最近一段時(shí)間我接到一些直接或間接的求助，孩子突然不想上學(xué)了，有小學(xué)高年級學(xué)生，也有初高中生和大學(xué)生。家庭的重心是孩子，孩子的重心就是學(xué)習(xí)。有娃不上學(xué)，仿佛整個(gè)家都失去了重心，失去了日常的節(jié)律，可愁壞了家長。你身邊有不想上學(xué)的孩子么，你是怎么做的？
我講個(gè)不想上學(xué)孩子的故事。
01病好了，卻不想再上學(xué)
時(shí)間飛回到十幾年前。好朋友方方打電話，說孩子一個(gè)月沒去上學(xué)了，請我出馬把她搬回學(xué)校。
小雪是我看著長大的孩子，從小特別乖。小雪如愿進(jìn)入當(dāng)?shù)赜忻某踔校嘀魅魏蛯W(xué)科老師搭配沒得說。學(xué)校離家很近，不用接送，太讓人省心了！方方和老公放心地忙自己的事業(yè)。升職、加薪、評職稱都水到渠成，方方還出了自己的書。一切都那么好。
一天，小雪感冒了，要在家休息幾天，方方覺得有點(diǎn)小題大做，但還是幫她請了假。這期間有同學(xué)來看小雪，帶來幫她記的筆記和作業(yè)，她說下周就去上學(xué)。周日晚上，方方見小雪反復(fù)整理書包，為上學(xué)做著準(zhǔn)備，她計(jì)劃周一去送小雪上學(xué)，也和老師見個(gè)面交流一下。
周一早上，方方一早就把飯做好了。鬧鐘響了無數(shù)遍，也不見小雪出來。眼看就要遲到了，方方去喊小雪，見她頭蒙在被子里一動(dòng)不動(dòng)。方方急得想跳腳，但還是按捺住脾氣摸摸她腦門，看是不是又發(fā)燒了。方方摸了滿手淚水，原來小雪躲在被子里哭。
從此，小雪沒去上學(xué)。問她什么時(shí)候去上學(xué)，她說明天去，下周去，后來就不說了；開始還接同學(xué)電話，后來就不接了。她很少出屋，把書從包里掏出來，裝回去，看得出她想學(xué)習(xí)，但看不進(jìn)去書，默默地躺著，飯也吃得少了?？粗⒆尤諠u消瘦，媽媽心疼得不得了。
方方與班主任溝通了解了孩子在校情況，沒有特殊事件，沒挨老師批評，也沒與同學(xué)鬧矛盾。小雪成績中等，初二增加了物理學(xué)科后，感覺到難，壓力有點(diǎn)大。方方聽了老師的話，知道沒遇到什么大事，松了口氣。但方方也不理解，現(xiàn)在孩子咋這么嬌氣，生活條件這么好，學(xué)習(xí)上遇到這點(diǎn)困難就不去上學(xué)了？
方方想和我討個(gè)秘方，讓孩子重回學(xué)校。我對方方說，孩子遇到的困難應(yīng)該比她以為的大。孩子天生有親社會(huì)性，更愿意按主流社會(huì)的要求隨大流做事，比如跟大家一起去上學(xué)。如果不是遇到的困難特別大，不會(huì)退回到家里來。孩子壓力大應(yīng)該有一段時(shí)間了，生病只是一個(gè)退回家庭的借口。在生病期間離開壓力源，心理得到緩解。她反復(fù)整理書包，可能是內(nèi)心掙扎，試圖重新回到學(xué)校，但還沒有足夠的力量。她看到別人去上學(xué)，自己也很難受，就像成年人失業(yè)在家，失落又內(nèi)疚。
我請方方做好心理準(zhǔn)備，孩子可能短時(shí)間內(nèi)回不到學(xué)校。她得穩(wěn)住心沉住氣，接受孩子的現(xiàn)狀，再從小處著手，幫她慢慢找回上學(xué)的信心和勇氣。方方才意識到事情的嚴(yán)重性，也開始試著理解孩子。
方方不再催孩子上學(xué)，幫孩子請了假，看她在紙上涂鴉，就幫她把小時(shí)候的畫夾子找出來，由著她畫。她怕出門遇到同學(xué)，方方就帶著她去北京住在姑姑家。在陌生的城市，小雪終于有勇氣走出家門，在博物館、美術(shù)館、植物園走走停停，畫畫速寫。就在這寫寫畫畫走走停停中，小雪的臉色重新紅潤起來。
