面對學(xué)習(xí)和生活，沒有哪個人是容易的，即便她只是一個孩子。

01

?上學(xué)去

第一天，我離開教室時（第一周上過一天表現(xiàn)很好，這周開始就算第一天吧），你哭鬧非常厲害，手腳并用掙脫老師的懷抱，并哭喊我要媽媽，我要媽媽，我要媽媽陪我。

那場面就如生離死別，我微笑并淡定的告訴你：小云朵長大了，要上幼兒園了，這里有很多小朋友玩，老師還會帶你一起做游戲?qū)W新本領(lǐng)哦，等你放學(xué)媽媽就會來接你了。

轉(zhuǎn)身我就離開了，其實是站在外面，聽到你在里面哭得撕心裂肺，自己也淡定不下來，鼻頭一酸，眼睛還是紅了。

做過老師的我比任何人清楚每個孩子都要經(jīng)歷這個過程，媽媽越舍得放手，孩子也就能更快適應(yīng)。反之，媽媽的焦慮不舍則會讓孩子感到不安和懼怕。

都說世間的愛都是為了團聚,唯有父母的愛是指向別離。從上幼兒園起就開始正式邁向別離。以后一生中還有更多類似的別離等待著我們，所以，父母是孩子安全感的來源，家庭就是一個孩子的命運。

后來，我在門口也來回了幾趟，送牙刷，小馬桶什么的，也許你能感應(yīng)到我的到來，你哭得厲害，但我決不能走進去抱抱你。（條件允許的情況下，自然媽媽可以多陪伴一段時間，國外的媽媽就是這樣做的，一個星期或者半個月，等孩子徹底適應(yīng)環(huán)境再抽身出來，對孩子來說是非常容易接受的，不過，每個國家國情和幼兒園教育理念不同，不能相提并論）

后來，老師也告訴我，那一天老師說什么你都聽不進去，只是哭著說我想媽媽了，我想媽媽，我要回家。

回到家的我，心被煎熬得就像熱鍋上的螞蟻，坐立不安，也只能寬慰自己，等幾天適應(yīng)就好了。我理解你，媽媽小時候也是這樣的，走在上學(xué)的路上都會想媽媽想到哭，長大后轉(zhuǎn)身走進火車站更哭得厲害，后來天各一方，一打電話回家，也忍不住想哭。

小云朵天性敏感，粘人，只是粘人的孩子永遠也學(xué)不會長大。

第二天，你哭得少了，也沒尿濕褲子，自己坐自己的小馬桶（還不適應(yīng)上學(xué)校的馬桶）自己吃的飯，還睡了午覺。

第三天，你可以不用我?guī)∨迤娴鸟R桶，而會在學(xué)校的馬桶上上廁所，這在家是不能的，抱抱你，你真的很棒！

當(dāng)然你也還會哭幾陣子，不過吃飯睡覺就都可以慢慢適應(yīng)幼兒園的節(jié)奏了，只是每次接回家就說不去上幼兒園，我想媽媽，說著說著就又哭了。

我告訴你，每個人都有自己的事情做，你也不例外，要在學(xué)校學(xué)本領(lǐng)，跟著老師小朋友們做游戲，媽媽小時候也要上幼兒園，也舍不得媽媽（其實我沒上過，為她能好好適應(yīng)新環(huán)境只能扯個謊了，捂臉），但是媽媽后來上了幾天就愛上幼兒園了，因為幼兒園實在太好玩了......

老師也好喜歡和你們玩，也是你的好朋友，媽媽的好朋友呢，今天你能幫媽媽看看老師都教什么好玩的游戲嗎，學(xué)會了就教給媽媽好嗎。

你就說好吧，過一會進教室你就反悔了，還是哭著要媽媽。

看了老師發(fā)來你的視頻和照片，你一副生無可戀的樣子，心事重重，知道你是想媽媽想的。可是每個人都要成長，想要進步就必要打破原有環(huán)境，給自己一個成長的機會。否則，你將永遠長不大。

第四天，你在進早教中心的門哭了一下，上樓梯就沒哭了，中午午睡都沒怎么哭，很快就睡了。

我當(dāng)時吃了一驚，心想你中午這么快能適應(yīng)午睡，實在超乎媽媽的想象，也許是你真的累了吧，也許是由于周圍環(huán)境的影響，小朋友都睡了，你也就很想睡，因為瞌睡也會傳染啦。

