這是打卡群前些天的作業(yè)，近三個月來，群里每天都有人推出寫作題目。
這個題目寫得人很多，都已經(jīng)發(fā)布，我一直計劃著寫，可是近期雜事較多，以讀書筆記湊更為主。
親愛的自己，你好！每個人讀到這個題目都會有或多或少的感觸，因為平時我們更多的是向別人問好，向自己問好的很少或幾乎沒有。
群中已發(fā)布的此題目文章，我閱讀欣賞了N篇，吐槽自己、不愛惜自己、理想被現(xiàn)實打敗的占了大部分群體。
對于愛自己，我早有一些認知，也參加過一些活動，有這方面的練習。那個環(huán)節(jié)當時認為煞有介事，其實過后，對自己還是有深深觸動。
記得那個環(huán)節(jié)，當輕柔的音樂響起，老師讓每個人雙手抱在胸前，微閉雙眼，輕輕地對自己說：親愛的自己，謝謝你，對不起，我愛你。默念無數(shù)次直到音樂停息。當時大多人流下了眼淚，記得還有兩人啜泣出聲。
向自己問好，停下來抱一會兒自己，這在平常忙碌的生活中很少或幾乎沒有。我當時有一點點感觸，但更多的是覺得矯情。
后來參加樊登讀書會聽書讀書，心靈方面的書籍，常常使自己回觀反思反省，認識到人最終能夠依賴的只有自己，當自己有了好身體，心力變得強大，外界的無數(shù)變化都將打不垮你，愛自己，是必須的。
懵懂時即有一定意識，注重儀表，干凈整潔，從未使自己邋遢，哪怕初高中階段，包里一季只兩套衣服替換，也是洗得干干凈凈，疊得整整齊齊，穿在身上，合身得體。
飲食上從小食欲好，幾乎所有的飯菜入口都能吃出它的香味，粗茶淡飯，瓜果梨棗，仗著自己的腸胃基礎功能較好，胡吃海塞，過足了嘴癮。
學習上不時地逼自己一把，不同階段有不同的強度，沒有覺得苦和累，并且每個階段的逼迫都有收獲，使自己成長。
最大的優(yōu)點是見賢思齊，善于總結和反思，使得那個懵懵懂懂的小姑娘，從初中時就走出本村進入鄉(xiāng)中，一直到高中進縣城，中專進城市，畢業(yè)分配又回到縣城，再又調(diào)往城市，一路走來，接觸認識許多優(yōu)秀的人、有智慧的人，心里常常泛起漣漪，向他們學習，學習他們身上的優(yōu)點，使自己也成為他們那樣的人。日積月累成就了現(xiàn)在還仍然喜歡的那個自己。
多少有點自戀，還是個樂天派，沒有什么難事能夠打垮自己，也從沒有認為老天跟自己過不去，如果說有天命，自己就是老天眷顧的人之一。覺得自己幸運，所以樂觀，使我在別人看來困難的事情、不堪的階段，從我臉上幾乎看不出。因為遇到的每一件事情，我都會從好的方面考慮，不把事情看得那么復雜，也從不去解讀人的險惡，認為善良之人還是多數(shù)；遇到困難之事，會想到“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”，直至后來愛上《道德經(jīng)》，一句“反者，道之動；弱者，道之用”，驗證契合了我的認知，更加督促我更多思考，人在順境不能得意忘形，在逆境也不可頹廢自敗。
親愛的自己，你好。我一直覺得你是幸運的，也是幸福的。沒有遇到過什么大起大落，事業(yè)的發(fā)展也屬于意料之外的順利，天時地利人和讓你占據(jù)了優(yōu)勢，常常被周圍的人支持幫助。有人說，這是你個人自帶的一種氣場，也是你多年與人為善為人處事理念和自己所作所為積累的結果。每天都會有感恩的對象，他們對我的好，常常能夠觸動我心底最深的那根神經(jīng)，從而更加鞭策我成為那個多多付出的善良正直之人。
