試運行你的小決心

寫下生活的感悟,記錄生命的點滴,與有緣人共同成長 。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 燕杍????

愛因斯坦曾經(jīng)說過一句非常著名的話:在理論上,理論與實踐是同一回事,在實踐上,他們則并非如此。

同面對一個意想不到的實驗結(jié)果的科學家一樣,你也需要重新考慮一些假設,不過如果你的小決心遵循了原則一小決心易于實施,那么只需稍加調(diào)整,小決心將會是可實現(xiàn)的。

例如,假設你的小決心提示是基于時鐘和日歷的,你或許會發(fā)現(xiàn)你選擇的日期并不是最佳日期,或者你選擇的時間使你陷入困境之中。

在實施小決心之初,調(diào)整時間安排是非常平常的事情,最重要的是你要找到一個固定時間,而不是臨時決定此刻不適合,如果你希望你的新行為自動運轉(zhuǎn)起來,那么必須固定日期和時間。

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