有多少人是被拖延癥害死的,你在其中嗎?

社會(huì)在發(fā)展的同時(shí),也暴露出了一系列人性的弱點(diǎn)。比如拖延癥(procrastination)。


圖片發(fā)自簡書App

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷:每天會(huì)給自己做一個(gè)非常完美的計(jì)劃,做計(jì)劃的時(shí)候特別的有斗志,覺得自己一定能夠完成這些事情,可是在執(zhí)行的時(shí)候就偏離了目標(biāo)。

第一個(gè)計(jì)劃做完,心里想著,今天可真有收獲,這個(gè)時(shí)候?qū)δ氵€是有斗志的,你也能夠體會(huì)到那種把自己一個(gè)小計(jì)劃做完的滿足感,你接著做第二個(gè)計(jì)劃。

第二個(gè)計(jì)劃做到一半你可能就按耐不住了,你想要上廁所,喝水,刷微博,刷朋友圈,看看電視劇有沒有更新…反正就是能看的軟件基本都要看一遍,這些都沒有在你的計(jì)劃之內(nèi)。

就這樣第二個(gè)小計(jì)劃的時(shí)間被耽誤了,這可怎么辦呢?

這個(gè)時(shí)候你可能會(huì)覺得,時(shí)間還有這么多,第二個(gè)計(jì)劃就不做了,開始做第三個(gè)計(jì)劃的時(shí)候突然微信跳出來了某個(gè)人發(fā)給你的一條消息,看了微信就又開始看手機(jī),這個(gè)時(shí)候淘寶提示音來了。嗯,看幾件衣服吧,沒有衣服穿了,就這樣,做起了和自己計(jì)劃無關(guān)的事情了。


圖片發(fā)自簡書App

你一個(gè)人陶醉在計(jì)劃之外的事情中,等自己驚醒時(shí)才匆忙發(fā)現(xiàn),原來時(shí)間已經(jīng)浪費(fèi)掉了,這個(gè)時(shí)候就開始出現(xiàn)了焦慮、后悔,覺得自己浪費(fèi)時(shí)間可真罪惡,然而這些都只是自己想想而已。因?yàn)榻酉聛?,該刷微博刷微博,該看抖音看抖音,絲毫沒有一點(diǎn)改變!內(nèi)心感到煎熬,但是依舊做著和自己計(jì)劃毫無聯(lián)系的事情。

這,就是拖延癥?。╬rocrastination)各位看官有沒有中槍?


圖片發(fā)自簡書App

每天看似忙碌,實(shí)則沒有做出多大改變,更不用說有什么突破。

很多人都不想平庸的過完這一生,可是依然不去努力,不去奮斗,而是讓拖延癥逐漸的把自己推向萬丈深淵。始終要記得:天上沒有掉餡餅的好事,沒有誰的成功是偶然的。

這樣碌碌無為,每天醉生夢死的生活,你愿意繼續(xù)嗎?你的夢想去哪兒了?你,不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗;你,不是為你一個(gè)人在戰(zhàn)斗。


圖片發(fā)自簡書App

每個(gè)人的一生遇到的,看到的事物都不一樣,也許和別人的起點(diǎn)不同,但是當(dāng)你自己在拖延的時(shí)候,別人都已經(jīng)做出了比你更加辛苦的付出。網(wǎng)上有句話說的好:比你聰明,比你優(yōu)秀,比你家庭背景好的人都在奮斗,你又有什么理由去懶散,去懈怠呢?

圖片發(fā)自簡書App

愿你能夠活出自己的光芒

愿你不羈放縱愛自由

余生再也無憂愁

愿你既有明天可奔赴

也有過往可回頭

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 本周我們開始學(xué)習(xí)掌握自己的生活。不過,也會(huì)有崩盤的時(shí)候。崩盤的原因有很多,其中一個(gè)就是我們大多數(shù)人感同身受的拖延癥...
    Jean_zz閱讀 6,145評論 2 36
  • 拖延心理學(xué)-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延從根本上來說并不是一個(gè)時(shí)間管理方面的...
    際弋閱讀 6,360評論 0 27
  • №.1 本書導(dǎo)語 也許你認(rèn)為,拖延是每個(gè)人都會(huì)有的小毛病,人們不過是偶爾想要偷個(gè)懶而已。但事實(shí)上,拖延大部分時(shí)候只...
    藍(lán)心百合閱讀 6,394評論 0 7
  • №.1 本書導(dǎo)語 也許你認(rèn)為,拖延是每個(gè)人都會(huì)有的小毛病,人們不過是偶爾想要偷個(gè)懶而已。但事實(shí)上,拖延大部分時(shí)候只...
    夜闌明月閱讀 2,917評論 0 9
  • 這幾天有點(diǎn)寫不出來了,這個(gè)交作業(yè)是個(gè)雙向的讓我感覺為難的一個(gè)事情。因?yàn)橐?,而且想到全勤可以免費(fèi)進(jìn)入下一個(gè)月,很有...
    何偀閱讀 399評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容