半年之后，小雪說她想上學(xué)，但不想回到原來的學(xué)校。方方知道孩子還不想碰上同學(xué)，就幫她轉(zhuǎn)了離家遠(yuǎn)一點(diǎn)的中學(xué)。小雪慢慢適應(yīng)學(xué)校生活，在新學(xué)校里完成了初中、高中的學(xué)習(xí)，后來考取了一家美術(shù)學(xué)院?，F(xiàn)在小雪就職于當(dāng)年曾經(jīng)流連忘返的那家博物館。小雪說，特別感謝媽媽曾經(jīng)帶著她在這里重新找回自己。
一個(gè)小雪回到了學(xué)校，還有很多個(gè)“小雪”留在家里。
02是什么原因，讓孩子不想去上學(xué)
十幾年前，有孩子不想上學(xué)還算偶發(fā)事件，但在現(xiàn)在已變成了常見問題。
每隔一段時(shí)間，都有朋友直接間接咨詢孩子不上學(xué)的問題。我有個(gè)在醫(yī)院精神科工作的同學(xué)，他們的門診每天接診十幾個(gè)不去上學(xué)的青少年。據(jù)相關(guān)部門不完全統(tǒng)計(jì)，我國現(xiàn)在輟學(xué)在家的青少年約有5000萬+，其中有小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生和研究生。不僅普通學(xué)校，即使著名大學(xué)，也有突然輟學(xué)無法完成學(xué)業(yè)的案例。孩子不上學(xué)，已經(jīng)成了最近幾年青少年咨詢中最常見的問題和需要深入研究的課題。
思考孩子不想上學(xué)的原因，我歸納為以下幾個(gè)方面：
來自家長和學(xué)校的壓力和期待
不管小時(shí)候?qū)W習(xí)好不好的父母，都對孩子的學(xué)習(xí)抱很大期望。曾經(jīng)學(xué)習(xí)好的家長認(rèn)為，現(xiàn)在的好生活都是自己勤奮努力換來的。曾經(jīng)學(xué)習(xí)不好的父母會(huì)說，我就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，才吃這么多苦，現(xiàn)在給你創(chuàng)造這么好的條件，一定要好好學(xué)習(xí)。孩子的成績就像父母的KPI，孩子成績好，光耀門楣；孩子學(xué)習(xí)不好，家長覺得抬不起頭。
另外，父母在生活和工作中的焦慮和壓力也會(huì)投射給孩子。近20年來，技術(shù)的發(fā)展和行業(yè)的更迭，不確定性讓家長焦慮無比。孩子的學(xué)習(xí)，成了家長唯一能抓得住的東西。大家有個(gè)共同又執(zhí)著的信念：只有學(xué)習(xí)好，才有好未來。為了孩子學(xué)習(xí)好，家長不惜代價(jià)。
很多家庭孩子放學(xué)后的對話中，一家人說的10句話，有6句是父母對孩子說的，圍繞著“作業(yè)寫完了嗎”；3句話是孩子對父母說的，是問作業(yè)或吃飯；1句話是父母之間說的，內(nèi)容離不開“你去看看孩子的作業(yè)”。有些家長的業(yè)余生活全部用來陪著孩子學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)即全部家庭生活。
這樣的壓力也會(huì)從學(xué)校的方方面面壓過來。小升初、初中的學(xué)業(yè)適應(yīng)、中考、高中學(xué)業(yè)適應(yīng)、高考……老師抓得緊，學(xué)業(yè)評價(jià)維度相對單一。許多孩子在這樣的比較和碾壓中，亞歷山大，在不斷的挫敗感中喪失信心。孩子們變得習(xí)慣性無助，他們逃避或放棄，在原地等待。
孩子自身動(dòng)力不足
