我見過的所有的瑜伽大師外形相去甚遠，不高的個子，沒有我慣常見過的大師們著的白袍，彩色的體恤衫里裹著他圓鼓鼓的肚子，也沒有大師的威嚴，說話幽默，直接，就像來自印度的一位鄰家兄弟。我還曾經(jīng)“幼稚”的問老師：為什么你的肚子那么大？引起了所有同學(xué)們的哄笑，也是大家都很好奇的，老師幽默的回答讓課堂氣氛更加輕松：他說下課了可以摸摸我的肚子看里面到底裝了什么。
后來我和我的同學(xué)們不僅摸過老師的肚子，也無數(shù)次和老師擁抱，他圓圓的肚子里有智慧，有包容，也有強大的能量。
工作坊的第一天我就決定這就是我要追隨的老師，一直追隨。老師的第一節(jié)瑜伽課就告訴我們瑜伽不是解剖學(xué)，而我們總是從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)肌肉骨骼的層面去理解體式，兩千年前的瑜伽士們，不知道甲狀腺激素是什么，也不是沒事就趴在大自然里去觀察動物創(chuàng)造了體式，他們也不認為做個頭倒立血液就流向頭部了，做個肩倒立就刺激了甲狀腺分泌。瑜伽體式是基于瑜伽的精微的能量層面，是脈輪和氣。和我們的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)是相通的，那個時候我才恍悟?qū)w式的狹隘和錯誤，也明白了為什么在自我習(xí)練里屢屢受傷。
突破了語言，經(jīng)濟，甚至政治等困擾的因素，17年7月終于在掛有現(xiàn)代瑜伽之父Krishnamacharya克里希亞瑪查亞圣哲和Desikachar德斯科查大師的圣像的教室里——成為KHYF&YOGA學(xué)院里第一批來自中國學(xué)生中的一員。
如今兩年多過去了，從工作坊學(xué)習(xí)結(jié)束我就一直按照老師的指導(dǎo)習(xí)練、教授，無論是Mantra的唱誦，還是看似簡單的體式習(xí)練，再或者是Cakras的強化練習(xí)，都讓會員們越來越感受到強大的傳統(tǒng)瑜伽的影響。
會員小鹿因為另外一個會員小米的介紹來到瑜伽室，她告訴自己痛經(jīng)很嚴重，但離我瑜伽室比較遠，持續(xù)的過來習(xí)練不方便，我給了她一些可以在家里簡單的呼吸和體式習(xí)練，有時間的時候就來瑜伽室練習(xí)，幾節(jié)課后小鹿開心的和我說她備孕大半年了，沒動靜，現(xiàn)在懷孕了。
2018年H·P中國瑜伽峰會，老師的傳統(tǒng)瑜伽受到了眾多瑜伽老師和瑜伽習(xí)練者的歡迎。著名的佛學(xué)界如孝法師邀請老Dr. Kausthub Desikachar唱誦，法師說：梵音是佛法中最重要的修行，可惜在中國已經(jīng)失傳了，今天很感恩Dr. Kausthub Desikachar博士讓他再次聽到了如此純正的梵音。
回歸傳統(tǒng)的時代已經(jīng)到來，越多越多的人們開始重視和喜歡東方傳統(tǒng)文化，中國和印度都是古老的東方文明古國，有著相通相似的文化，中醫(yī)，太極，瑜伽都讓我們更多的與自我連接，發(fā)揮自我對優(yōu)秀的一面。
繼北京老師的第一期中過班之后，第二期的中國班今年的10月將在廣州開課，也許你已經(jīng)在瑜伽路上很多年了，被稱為“資深”；也許你剛剛進入瑜伽的大門；也許你練習(xí)了很久，感覺無法再突破；也許你從未領(lǐng)悟過瑜伽到底是什么……都沒關(guān)系，傳統(tǒng)瑜伽最終都是你的選擇，來得早不如來得巧，就在當(dāng)下，不要再浪費時間，也不要再迷茫，來吧追隨現(xiàn)代瑜伽之父T Krishnamacharya大師的嫡傳Dr. Kausthub Desikachar博士，學(xué)習(xí)最傳統(tǒng)的瑜伽，發(fā)掘生命價值，活出最精彩的自我！
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瑜伽我生命里的奇跡
瑜伽引領(lǐng)我與生命連接
