時(shí)常懷疑自己患有抑郁癥，焦躁，煩悶，不愛說話，失眠倒是少有，甚至還有點(diǎn)嗜睡。

對(duì)身邊的事物提不起興趣，也靜不下心來好好讀完一本書。換個(gè)說法就是不知道自己想要的是什么，越臨近畢業(yè)越是對(duì)未來迷茫，活了二十幾年仍舊活得像個(gè)傀儡。身邊的朋友考研的考研，想就業(yè)的也有了自己的打算，可我呢，每天都在問自己，每天都得不到答案。我怕趕不上父母老去的腳步，我怕愛情輸給金錢，我怕活得越來越不像自己……我怕。

有一段時(shí)間每天到深夜躺在床上思緒就飄忽不定，沒有為什么，就是不由自主地想哭，哭累了照常入睡。嚴(yán)重的時(shí)候走在路上也能掉下淚來，像個(gè)傻子。

李松蔚老師在《秋冬季的抑郁養(yǎng)護(hù)指南》中寫到“聽從宇宙的意志，該抑郁時(shí)就抑郁”。談及抑郁癥，有些人往往嗤之以鼻地稱之為“矯情”，“心態(tài)不好”……“為什么別人不會(huì)就你會(huì)？”“沒事想開點(diǎn)就好”。輕而易舉的話語甚至連他們所謂的安慰都隨時(shí)可能成為壓死駱駝的最后一根稻草，但他們還往往得意地以為自己給了別人多大的力量讓他們得以重生。

若是不開心，試著放下手中的工作，與其強(qiáng)迫自己快樂，不如讓自己徹底放空，什么都不想，什么都不做。

花開不開，月亮不亮都與我無關(guān)，我只想好好睡上一覺。