相對于大多數(shù)人，你也是幸福的，兒女雙全，先生性格溫和，善解人意，對自己當初選擇夫君的理念深信不疑，性格好和本性善良最最關鍵。
34年的婚姻生活，更多的是滿意和慶幸，小節(jié)的不滿意，可以一帶而過，這是婚姻的不可避免。直到現(xiàn)在，將近花甲之年的你們，依然能夠都走在學習的道路上，不斷成長，互相理解，互相包容，關心對方，體諒彼此；住在一個屋檐下，非常舒服地交流，或者哪怕不說話，各自做事，很放松愉悅的相處狀態(tài)。
一路走來，你也是順利的，單位各方面環(huán)境優(yōu)越，人際關系順暢，得益于你的求同存異，大大咧咧，以善為本，多做好事。所有這些，也多多少少中和了你的較真兒、你的直率、你的耿直，以及有時在別人看來的不近人情?？尚业氖牵阍絹碓侥苷J識到這些問題，并且盡可能地減少或消除讓他人不適的言辭和行為。
親愛的自己，你好。多么難得，大多時候你是那么愛自己，佩服自己，佩服自己越來越淡定，越來越從容，那些在別人看來的煩惱和問題，在你這里，越來越不是問題和困惑；佩服你的快樂已經(jīng)不來自于他人，那種內(nèi)心的富足將是你余生用之不竭的財富。
愿意給予愛，是一個人有能力有愿望給予，不再有任何委曲求全的心理，所有的付出都是從心出發(fā)，無求回報。這種心理，近一年來愈來愈強，又是一種變化，一個跨越。
工作上再難的事情，也有自己的想法和辦法，因為所有解決問題的方法都是相通的，只要講大局、有格局、大公無私，你想出的辦法，都將被大家所接受，也有利于問題的解決。
越來越多的身邊人向你咨詢問題，征求意見，你都能真誠地換位思考，為他們設身處地的考慮，并直率地說出你的看法和意見，你稱這些為善于分享。
分享需要能力，需要心理素質，即使遇到痛徹心扉的哭訴，亦能做到冷靜待之，不陪伴流淚，只負責“我要是你，我會怎么做”，給人以辦法參考和安定的情緒，中道舒服。
親愛的自己，你好，你堅持晨練跳舞近20年，多年來如一日，除非極特殊天氣和出差在外，把這個愛好堅持到勿需堅持并沉浸到了極致。
早晨隨著鬧鈴聲響，一咕嚕爬起，是一種愉悅；每天的聞樂起舞，那是生命的綻放；微微排出的汗水或大汗淋漓，那是積攢在身體里的寒氣和不良毒素……
精氣神兒的高漲來自于不疼不癢的身體，身體若有恙，再堅強的人，也難以用堅強撐起笑臉和精氣神兒。身體是自己的，愛自己首要愛自己身體，身體上的舒服是撐起你每天精氣神兒的基礎。
親愛的自己，你好。你的生活事業(yè)總體順利，但是吾日三省，你的直爽也有傷人的地方，不會溫柔說好聽話，也讓許多人不能接受。一直在克服，但冷不丁還是會做出讓他人難受也使自己反省之事。有意識在糾改，可是秉性難移，常常在著急說出直爽話時便感覺不妥還是要說完。知道計劃內(nèi)事情、當天事情當天完成，但是依然有完不成計劃和想到并沒有及時做到的毛病和遺憾。
不滿意的地方常有，但尚能容忍并寬容自己，因為人無完人，沒有沮喪，沒有責怪，有的只是遺憾、反省和督促改進。
親愛的自己，你好。但愿你的一生在你的努力下，活得灑脫，勿有身體上大恙；沿著當前學習反省的道路，勇往直前，一定會越來越好。
三年后，當你從工作崗位退休，自信會以一位優(yōu)雅女士的姿態(tài)，綻放自己的人生，并帶領身邊的人去認真體驗生命的美好。