現(xiàn)在孩子生活條件好了，每個(gè)孩子都能吃飽喝好，有機(jī)會(huì)接受教育，可以輕松生活。父母這一代曾經(jīng)為改變命運(yùn)而奮斗，愿意“學(xué)海無涯苦作舟”。父母和老師用“學(xué)習(xí)需要吃苦，改變命運(yùn)”來教育孩子，已經(jīng)無著力點(diǎn)。孩子不想改變命運(yùn)，也不想吃苦，他們想要更有趣，想要過自己想要的生活。這樣，學(xué)習(xí)就變成了家長和老師重視，需要吃苦，但與孩子自己無關(guān)的事兒，孩子哪里來的動(dòng)力？
動(dòng)力就像馬達(dá)，是做成一件事很重要的因素。在學(xué)習(xí)之海上，沒有動(dòng)力的孩子像一葉沒有發(fā)動(dòng)機(jī)的扁舟，被波濤拍打的筋疲力盡。家長和老師們看著孩子學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，常常憤怒無奈，但你有沒有想過，此刻的孩子們其實(shí)比我們更累?？纯催@些孩子蠟黃的小臉兒，就知道他們內(nèi)心有辛苦。如果有一點(diǎn)能量，孩子們都愿意和同伴在一起的。
不上學(xué)不是突發(fā)事件，只是你沒發(fā)現(xiàn)
表面上看，孩子是突然不去上學(xué)的，但其實(shí)這并不是突發(fā)事件。孩子的壓力和不適應(yīng)已經(jīng)累積了一段時(shí)間，只是家長粗心和忙碌沒有發(fā)現(xiàn)。生活中的誘因把這件事變成顯性事件擺在桌面上而已?？荚嚊]考好，被老師批評，與同學(xué)發(fā)生矛盾都可能誘發(fā)孩子不去上學(xué)。也有些孩子因?yàn)樯～@益，不再想上學(xué)。孩子沒有動(dòng)力，也沒發(fā)展出能力處理眼前的困難。這些問題積攢下來，會(huì)給孩子帶來持續(xù)的壓力。偶發(fā)事件，成為壓倒孩子上學(xué)的最后一根稻草，讓孩子離開學(xué)校。
孩子上學(xué)這件事，就像大家集體登上了一艘船。這艘船樣式普通，行進(jìn)速度也不快，但每個(gè)中途下船的孩子，再想重新上船，難度都是之前的若干倍。有的孩子可能再也沒有勇氣和機(jī)會(huì)上船。我在精神科的同學(xué)那了解到，離開學(xué)校半年以上的中小學(xué)生，重返校園的概率非常低。
03孩子不上學(xué)，家長怎么做
面對孩子不去上學(xué)，家長們存在認(rèn)知誤區(qū)，行動(dòng)也往往存在兩個(gè)極端。
有的家長認(rèn)為孩子不去上學(xué)，是故意的，這些的家長常常暴怒，對孩子施以語言暴力。這些家長不知道孩子也痛苦，他正面臨了一個(gè)人生中的重大困難和挫折。家長的暴力可能讓孩子離學(xué)校更遠(yuǎn)。也有的家長為了孩子重新去上學(xué)而討好孩子，答應(yīng)各種要求。有的孩子“去上學(xué)”當(dāng)成威脅家長滿足自己無理要求的手段。你要讓我去上學(xué)，就得給我買手機(jī)，買名牌，養(yǎng)寵物……討好的模式不會(huì)把孩子重新送回學(xué)校，可能會(huì)導(dǎo)致一種惡性循環(huán)。
那么家長可以做些什么？
①接納現(xiàn)狀，重建聯(lián)結(jié)
父母首先得先接受孩子成績不好、不想上學(xué)的現(xiàn)狀。不是每個(gè)孩子都會(huì)成為學(xué)霸，不一定非得考上名牌大學(xué)，允許孩子按照自己的節(jié)奏和能力去學(xué)習(xí)和探索。當(dāng)年小雪的媽媽允許她重回家庭，帶著她重拾畫夾，流連于各大場館的時(shí)候，也重新向她發(fā)出了信任、接納、愛和欣賞。這些都是小雪重新成長的營養(yǎng)。
媽媽也會(huì)著急，但是她知道這是自己要處理的事兒，她每天記錄著孩子走過的路和孩子發(fā)生的變化。有一天她打電話對我說，感謝孩子給她一個(gè)機(jī)會(huì)，讓她能慢下來，陪著孩子慢慢走，走過這段泥濘，也補(bǔ)上了之前忙于工作忽視掉的甜蜜。
