緩抬腿,輕落步,腳踩實(shí),慢慢走

爬山這事兒吧,對(duì)于山里人來(lái)說(shuō),多少都會(huì)有點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn)。

小時(shí)候,時(shí)令菜蔬上市的時(shí)候,父親帶我去縣城賣菜。我們摸黑下山,父親挑著擔(dān)子走前面,我拽著父親的衣襟走后面。走到又陡又滑又險(xiǎn)的下坡路那一段,父親停下來(lái)提醒我,“注意腳下,打橫走哦!”我會(huì)意,側(cè)過(guò)身子,降低重心,緊跟父親的節(jié)奏,斜著腳一步一步往前挪。回來(lái)時(shí),下坡路變成了上坡路,父親又提醒我,“莫著急喲,踩穩(wěn)了再邁步?!?/p>

父親是沉默少語(yǔ)的性子,照他說(shuō)的做,準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

當(dāng)然,我有時(shí)也不信他說(shuō)的,但吃虧的時(shí)候居多。就拿走路來(lái)說(shuō),下坡路就摔過(guò)不少屁股墩兒,上坡路就摔過(guò)不少大馬趴。

聽(tīng)十次勸,不如吃一次虧。吃過(guò)幾次虧,也就明白了,父親簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單的幾句話,其實(shí)是他多年生活經(jīng)驗(yàn)的濃縮。

出發(fā)前,我簡(jiǎn)單查過(guò)資料,得知華山的海拔與老家的南宮山相當(dāng)。心想,就這點(diǎn)高度,還不是小菜一碟?

歸置好背包以后,我們肩背手提,沿著橘黃色路燈映照下的青石路,
穩(wěn)步向山上走去。

前一個(gè)小時(shí),坡路多于臺(tái)階,走起來(lái)不太費(fèi)勁,和預(yù)想的登南宮山的感覺(jué)差不多。

越往上走路越陡,漸漸的,除了銜接段有幾步平路外,剩下都是陡峭的臺(tái)階。

我注意到,出發(fā)時(shí)綿延的登山人群,此時(shí)已經(jīng)稀稀拉拉,三個(gè)一群,五個(gè)一伙,連拉帶拽,呼哧帶喘的。

有幾個(gè)像是在校大學(xué)生的年輕人,一會(huì)兒沖到我們前面,一會(huì)兒又落到了我們后面,看起來(lái)生龍活虎的樣子。

女兒看起來(lái)像是走不動(dòng)了,停步休息的時(shí)候,羨慕道,“好厲害?。∵@么陡的路,還帶跑的!”

我抓過(guò)她的背包挎在胸前,邊喝水邊說(shuō),“這才哪兒到哪兒,再爬倆小時(shí)看看,要是倆小時(shí)后還能這樣生猛,那才叫真的厲害?!?/p>

“這爬山吧,它不同于走平路,能不能跑起來(lái)不重要,重要的是能夠堅(jiān)持住,一直走,不停步?!?/p>

“我有個(gè)腿不酸、腳不疼的爬山小竅門,有沒(méi)有興趣聽(tīng)一下?”

“還有這樣的秘籍?忽悠人的吧?”

“你試試看嘛!萬(wàn)一是真的呢?”

“好吧!你說(shuō)嘛?!?/p>

“聽(tīng)好??!就十二個(gè)字:緩抬腿,輕落步,腳踩實(shí),慢慢走。”

女兒琢磨了一小會(huì)兒,“嗯,你好像是這么走的,難怪沒(méi)見(jiàn)喘大氣,原來(lái)藏著絕技,咋不早說(shuō)?”

“剛才的路比較緩,即使教給你,你也體會(huì)不到這樣走的好處,現(xiàn)在全是陡峭的臺(tái)階,就用的上了?!?/p>

“好吧!聽(tīng)你的,不歇了,走起!”

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