要知道你平日里不睡覺的，可以一整天玩到晚上十一二點，媽媽下午哄睡都不行，晚上也都是把自己哄睡過去你還在玩。

弄得媽媽總懷疑你是猴子搬來的齊天大圣，每天大鬧三百回合不嫌累。對你是大寫加粗的服，有時帶去外面玩累了，下午睡了兩三個小時，那晚上就得凌晨一二點睡去了。媽媽不由得想，你這輩子就是上帝派來虐老媽的吧，上輩子我一定得罪了你。（讓我去廁所哭一會~）

不過，老師們也真的很有耐心，當(dāng)初看這里時，就覺得老師們不錯，很有親和力，長得也漂亮 哈哈，因為你就喜歡漂亮姐姐啊~。

不過，講真，你比媽媽厲害多了，媽媽肯定沒你那么快的速度適應(yīng)環(huán)境，給你點個大大的贊。

第五天，你進早教中心終于沒哭了。只是早上出門時，你說什么都不肯出門。

于是，我又跟你叨嘮了很多語重心長的話。

我說小云朵長大了，要過集體生活，獨立去做一些事了，還有了自己的圈子了，那個圈子就是你幼兒園，你的老師和小伙伴們，而媽媽也要回到自己的圈子，每個人都有自己要做的事情啊。

就如爸爸一樣，你看爸爸每天工作加班到凌晨，你都一整天看不到，有時爸爸還回不來，要出差熬夜甚至通宵，爸爸太辛苦了，需要媽媽的幫助，媽媽等你上學(xué)了也要回到社會軌道做該做的工作，我們一家三口才能快樂的生活在這里，給你買好玩的玩具，書，漂亮衣服等。

你于是反駁說，我不要買東西，我就要媽媽，我說不是你不買就可以的啊，你還要吃飯，家里還有很多方面要用錢呢.....

未知的才是令人害怕的，所以平時我就會把我和爸爸的想法，經(jīng)歷，家里的情況或者從電視，繪本上的東西講給她聽，讓她全方位的了解自己現(xiàn)在的生活以及這個社會大致形態(tài)，真正把她當(dāng)成大人一樣去溝通。這樣她才能明白一些事情，溝通也不用費力，在幼兒園里老師其實一直是夸贊她知道得多，上課也是最積極發(fā)言配合的那一個。其實有人會說，這不是逼著孩子懂事嘛，我不否認，但現(xiàn)在的孩子哪一個懂事不早呢。孩子從出生到這個世界，她就是這個世界的一份子，也有權(quán)利知道這個世界發(fā)生事情的前因后果，就如很多繪本也會涉及很多生活化的東西，模仿生活場景等，我們都是幫助孩子積極認識這個世界，認識自己也就知道怎么對外界反饋了。）

你看，如果小朋友長大了不上幼兒園多沒意思啊，在家多無聊啊，都沒人陪你玩，所有小姐姐哥哥都上學(xué)了，整個院子里一個人沒有，媽媽也要有事，你一個人在家誰照顧你呢。

上幼兒園又好玩，還能長大，學(xué)本領(lǐng)，交朋友，玩游戲這么多好處多好啊。

你依然嚷著不上學(xué)。

我只能回應(yīng)，你不上學(xué)，那就只能回老家，和爺爺奶奶一起種地咯。

沒想你說，我要回老家，要走路回老家。

我忍不住笑了，說，傻乖乖，老家很遠很遠，走路要走到明年啦。你說那就坐公交車，我說公交車不能出市，只能坐高鐵或者飛機。

你說那坐高鐵。

我說那可以，但你回去就沒有小朋友陪你玩咯，也沒有老師帶你做游戲。媽媽到時回來工作那你怎么辦，你看所有寶寶的媽媽都在上班，妹妹哥哥（小云朵的好朋友）的媽媽也要上班，妹妹哥哥姐姐也都上幼兒園，就像佩奇，巧虎一樣，都很喜歡上幼兒園，每個人都要做自己該做的事呢。

你說上幼兒園很累啊，我說不累晚上你才睡得香呢......

我甚至還告訴你，媽媽以前就是幼兒園老師哦，每天和很多小朋友玩，可開心了，而且我很喜歡他們，很愛他們，他們也很喜歡我，愛我這個老師媽媽。

就像現(xiàn)在這個幼兒園的老師一樣，她們很喜歡你們愛你們，想要和你們做好朋友，帶你們玩游戲，唱歌跳舞，你們也喜歡老師對不對......

