線(xiàn)條先生_2_睡眠與智商

? ? ? ? 現(xiàn)在,我的思路越來(lái)越混亂了,白天的工作已經(jīng)讓人很疲乏,夜晚的失眠讓身體變得軟綿綿的。感覺(jué)腦袋里渾濁的東西攪拌得嗡嗡響,眼皮很沉重卻固執(zhí)的不肯睡去,要記錄和線(xiàn)條先生的對(duì)話(huà),也變得很困難,睡眠不好影響了我的記憶和智商。

? ? ? ? 線(xiàn)條先生:“易先生,昨天睡得好嗎?”

? ? ? ? 易先生:“我還是不能入眠,一直到雞叫,窗子微亮起來(lái),疲倦滿(mǎn)身,混沌緊張。線(xiàn)條先生,我生病了?!?/p>

? ? ? ? 線(xiàn)條先生:“沒(méi)關(guān)系的,易先生,恭喜你,能夠承認(rèn)自己病了?!?/p>

? ? ? ? 易先生:“為什么恭喜?恰當(dāng)嗎?”

? ? ? ? 線(xiàn)條先生:“因?yàn)椋粌H僅是你,大多數(shù)人都諱疾忌醫(yī),不愿意承認(rèn)自己病了,這和人們不愿意承認(rèn)自己錯(cuò)了一樣。但是一個(gè)人承認(rèn)自己病了或者錯(cuò)了的時(shí)候,至少是一切停止變壞,開(kāi)始變好的轉(zhuǎn)折?!?/p>

? ? ? ? 易先生:“我感覺(jué)睡眠差影響我的記憶力和智商,頭發(fā)掉了很多,線(xiàn)條先生,我是不是和那個(gè)女孩一樣,生了一樣的病,所以我才和她一樣能夠看見(jiàn)你?”

? ? ? 線(xiàn)條先生:“易先生,請(qǐng)記住每個(gè)人都是不一樣的,也不需要去關(guān)注別人的長(zhǎng)短與自己比較,永遠(yuǎn)別把自己往壞處想,你需要睡覺(jué)了。把手機(jī)放到很遠(yuǎn)處,碰不到的地方,關(guān)掉燈,以最舒適的方式睡吧,就像努力完成一道數(shù)學(xué)題一樣,去努力專(zhuān)注睡覺(jué)這一件事?!?/p>

? ? ? ? 易先生:“好吧,我聽(tīng)你的,或許我希望能夠想明白,你為什么會(huì)出現(xiàn)?!?/p>

? ? ? 線(xiàn)條先生:“來(lái)日方長(zhǎng),無(wú)需焦慮,我發(fā)誓,我一定會(huì)給你講清楚的,睡吧!”

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