當(dāng)微博興起的時候，有多少人是微博的無腦粉；

當(dāng)知乎爆發(fā)的時候，有多少人抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度沉浸其中；

當(dāng)朋友圈火熱的時候，又有多少人是那個刷朋友圈狂人。

從去年開始發(fā)酵，到今年進入爆發(fā)期：為知識付費。有多少人安慰自己要學(xué)習(xí)，而購買了各種微課，但是當(dāng)上課的時候覺得打開一個世界，上完以后卻什么都不記得了。當(dāng)然不是努力沒用，更不是智商不夠，是你不會工作、不會學(xué)習(xí)。

我相信，有一部分人會說：這些情節(jié)我都沒有，那我想說：你真是棒棒噠！來給你舉高高！來給你親親！

你可能沒有刷微博過度，沒有成天沉浸知乎自認(rèn)為在學(xué)習(xí)，也沒有成為那個刷朋友圈的重度患者。但是估計你只是把這些時間花在了：王者榮耀、看小說、刷影視劇上……是的，你只是從一個壞習(xí)慣變成了另一個壞習(xí)慣，但是就從來沒有去好好學(xué)習(xí)過。

這個時代是浮躁的，看了一會兒的書你就已經(jīng)覺得自己今天很了不起了；上個微課你就覺得勝人一籌了；訂閱號里關(guān)注了一堆牛人，你就覺得過不了多久你就能和他們一樣了?當(dāng)然不可能了！

但是有沒有辦法讓自己成為牛人呢？

有，那就是改變你的思考框架。

現(xiàn)在各種文章告訴你，你要做一個終身學(xué)習(xí)者，在這個個體崛起的時代，你應(yīng)該學(xué)：英語、寫作、PS、時間管理、閱讀書籍……你到底應(yīng)該學(xué)習(xí)什么呢？你最應(yīng)該做的是：先改變你的思考框架。

很多時候，你以為你很勤奮，你很好學(xué)，其實都是假象。正所謂一切不以輸出為目的的輸入，都是在自欺欺人。

那么在這個大家注意力和精力被各種事物占據(jù)的碎片化時代，該如何利用生活中零碎的時間來提升自己呢？

你需要做以下五招，就能讓你無往不利。（以下方法學(xué)習(xí)自拆書幫趙周老師）

第一招：便簽讀書法。

我們生活中充滿了各種信息，而很多人卻誤以為這是知識罷了。

那什么是信息，簡單的概念就是：它只強調(diào)觀點，但是不說原因，也不說適用條件。所以有時候你看到了某條干貨，興致勃勃的開始，垂頭喪氣的落敗。很可能不是這個方法不好，也不是你毅力不夠，也許這種方法只是不適用于現(xiàn)在的你罷了。

那什么叫便簽讀書法呢？就是對于一篇文章或者一本書，你在看的時候，記得要給他貼兩個標(biāo)簽，一個是A1標(biāo)簽，一個是A2標(biāo)簽。

A1標(biāo)簽就是聯(lián)系到自己的相關(guān)經(jīng)驗，聯(lián)想看看這個東西是怎么回事，我以前身上有沒有發(fā)生過。

A2標(biāo)簽就是規(guī)劃這個方法或者觀點，如何在未來運用到自己的身上，如果要用我該怎么用？

就比如你看到一個說話之道的方法，告訴你要注意傾聽，于是你聯(lián)系過去，自己是否經(jīng)常打斷別人的說話，總是在別人話都沒說完就插嘴。那如何運用在未來？那接下來和別人聊天的時候，想插嘴的時候就提醒下自己，讓對方講完，認(rèn)真聽他說的話，提取信息，不要急著反駁。

第二招：了解前因后果，明白適用范圍

要知道，網(wǎng)上傳播最快的是信息，因為缺乏上下文，而且往往具有很吸引人眼球的標(biāo)題，所以傳播快。但是它也有它的缺陷，那就是沒有前因后果，以及適用范圍。而你應(yīng)該去追問，這個事情的前因后果。