我還告訴她：“有時候，我們都必須做一些自己不想做的事，就算那些事剛開始看起來很陌生，讓人害怕，可只要你去上學(xué)，就會喜歡上學(xué)?！?/b>《來自繪本：魔法親親》

你終于不再哭鬧，開始嘗試著慢慢接受。

02

那么，該如何緩解孩子的分離焦慮呢

1.可以這樣做，建立一個告別儀式，在告別儀式里給予孩子一些責(zé)任，他們就會更加容易接受媽媽離開這個事實，例如：你能幫媽媽找找幼兒園有什么好玩的玩具嗎?你能照顧一下小一點的弟弟妹妹嗎？他們哭的時候抱抱他們……給他一個責(zé)任，頓時就有了主人翁的精神，也能轉(zhuǎn)移自己的情緒。

2.明確告訴媽媽什么時候回來，媽媽一定要準時接。

3.平時編成小故事演練多講；小云朵到學(xué)校了，看到了老師，媽媽就會和寶寶說再見，小云朵揮手，也會和媽媽說，媽媽再見。你要舍不得媽媽，就對自己說，沒關(guān)系，媽媽會回來的，我會和老師同學(xué)玩，媽媽就回來了，媽媽看到小云朵，就會給小云朵一個大大的擁抱，告訴小云朵，媽媽離開后永遠會回來的。

4.認可孩子的情緒并幫助情緒命名，強調(diào)關(guān)鍵信息，媽媽離開后一定會回來的。

5.入園后認識本班的幾位家長，家庭互動，讓孩子不再陌生新的環(huán)境，結(jié)交新的好朋友。

6.明確告訴孩子我喜歡你們班的老師，我跟你們班老師是好朋友，周末也可以約老師一起出來玩，讓孩子在放松的，有家人陪伴下跟老師親近。

7.帶上一個她喜歡的玩偶，告訴她，玩偶會陪著她一起上學(xué)校，玩游戲。

8.接孩子回家時，老師會表揚孩子在園的情況。媽媽可以說，你真了不起，可以自己做......希望你每天都有這樣的表現(xiàn)，每天這么開心。

9.不要承諾，第1個接她，就以自然放松的方式告訴她，媽媽下午會在你們放學(xué)時接她。

10.給孩子背上小書包，拍一張照片作紀念，也告訴她，從現(xiàn)在起，你就是一名光榮的幼兒園小朋友了，這種儀式感會讓她感覺到一種自豪感和集體生活的歸屬感。

11.不要帶著零食飲料接孩子，見面給孩子吃東西。讓孩子潛意識覺得在幼兒園沒吃好，從而加重抗拒心理。

12.不要接完就大吃大喝，然后無限度滿足孩子的任何要求。任何事情都以平常心對待，學(xué)校家里的反差不要太大，否則適應(yīng)只會更難。

13.平時多給她愛的關(guān)懷，告訴她爸爸媽媽很愛她，無論何時何地都愛她，增加她的安全感，這點毋庸置疑是最重要的。（繪本《媽媽，你會永遠愛我嗎？》

只有大人勇于放手，積極正面的去引導(dǎo)，提前給孩子準備一些上幼兒園的繪本，歌曲，故事或動畫影視等，告訴她幼兒園是干嘛的，有誰，有什么好玩的，玩什么好玩的游戲，每天要做什么等。讓孩子熟悉幼兒園才能更好的適應(yīng)幼兒園生活。

平時也可以多帶孩子去幼兒園門口轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，幼兒園的滑滑梯，大型玩具，以及孩子們玩鬧的身影都會讓她憧憬起幼兒園的生活，過渡起來也就順利一些了。

希望所有孩子都能順利開心的上學(xué)，媽媽也能放心的把孩子送去學(xué)校。

ps:其實小云朵適應(yīng)幼兒園是很快的，第二個星期就基本不怎么哭 了，后來因為生了兩次病才又變得敏感粘人。這兩天其實進到幼兒園就沒怎么哭了，而且今天回來特別開心，很愿意聊起幼兒園的事，一晚上把幼兒園學(xué)的兒歌游戲全部興奮的玩了個好幾遍，又唱又跳的，不記得了就自己瞎編，我心甚慰哈哈，我想她已經(jīng)差不多鼓足了離開媽媽，擁抱另一個新世界的勇氣了。

舉杯吧！媽媽~