②生涯視角，為心松綁
不去上學(xué)，是身處青春期的孩子的叛逆行為，也是他對自己的一次探索。如果家長可以換個(gè)視角，可以帶孩子跳出當(dāng)下的困境，從未來看現(xiàn)在，把時(shí)間軸拉長，許多問題便有了新的思路。趙昂老師在《通往未來之路》一書中，提到了未來視角，你可以用來帶孩子審視當(dāng)下的困惑。你可以問自己，也可以問孩子：
站在未來十年，看孩子當(dāng)下的困境，會(huì)有什么發(fā)現(xiàn)？
十年后的你會(huì)對現(xiàn)在的你說些什么？
未來的你會(huì)對現(xiàn)在的你說些什么？
十年后，如果重新想起這件事，你會(huì)怎么看？
當(dāng)這樣一個(gè)難題，放在長遠(yuǎn)的時(shí)光里看，就變成了孩子生命長河里的小浪花。這樣家長就容易把孩子的問題梳理出來。就不會(huì)死盯著孩子學(xué)習(xí)這件事不放，會(huì)讓家庭生活豐富起來，家里的氣氛也會(huì)輕松起來。
那么我們愿意為十年以后孩子更好的未來做些什么呢？我們試著跟孩子不只談學(xué)習(xí)，更不把學(xué)習(xí)窄化成文化課學(xué)習(xí)，和孩子聊聊他的興趣和愛好，談?wù)労⒆拥膲粝牒蛯ξ磥淼囊?guī)劃。讓自己回到父母的角色，支持者的位置，支持孩子成為他未來的樣子。
③改變不易，不能心急
當(dāng)家長看問題的視角變了，對待孩子的態(tài)度和行為也會(huì)發(fā)生改變，你可以開始記錄自己的成長和孩子的變化。但是有的家長說，我也想做到，但我做不到?。】此Υ髠€(gè)子不去上學(xué)，在家晃來晃去，煩死了，忍不住想說他。我非常理解這些家長，但問題的發(fā)生不是一天能做好的，問題的解決也不會(huì)一蹴而就。我們也允許自己暫時(shí)做不到，也允許孩子的改變有一個(gè)過程。我們從每天不停地說，轉(zhuǎn)變成一天就說一次，從天天說到幾天說一次，到不說學(xué)習(xí)。當(dāng)你放下焦慮，你能看到孩子的一點(diǎn)點(diǎn)改變。
番外篇
最后分享兩個(gè)曾經(jīng)“不去上學(xué)”的孩子。
小時(shí)候就是學(xué)霸，媽媽心目中清北苗子的娜娜，初二輟學(xué)。媽媽不甘心，帶著她進(jìn)行各種治療無果，最后尊重了她的選擇。娜娜報(bào)考了當(dāng)?shù)氐穆殬I(yè)技術(shù)學(xué)院“3+2”學(xué)前教育專業(yè)，還選修了第二專業(yè)西餐烹飪，在兩個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)中都取得優(yōu)異成績。吃著女兒做的西餐，看著女兒的笑臉，媽媽不再偏執(zhí)那個(gè)清北夢。
賽賽成績不好，高二不再去上學(xué)，次年參加高職單招考試。在等待開學(xué)的幾個(gè)月，賽賽去購物廣場打工。一個(gè)月后賽賽被升職為店長。賽賽特別有成就感。媽媽問，當(dāng)?shù)觊L，還去上學(xué)嗎？賽賽說，我要好好上學(xué)，不能止步于店長。
寫在最后
每個(gè)孩子都有社會(huì)屬性，上學(xué)是很多孩子一起走的大路。但孩子從現(xiàn)在到未來，不只有一條路，也不是不能停下來。當(dāng)孩子無力去上學(xué)的時(shí)候，他內(nèi)心的能量很弱。我們允許他停下來歇一歇，也可以先走一段小路，再回到大路，甚至也可以一直走下去。重要的是，家長要用自己的生命之光，帶給孩子能量，陪他找到屬于他自己的路，通往未來，通往社會(huì)，創(chuàng)造價(jià)值，看到那個(gè)站在未來那個(gè)更好的自己。
如果你身邊也有不去上學(xué)的孩子，或者也有與這些孩子相處的經(jīng)驗(yàn)，記得給我留言。