比如你現(xiàn)在打算考托福，于是找人咨詢后，別人告訴你，未來三個月你要：練習(xí)真題，背單詞，多練習(xí)BBC聽力等等。于是你興致勃勃的開始，打開真題一堆單詞不懂，于是你覺得應(yīng)該背單詞。于是死去活來背了一個月單詞，發(fā)現(xiàn)真題還是看不懂，于是你崩潰了。

為什么，因為你沒有去了解這個方法背后的前因后果，適用范圍。也就說，是否適用現(xiàn)在的你。如果你現(xiàn)在只有高中生水平想要在3個月內(nèi)通過托?？荚嚕强赡鼙认胂蟮囊щy的多。你是否就需要考慮報考新東方的班而不是靠太過于相信自己的自律能力了呢。被人告訴你背單詞、做真題，或許人家已經(jīng)是專六的水平，大量閱讀了英文原版著作了呢。

第三招、搭建自己的知識體系

當(dāng)信息經(jīng)過A1A2標(biāo)簽思考，又經(jīng)過了你對適用范圍的調(diào)查，那么你就需要將你平時的這些思考，聯(lián)系起來。

簡單的說就是：舉一反三的能力。而這個方法的訓(xùn)練最簡單的方法就是，問自己一句

這個還能用在什么地方？

這就是所謂的知識的遷移能力。比如，我之前在看運營方面的書的時候，告訴我要精細(xì)化運作。但是其實精細(xì)化不只在工作上，也能在生活上。于是我將我的日常任務(wù)也精細(xì)化，以前的計劃是：看《人類簡史》，現(xiàn)在變成：周一、《人類簡史》1-50頁；完成XXX……是的，我把任務(wù)進行分解，精細(xì)化到每一天的工作量。這樣比當(dāng)初就定一個目標(biāo)去完成東西要就更讓人容易，降低你對某項艱巨任務(wù)的抵觸心理。

第四招、利用書的框架來構(gòu)建自己的知識體系

學(xué)習(xí)任何一門課程，非常重要的一點就是要把知識體系建立好，把框架建立好，然后平時的碎片化學(xué)習(xí)就是一個不斷豐富這個系統(tǒng)的過程，不斷的把知識體系建立完整、把知識框架扎穩(wěn)建牢的過程，把碎片化知識之間打通、建立連接、融會貫通的過程。

你如果覺得構(gòu)建一個知識體系是很困難的，但是你有一個捷徑，那就是購買一本這個領(lǐng)域的書，要么是這個領(lǐng)域比較經(jīng)典的，要么就是入門的書籍。根據(jù)書中的內(nèi)容框架你不斷去補充和填滿。

例如：你想要建立時間管理的知識體系。但是平時你都是從這個牛人看到說，要紀(jì)錄自己每一天花在不同事物的時間；而又有牛人告訴你，時間是管理不了的，你只能管好你自己；在然后你又看到番茄工作法……

當(dāng)你把這些知識都一個個去試一遍之后，發(fā)現(xiàn)你腦袋里面是模糊的，甚至最后對什么是時間管理的概念都產(chǎn)生疑惑。

你應(yīng)該找一本這個領(lǐng)域的書籍，根據(jù)里面的目錄，將你以前看到的文章，全部往里面填充，然后分析最后提取出你的理解。

第五招、主題閱讀

有的書，是沒必要從頭到尾讀完的。

你應(yīng)該功利性的讀書，就是買一堆書來之后，不要害怕讀不完，你需要做的就是當(dāng)你需要什么資料的時候，將這本書的這個部分，那本書的需要的部分全部拿出來，主題閱讀，迅速提高你對該領(lǐng)域的理解。

不管什么方法，如果不加以實踐和運用，即便你得到再多的干貨也不會有任何的進步！