團體心理輔導(dǎo)導(dǎo)言:
1.把團體看成一個族群,賦予一種目標(biāo)來療癒
2.快樂愉悅的氣氛就是最好的團體療癒,不管是任何對象,
留下各種美好的回憶,人是在感動快樂的情況下才會願意改善自己
3.治療師要空杯心關(guān)注到每一個人的需要及立刻調(diào)整及改善自己的做法,
溫柔的言語、和善的態(tài)度營造一個友愛安全的氣氛,就是轉(zhuǎn)化的力量。
4.理論的部分點一下就可以了,最重要是感受跟經(jīng)驗。
5.治療師安全容器,也是一個轉(zhuǎn)介人,轉(zhuǎn)化是由來訪者本身想願意改善,
及宇宙的力量卻讓他們想改善,不批評、不判斷,包容、允許、安全、
自由創(chuàng)作就是最好的療癒場域。
6.團體療癒活動中能撫平創(chuàng)傷,讓人把痛苦的容忍度增加,願意去放下及寬容對方給的傷害,面對自身的痛苦時,用第三方人稱的態(tài)度去看待,產(chǎn)生一種解離狀態(tài),不會陷入痛苦當(dāng)中,反而是同情而理解,而且能選擇更好的方法去解決問題。
核心術(shù)語詞匯表
術(shù)語定義
團體輔導(dǎo) (Group Counseling)在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式,由受過專業(yè)訓(xùn)練的團體領(lǐng)導(dǎo)者,通過專業(yè)的技巧和方法,協(xié)助團體成員獲得有關(guān)的信息,以建立正確的認知觀念與健康的態(tài)度和行為的專業(yè)工作。
個別輔導(dǎo) (Individual Counseling)心理輔導(dǎo)的形式之一,是一對一的人際溝通,是一種有深度的心理互動。
團體動力 (Group Dynamics)團體是由兩個以上成員組成的,成員彼此之間產(chǎn)生交互作用,而且有統(tǒng)一的目標(biāo)。團體動力學(xué)是研究這些交互作用和過程的理論。
成長性團體 (Growth Group)以開發(fā)心理潛能,促進人格成長,增進心理健康為目標(biāo)的團體輔導(dǎo)。參加對象多為正常的、健康的個體。
訓(xùn)練性團體 (Training Group)以敏感性訓(xùn)練為主要活動方式的團體輔導(dǎo),目的是訓(xùn)練如何有效地處理人際關(guān)系,訓(xùn)練生活技能,增進社會適應(yīng)。
治療性團體 (Therapeutic Group)面向心理不太正常、有心理疾患的人而組織,目標(biāo)是緩解癥狀,消除癥狀,恢復(fù)心理平衡,達到心理健康。重視潛意識方面的問題。
同質(zhì)性團體 (Homogeneous Group)團體成員本身的條件、背景或問題具有相似性,如年齡、性別、問題類型等相似。
異質(zhì)性團體 (Heterogeneous Group)團體成員的條件或問題差異大,如年齡、經(jīng)驗、地位極不相同的成員組成的團體。
結(jié)構(gòu)式團體輔導(dǎo) (Structured Group Counseling)事先做了充分的計劃和準(zhǔn)備,安排有固定程序的活動讓成員來實施的團體輔導(dǎo)。
非結(jié)構(gòu)式團體輔導(dǎo) (Unstructured Group Counseling)不安排有程序的固定活動,領(lǐng)導(dǎo)者配合成員的需要,根據(jù)團體動力的發(fā)展?fàn)顩r來決定團體的目標(biāo)、過程及運作程序。
會心團體 (Encounter Group)強調(diào)團體中的人際交往經(jīng)驗,注重此時此地的情感問題,目的不是治療而是促進個人成長(如了解自我、增強自信等)?!皶摹敝感呐c心的溝通和交流。
心理劇 (Psychodrama)一種團體輔導(dǎo)形式,通過特殊的戲劇化形式,讓參加者自發(fā)地扮演某種角色,在表演過程中呈現(xiàn)其人格、人際關(guān)系和心理沖突,達到精神宣泄和增強適應(yīng)能力的目的。
契約 (Contract)團體成員與領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)議,可以是口頭或書面的,旨在引導(dǎo)成員達到團體目標(biāo)。內(nèi)容包括成員的權(quán)利、責(zé)任和應(yīng)遵守的規(guī)則。
反饋 (Feedback)領(lǐng)導(dǎo)者或成員在了解對方行為原因的基礎(chǔ)上,表達對該成員具體的反應(yīng),有利于成員利用這些信息改變自己的行為。
對質(zhì) (Confrontation)當(dāng)團體關(guān)系良好時,領(lǐng)導(dǎo)者明確指出成員在思想、感覺、行為方面存在的矛盾和不一致的地方,使其認識到自己的問題。
自我表露 (Self-disclosure)團體領(lǐng)導(dǎo)者在適當(dāng)?shù)臅r候有意識地、建設(shè)性地分享個人經(jīng)驗、感受和觀點,以促進團體成員自我認識或更深入地探索自我。
抗拒 (Resistance)成員為了使自己或別人避免對個人問題或痛苦體驗作深入探索而表現(xiàn)出的行為。